Silm-ja-jaa
Kui te ei joo piisavalt vett ja magate piisavalt, hakkavad teie silmad mässama. Saad silmade alla pundunud kotid ja tumedad ringid, kumbki pole kohutavalt atraktiivne. Mida teeb punnisilmne draakon? Paljud ilunõustajad soovitavad teil alkoholi ja soola vältida, mõlemad tuntud kaasautorid. Me ei kavatse seda teha, sest on pühad, olete stressis ja palute teil alkoholi ja soola vältida, see on nagu palumine teil mitte ärrituda, kui peate pikki järjekordi ootama. Siiski võite proovida vähendada tursete silmade väljanägemist külmade kompresside või külma kurgiga. Hoolimata ettevalmistust H ümbritsevast linnalegendist, ei tööta see pundunud silmade puhul. Tumedate ringide korral lisage peitekreem ja silmaalune esiletõstja.
Kass magab
Oleks patroneeriv, kui me ütleksime teile rohkem magada, püüdes välja näha paremini puhanuna. Kui aga põletate pühadeküünlaid mõlemast otsast, pidage meeles pärastlõunase 20-minutilise uinaku väärtust. Ärge pöörake oma punnis silmi! See töötab ja seda saab teha, kui olete korralikult motiveeritud. Tööl lõunapausi ajal hüppa oma autosse, sõida kuhugi, kus keegi sind ei kiusa/ei näe ja kimbutab 20 minutit. Kui teil on täistööajaga emme kohustus, pista oma väikesed Kes-inimesed a ees
Kiired jalutuskäigud
Harjutus on viimane asi, mida me kiirel ajal teha tahame! Kuid pärast seda keskpäeva uinumist võtke veel 15 minutit kiireks, kuid kiireks jalutuskäiguks. See aitab teid üles äratada, taastab põskedele värvi ja annab teile rohkem energiat. Sul on veel 25 minutit lõunatunnist süüa! Kodus olevad emad saavad oma kotid kokku koguda ja lühikese jalutuskäigu ette võtta. Ärge kartke külma õhku. Niikaua kui teie ja tibud olete korralikult riides ega jää liiga kauaks välja, on see tegelikult kõigile hea!
Juuste ja meigi otseteed
Sel naeruväärselt kiirel ajal peate võib -olla oma tavapärasest meigirutiinist kõrvale kalduma. Kasutage juustes igapäevase pesemise asemel kuivšampooni või beebipulbrit. Kasutage veidi pronksit, et neutraliseerida kahvatu toon, mille nahk võib väsinud olekus omandada. Kasutage virsikuvärvi põsepuna ja kandke huulevärvi, kuid võtke rahulikult vastu raske silmameik, mis võib aidata kaasa unepuudusele. Eelkõige pidage meeles, et kogu teie raske töö on seda väärt, kui teie pere jõulude ajal kõrvast kõrva irvitab.
Teie e -posti aadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *
