Nad ütlevad, et ilu on ainult naha sügav. Kuid teie naha seisund võib tegelikult teile palju öelda selle kohta, mis toimub seestpoolt.
Mitmed elustiili tegurid võivad põhjustada märku andvaid nahaprobleeme. Siin on mõned levinumad iluga seotud nahaprobleemid ja mida saate oma parima näo saamiseks muuta.
Väsinud, tuhm nahk
Me kõik tahame hõõguvat nahka - ja mitte ainult raseduse ajal! Kuid stress, unepuudus ja vale toitumine võivad muuta meie naha kulunuks.
Toitumise osas veenduge, et joote kogu päeva vett ja sööte palju värskeid puu- ja köögivilju.
Naha tasasest säravaks muutmiseks kasutage head koorijat, noorendavat maski ja ülimalt niisutavat niisutajat, mis täidavad nahka.
Kuiv nahk
Miski pole hullem kui kuiv, ketendav nahk, mis tundub pingul ja karedana. Kuiva naha põhjuseid on palju, alates hooajalisest muutusest kuni sagedase pesemiseni kuni karmide toodetega pesemiseni kuni niisutamise puudumiseni ja nii edasi.
Kõigist kuiva naha kaebustest on käed sageli kõige enam mõjutatud. Tuntud Kanada ilublogija Jennifer Francis pärit
"Kõigepealt kõigepealt - niisutamine. Kui olete hüdreeritud, on lihtsam oma tooteid enda jaoks tööle panna. Siis soovitaksin toodete kihilisust. Alustage heledast kreemist ja kasutage paksemat kreemi [niiskuse] sulgemiseks. ”
Kortsud
See on tõsiasi, et teie nahk hakkab kaotama elastsuse ja kortsud. Siiski häirib meid enneaegne vananemine ja kortsud.
Parim viis vältida kortsutamist enne oma aega on olla religioosne, kasutades niisutajat - päeval ja öösel - ja päikesekaitset. Enamik inimesi keskendub oma silmadele ja näole, kuid tasub meeles pidada ka seda, et kätel ja dekolteel võivad ilmneda vananemismärgid.
Puhangud
Kahjuks ei piirdu vistrikud ainult teismeliseiga. Täiskasvanutena võivad lööbeid põhjustada mitmed asjad, sealhulgas tervislikud seisundid, ravimid, rasedus ja hormoonid.
Kuid mõnikord võib teie igapäevane elu põhjustada teie naha ülekoormust, mille tulemuseks on plekid. Kontrollige oma meigitooteid (visake vanad tooted ära ja kasutage nahasõbralikku meiki), vähendage rämpstoitu, ärge jätke oma ilurutiini vahele ja loputage toksiine, juues palju vett.
Tumedad, punnis silmad
Mingil eluhetkel kogevad peaaegu kõik meist silmade all turset ja tumedaid ringe. Selle põhjuseks on sageli kesköö õli liiga pikk põletamine. Spiced Beauty’i Jennifer Francis ütleb, et kõige parem on „muuta oma elustiili ja magada rohkem”.
Ta lisab: „Kas teadsite, et silmade nahk on teie kehal kõige õhem? Kui te ei hoolitse selle eest, siis see näitab. Enne magamaminekut kasutage silmakreemi - pole kunagi liiga hilja proovida. ”
Lõhenenud huuled
Kellelegi ei meeldi kuiv suudlus. Lõhenenud huuled ei tundu mitte ainult vastikud, vaid võivad olla üsna valusad, kui proovite rääkida või süüa.
Kokkupuude kuiva või tuulise ilmaga või liiga palju päikese käes võib teie nahka tõesti kahjustada, kuid mitte rohkem kui huulte tundlik nahk. Kui te lähete välja, libistage kaitsev huulepalsam ja kui teie huuled pole toored, kasutage pehmete huulte säilitamiseks õrna koorijat.
Kuivade huulte põhjuseks võib olla ka dehüdratsioon, liiga sagedane huulte lakkumine, liiga happelised või vürtsikad toidud, tugevad hambapastad ja suuveed ning mõned ravimid.
Veel ilust
5 head harjumused, mis võitlevad vananemise märkidega
8-astmeline DIY prantsuse maniküür
Tehke oma meigikott üle
