UGG saapad ja muud lambanahast jalatsid on mugavad ja soojad, kuid need võivad olla ka kasvulavaks bakterid.
Ugh Uggs
Manhattani podiatristi sõnul Dr Oliver Zong, "Seene paljuneb pimedas ja märjas keskkonnas - tingimused, mida tavaliselt nähakse trendikate lambanahast saapade sees." Jalade seene tekitab kuiva ja sügeleva naha ning võib varbaküüned muutuda paksuks ja kollaseks.
Dr Zong selgitab: „Seennakkusest on raske vabaneda, kui see on küüntele levinud. Jalade seenhaiguste korral on saadaval käsimüügiravid, kuid kui teil on küüneseen, leppige oma podiarstiga kohtumine suulise retsepti saamiseks välja. ”
Hankige seenevabad jalad
- Hoidke jalad puhtad ja kuivad.
- Kandke paikselt seenevastaseid ravimeid naha pragunemisele või koorimisele.
- Kandke sokke, mis on valmistatud akrüülkiust, mitte puuvillast (akrüül juhib niiskuse jalgadest eemale), ja vahetage sokke vähemalt kord päevas.
- Katke jalad higistamisvastase ainega. Toimeaine, alumiiniumhüdroksiid, hoiab jalad higistamast.
- Ärge kandke iga päev samu kingi. Kingad vajavad viimasest kandmisest täielikult kuivamist umbes 24 tundi.
Ka lambanahast saapad võivad jätta jalad haisvaks ja higiseks.
Dr Zong ütleb: „Esimene samm jalgade lõhna vältimiseks on hoida jalad kuivad ja higistamata. See on eriti raske talvel, sest enamik inimesi kannab lisariietust, nagu rasked sokid, sukkpüksid ja saapad, et pakkuda soojust ja soojust, mis soodustab higistamist ja lõhna. Oluline on püüda hoida jalad kuivad, sest higistamata jalad võivad lisaks lõhnale põhjustada ka sportlaste jalgu. ”
Kõrvaldage jalgade lõhn
Lihtsate koduste abinõude abil saab jalgade lõhna leevendada mitmel viisil:
Pange sokkidesse pulber ja kandke kindlasti puhtaid puuvillaseid sokke. Dr Zong ütleb: „Hoidke eemale nailonit ja polüestrit sisaldavatest sokkidest. Need materjalid ei lase jalgadel korralikult hingata, soodustades seeläbi higi ja lõhna. ”
Tee on ka suurepärane kodune vahend jalgade lõhna leevendamiseks. "Soovitan patsientidel kolm kuni viis kotti lemmikteed valada poolteist liitrisse vette. Lase vesi keema. Kui tee hakkab kiiresti leotama, keerake leek maha ja lisage kaks tassi jahedat vett madalamale temperatuurile. Nüüd pange vesi oma jalgadele sobivamasse nõusse ja hakake leotama, ”ütleb dr Zong. "Tanniin, tee toimeaine, teeb imesid naha kuivamiseks ja lõhna leevendamiseks. Tee on antioksüdant, mis aitab jalad taaselustada, jättes jalad värskeks ja suurepärase lõhnaga. ”
Jalade lõhna vähendamiseks kasutage higistamisvastast ainet, eriti kaubamärke, mis pakuvad rull- või pihustatavat higistamisvastast ainet, on kõige lihtsam jalgadele kasutada.
"Kui higistamine ja lõhn püsivad, soovitan külastada podiarsti ja hankida retsepti alusel antiperspiranti, nagu Drysol," ütleb dr Zong.
Veel näpunäiteid jalgadele
Tervisenõuanded jalgade tursele
Tehke ja ärge ohutuks pediküüriks
Hoidke jalad terved
