Kui olete kunagi pärast tööd baari läinud ja üks jook on saanud kahest kolm, siis 10, siis pole te üksi. Uus uuring näitab, et liigsöömine joomine määrad naised tõusis aastatel 2002–2012 peaaegu 36 protsenti. See on hirmutav statistika, millel on naistele väga reaalsed tagajärjed.
Avaldatud ajakirjas American Journal of Public Health, uuringus vaadeldakse nii meeste kui ka naiste joomisharjumused. Meeste joobeseisund tõusis sama ajavahemiku jooksul 23 protsenti ja mehed joovad alkoholi joomist üldiselt veelgi tõenäolisemalt. Sellegipoolest on naiste statistika jahmatav.
"Tundub, et naised üritavad joobnud meestele järele jõuda," ütles uuringu juht Ali Mokdad Kaiser Health Newsile. "See on tõesti, tõesti hirmutav."
Veel:Kuidas see tegelikult on: antidepressantidest loobumine
Tõepoolest on. Sest naiste liigsel joomisel on palju tagasilööke. Paljud näevad seost nende vahel joomine ja seksuaalne rünnak. Ja kuigi keegi terve mõistusega ei süüdista naiste joomist meeste vägivaldsete otsuste eest, siis meie omad kes õppisid ülikoolis, ilmselt mäletavad, et tegid ühe või kaks alkoholi poolt toidetud halba otsust, mida me poleks teinud kaine.
Kuid see on ka midagi enamat.
Uuringud näitavad, et alkohoolsete jookide - õlle, veini ja likööri - joomine suurendab a naise rinnavähi risk. Alkohol võib suurendada östrogeeni ja teiste hormoonide taset, mis suurendab östrogeen-positiivsete vähkkasvajate riski ja võib suurendada ka rinnavähi riski, kahjustades rakkude DNA-d.
Ilmselgelt me kõik teame ohte, millega naised raseduse ja joomise ajal kokku puutuvad ning mida alkohol võib areneva lootega teha, kuid joominguga kaasnevad ka igapäevased ohud. Mõelge pohmelustele. Tootlikkuse kaotus.
Veel:Minu depressiooniga patsiendile: mida ma tahan, et te teaksite
Ma pole teetotaler. Mulle meeldib juua sama palju kui järgmine inimene. Kuid liigne joomine on ohtlik nii naistele kui ka meestele. See statistika on murettekitav. Võib -olla järgmine kord, kui hakkate imenduma, on parem plaan otsustada täpselt, millal soovite peatuda. Ja siis tehke.
Ma tean, et kaks jooki on minu maksimum enne pohmellilinna suundumist. Ma ei järgi seda plaani alati (vt ka: eelmisel laupäeva õhtul), kuid kui ma seda teen, olen palju õnnelikum.
