See on probleem, mis segab paljusid rasedaid naisi. Kui ma söön maapähkleid, kas mu lapsel on raske pähkliallergia? Kas ma peaksin pähkleid üldse vältima või on väike näksimine siin -seal okei?
Kui olete rase ja vältite pähklitooteid, sest olete mures eluohtliku maapähkliallergia edasikandumise üle sündimata lapsele, siis siin on mõned teaduslikud Nõuanne, mida võiksite kaaluda: haarake röstsai ja määrige see üleni suupärase maapähklivõiga (või krõmpsuvaga, kui see on teie asi), ja võtke massiivne, süüvaba hammustus. Kuna üldine konsensus ei toeta enam raseduse ajal maapähklite vältimist.
Teadlaste, teadlaste ja tervishoiutöötajate nõuanded rasedatele on järgmised: Pähklite ja pähklitoodete vältimine raseduse ajal ja rinnaga toitmine ei väldi tõenäoliselt teie laste allergiat (välja arvatud juhul, kui olete muidugi allergiline või kui teil on perekonna ajalugu allergiad).
Niisiis, kust tuli rasedate maapähklite paranoia ja miks nii paljud inimesed ikka veel usuvad, et sünnieelne pähklitarbimine põhjustab imikutel tõsist pähkliallergiat?
Raseduse maapähkli paranoia
Me kõik teame, et maapähkliallergia on viimase paarikümne aasta jooksul tõusnud. On arusaamatu, et maapähklivõi - mis oli paljudele meist üks põhiline lõunasöögi võileib või suupiste - on nüüd Austraalia koolides keelatud.
Tundub, et teadlaskonnal pole lõplikku seletust pähkliallergiate ülemaailmsele tõusule, kuid neid on vähe levinud hüpoteesid: oleme liiga kinnisideeks puhtusele ja antibakteriaalsetele salvrätikutele ning meie lisandites ja GMO -des on liiga palju dieedid. Keemiaga kokkupuudet, keisrilõike ja rinnaga toitmise puudumist on mainitud ka kui võimalikke allergiat põhjustavaid süüdlasi-nagu ka teatud toitudest hoidumist. Sisestage maapähklite vältimine.
Maapähklite vältimine
Paarkümmend aastat tagasi spekuleerisid teadlased, et maapähklite vältimine võib aidata vältida allergiat, sest varajane kokkupuude maapähklivalguga emakas võib imikuid tundlikumaks muuta.
1998. aastal soovitas Ühendkuningriigi valitsus rasedatel ja imetavatel emadel ning nende imikutel vältida maapähkleid. Kuid peaaegu 10 aastat hiljem avaldatud aruandes, milles vaadeldi selle nõuande mõju, ei leitud selgeid tõendeid et maapähklite vältimine raseduse ja rinnaga toitmise ajal mõjutas allergia levimust aastal lapsed. Samuti leiti, et maapähkliallergia tõusis kiiremini kui kunagi varem.
Poolt ja vastu
Kui olete pärast maapähkli vältimise hüpoteesi esitamist teadust jälginud, on lihtne mõista, miks areen on segane.
2010. aastal ütlesid New Yorgi Mount Sinai meditsiinikooli teadlased meile, et raseduse ajal maapähkleid söönud emade imikutel on suurenenud maapähkliallergia oht.
Siis, 2013. aastal, öeldi meile, et maapähklite tarbimine raseduse ajal vähendab tegelikult lapseea allergiate riski, mille mõju on kõige tugevam emadel, kes sõid kõige rohkem pähkleid. Bostoni teadlased jõudsid järeldusele, et pähklite söömine võib tegelikult olla kaitsev.
Uuringud on seostanud nii vältimist kui ka tarbimist allergiatega. Ometi, kui vaadata olemasolevate tõendite tasakaalu, on kindlasti rohkem kaalu ettepanekul, et tarbimine ei mõjuta imikute allergiat.
Seega näib praegu parim nõuanne, nagu eelmise aasta lõpus kokku võttis Loodeülikooli pediaatria dotsent dr Ruchi Gupta, järgmine: “Rasedad ei tohiks pähkleid oma toidust välja jätta, kuna maapähklid on hea valguallikas ja samuti foolhapet, mis võib potentsiaalselt ära hoida nii närvitoru defekte kui ka pähkleid sensibiliseerimine. ”
Veel raseduse nõuandeid
Vastused tavalistele raseduse küsimused
Raseduse ajal vormis püsimine
Kas peaksite imetama?
