Kas teie naeratus pole nii pimestav kui varem? Aeg ja harjumused võivad hammastesse ajada ja piinlikuks teha laiade naeratuste asemel lähedase naeratuse. Kuid heledama sära saamine võib olla sama lihtne kui tumedate jookide vältimine ja teatud meigitoonide valimine teiste ees. Lugege teisi näpunäiteid, mis panevad selle sära hammastele tagasi.
![hambaniidi valikud lastele](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Naeratav naine punase huulepulgaga](/f/f29ab166f924ad70674354b68027ac69.jpeg)
Kandke seda hõbedast kaelakee
Kuldsed ehted võivad hammaste värvimuutuse esile tuua. Valged või hõbedased ehted muudavad aga hambad valgemaks.
Pöörake tähelepanu punasele huulepulgale
Te mitte ainult ei tunne end seksikamana, vaid ka teie naeratus näeb punase huulevärviga särav välja. Tumedad või sinised huulepulgad muudavad teie naeratuse säravamaks. Roosad ja oranžid toonid võivad avaldada sama efekti nagu kuldehted ja muuta hambad kollaseks.
Ärge kandke valgeid riideid
Valgete riiete kandmine võib teie naeratuse heledust vähendada.
Sööge õuna päevas
Muna õuna peal hoiab arsti
ja hambaarst ära. Puu aktiveerib sülje, mis võib eemaldada hammastelt plekid. Muud suupisted närimiseks: seller, pirnid, porgandid ja suhkruvaba kumm.Pintselda söögisoodaga
Teie vanaema tegi seda ilmselt oma naeratuse valgendamiseks: pange hambaharjale söögisoodat ja puhastage see ära. Kuid ärge tehke seda liiga sageli, kuna see võib hambaemaili ära kulutada.
Rüüpake hoopis valget veini
Tumedad toidud ja joogid, nagu kohv, mustikad ja punane vein, võivad hambaid värvida. Kui peate neid tarbima, rüüpake need kõrrest läbi ja peske kohe pärast seda hambaid. Või vahetage need välja vee, ingveri ale, kummelitee ja valge veini vastu.
Määri toiduvärv igemetele
See näpunäide võib tunduda pisut äärmuslik, kuid meigikunstnikud vannuvad sellele: proovige õrnalt punast toiduvärvi oma igemetele hõõruda. See muudab teie igemed tervislikumaks ja hambad valgemaks.
Ärge näpistage seda banaanikoort
Hõõruge seda hoopis hammastele. Väidetavalt imenduvad puuviljakooris sisalduvad mineraalid hammaste sisse ja aitavad naeratusel särada. Parimate tulemuste saamiseks kandke koor ringjate liigutustega enne või pärast igapäevast harjamist.
Hangi puhastus
Kaks korda aastas tehtav hambaarsti puhastus teeb rohkem kui lihtsalt kaitseb teie pärlvalgeid ohtude eest: need eemaldavad hammastelt ka plekid ja hambakatted. Veenduge, et hoiate oma kohtumisi, et hoida oma hambaid optimaalse säraga.
Kandke päikeseta päevitaja
Kas teate, kuidas valge kandmine toob päevituse esile? Sama kehtib ka hammaste kohta vastupidi - päevitunud nahk muudab need valgemaks. Pihustage ohutule päikeseta päevitajale, et anda teile ja teie naeratusele täiendavat sära.