Ärge laske pühadel rikkuda teie suhet ega tervist - SheKnows

instagram viewer

Iga naine soovib seda teha pühad eriline kõigile, keda ta armastab, kuid puhkuse aeg võib olla väga pingeline ja me kipume end üle pingutama. Vältige pühade kokkuvarisemist ja säästke sel aastal oma mõistust. Pühad võivad olla erilised, muutmata ennast ja oma perekonda hulluks.

suhte podcastid
Seotud lugu. Parimad suhte- ja tutvumis podcastid, mida kuulata - olenemata sellest, kas olete vallaline või partner
Hullumeelsed jõulud

Scrooge'i sündroomi vältimine

Sheila Rabe, enimmüüdud raamatu autor Streigiks jõuludeks pakub neid näpunäiteid, et pühade ajal ei tekiks vajadust streikida.

1Planeerige "vaikne öö"

Enne hooaja algust blokeerige mõni päev oma kalendris seisuajaks. Ärge võtke nendeks öödeks vastu kutseid ja plaanige teha ainult lõõgastuda.

2Delegaat

Sa ei pea seda kõike tegema. Laske pereliikmetel küpsetada ja kaunistada.

3Lõika oma nimekirjad pooleks

Enamik meist teeb tõesti rohkem kui vaja. Sel aastal proovige lõigata kõik puhkusenimekirjad oma ülesannete loendist ostunimekirja pooleks. Küpseta pool küpsiste kogusest, tee pool majapidamistöid, osta poole vähem. See annab teile vähem stressi, vähem arveid, mis uuel aastal ära tasuvad. Pereliikmed, kes soovivad enamat, võivad selle saavutamiseks vabatahtlikult osaleda.

click fraud protection

4Pidutsege töötamise ajal

Saage sõpradega kokku, et pakkida kingitusi ja küpsetada küpsiseid. Töö ei pruugi kiiremini valmis saada, kuid teil on lõbus.

5Palgake päkapikud

Kulutage energia asemel raha ja palgake pühadeks abi. Jõuluvaheaja õpilaskodule võiks meeldida teile lisatulu teenida või maja puhastada.

6Andke endale boonus

Streigi vältimiseks pole midagi jõulupreemiat. Luba endale pärastlõunane tee koos sõbraga, tibukesega või maniküüriga. See teeb teie suhtumisega imesid. Ja kui oma küüned korda saad, teeb see teie puhkuseilme jaoks imet!

7Planeerige ette

Mida rohkem saate enne tähtaega ära teha, seda kergemad on pühad, nii et plaanige kohe uuel aastal jõuludeks valmistuma hakata. Delegeerige kapp või mõni kapiruum kingituste tegemiseks ja ostke jõulujärgset müüki, alustades sukkpükste ja perenaise kingituste pakkimispaberi ja paelaga. Pühadeks valmistumine aastaringselt vähehaaval, muudab teie puhkuse kindlasti pingevabamaks ning lõbusamaks ja säravamaks!

Sheila RabeRomaan, Streigiks jõuludeks, on valitud filmi jaoks ja on eetris Lifetime kanalil kell 20.00. 5. detsembril 2010.

Veel suhtenõuandeid

Kuidas lõpetada rumalate võitluste valimine
5 viisi, kuidas teda erilisena tunda
Kuidas maandada puhkussuhete stressi