Gina ületab karmi takistuse ja õpib NBC saates „Nägu oma hirmudega nädalal” negatiivseid mõtteid maha jätma Suurim kaotaja.
Gina McDonaldi blogid
Gina seisab silmitsi oma hirmudega
Gina ületab karmi takistuse ja õpib NBC saates „Nägu oma hirmudega nädalal” negatiivseid mõtteid maha jätma Suurim kaotaja.
Meie pop-väljakutse on üksteist aidata, ladudes 25-naelased tuhaplokid ülejäänud võistlejate piltide kohale. Viimane nägu, mis veel näitab, lahkub rantšos. Minu õnneks juhib Jackson teisi mind päästma ja põhimõtteliselt vabatahtlikult lahkuma. Uskuge mind, ma teadsin, et kõik võistlejad tahavad, et see oleksin mina, ja ma ei saanud neid süüdistada. Mul oli väga emotsionaalne nädal ja nad olid kõik valmis mind lahkuma.
Lõpuks seisavad Jackson ja Jeff, kes ka vabatahtlikult lahkuvad, silmitsi kõigi aegade halvima hirmuga: elu rantšos.
Ma luban Jacksonile, et ma ei vea teda alt ja töötan eeloleval nädalal asjadega. Ja ma tõestan, et olen oma sõna naine: eelmine nädal oli minevik ja ma õppisin enda kohta nii palju. On aeg seda praktikas rakendada.
Pärast treeningut Jillianiga lepin lõpuks mõne tegevuse, reaktsiooni ja valikuga, mille olen oma elus teinud - valikutega, mis on viinud mind väga negatiivsele ja mürgisele teele. Õpin sel nädalal enda kohta nii palju.
Minu hirm on olla väikestes ruumides. Noh, on aeg seista silmitsi selle hirmu ja mõne muu probleemiga, mida ma alles avastan.
Kahekümneks minutiks kirstu-jah, kirstu-panemine muutis elu. Kirstu ronimine sümboliseeris palju enamat kui hirmu väikeste ruumide ees. See sümboliseeris varasemate suhete surma minu tegude, valikute tõttu. Lõpuks hakkan aru saama tehtud vigadest ning tulen esile uue lootuse ja energiaga. Ma saan aru, et ma pole olnud valmis elus takistusi ja pettumusi läbi suruma. Olen valinud selle, mis minu arvates on lihtne: põgenemine. Mul on nii hea meel teada saada, et just vähem läbitud tee, takistused elus muudavad meie elu rikkamaks ja õnnistatumaks. Olen Jillianile igavesti tänulik, et ta nägi seda minus ja aitas mul seda mitte ainult näha, vaid ka muutusi teha.
Meie järgmine väljakutse on rühmana silmitsi seista kõrgusehirmuga. Minu õnneks ma ei karda kõrgust! Niipea kui näen väljakutset, tean, et see on minu võit. Lõpuks tean ja usun, et saan teha valiku selle väljajätmiseks. Läbi valu tean, et saan hakkama! Ma näen positiivse mõtlemise jõudu ja usku endasse, et see tõesti toimib. Võidan pärast seda, kui olen üle 20 minuti rippunud, skandeerides nagu hull naine: "Valu on ajutine, loobumine on igavene!" Mitte kunagi tõesem avaldus minu rantšos veedetud aja kohta. Ma ei ole loobuja ja olen otsustanud rohkem kui kunagi varem seda tõestada kõige tähtsamale inimesele: Mina!
Kaks näidet selle kohta, kuidas 20 minutit võib teie elu muuta: ma võitsin immuunsuse, kuid üle kõige võitsin ma oma elu selle 20 minutiga tagasi. Olen lõpuks saanud inimeseks, kellest olen alati unistanud: tugev, enesekindel, positiivne ja täis elurõõmu.
Aitäh, Suurim kaotaja, selle eest, et lasin neil saada neid ilusaid elumuutvaid hetki. Mu elu pole kunagi sama!
Mul on väga hea meel teiega ülejäänud nädalaid jagada!
Rohkem selle kohta Suurim kaotaja
Suurim kaotajaGina McDonald astub mugavustsoonist välja
Suurim kaotajaGina McDonaldil on ees kõige raskem nädal
Suurim kaotajaGina McDonald "draama keskel"
