Kas olete valmis toime tulema hädaolukord kuni abi saabub? Teie pere saab kõige paremini hakkama, valmistudes katastroofiks enne selle saabumist. Üks võimalus valmistuda on katastroofitarvikute komplekti kokkupanek. Kui katastroof saabub, pole teil aega ostmiseks ega tarvikute otsimiseks. Kuid kui olete varud eelnevalt kokku kogunud, võib teie pere taluda evakueerimist või kodu kinnipidamist. Siit saate teada, mida vajate.
Vesi
Hoidke vett plastmahutites, näiteks karastusjoogipudelites. Vältige lagunevate või purunevate mahutite, näiteks piimapakkide või klaaspudelite kasutamist. Normaalselt aktiivne inimene peab iga päev jooma vähemalt kaks liitrit vett. Kuum keskkond ja intensiivne füüsiline aktiivsus võivad selle summa kahekordistada. Lapsed, imetavad emad ja haiged inimesed vajavad rohkem.
- Hoidke üks gallon vett inimese kohta päevas (kaks liitrit joomiseks, kaks veerandit toidu valmistamiseks/sanitaartehnikaks)*
- Hoidke oma leibkonna iga inimese jaoks vähemalt kolm päeva vett
Põhitõdede meenutamine
Kodus peaksite varuma kuus põhitõdeid: vesi, toit, esmaabivahendid, riided ja voodipesu, tööriistad ja hädaabitarbed ning spetsiaalsed esemed. Hoidke evakueerimise ajal suure tõenäosusega esemeid kergesti kaasaskantavas konteineris-soovitatud esemed on tähistatud tärniga (*). Võimalike konteinerite hulka kuulub suur, kaetud prügikonteiner; matkakott; või kott.
Toit
Hoidke vähemalt kolmepäevast riknematut toitu. Valige toidud, mis ei vaja jahutamist, valmistamist ega keetmist ning vähe või üldse mitte vett. Kui peate toitu soojendama, pakkige ahtripurk. Valige kompaktsed ja kerged toiduained.
*Lisage oma katastroofitarvete komplekti järgmised toidud:
- Valmis liha-, puu- ja köögiviljakonservid
- Konserveeritud mahlad, piim, supp (kui pulbristatud, hoidke lisavett)
- Klambrid - suhkur, sool, pipar
- Suure energiasisaldusega toidud - maapähklivõi, tarretis, kreekerid, granolabatoonid, rajasegu
- Vitamiinid
- Toit imikutele, eakatele või eridieediga inimestele
- Mugavus-/stressitoidud - küpsised, kõvad kommid, magustatud teraviljad, pulgakommid, lahustuv kohv, teekotid
Esmaabikarp
Pange oma koju esmaabikomplekt ja igale autole üks. Esmaabikomplekt* peaks sisaldama:
- Steriilsed liimisidemed erinevates suurustes
- 2-tollised steriilsed marli padjad (4-6)
- 4-tollised steriilsed marli padjad (4-6)
- Hüpoallergeenne kleeplint
- Kolmnurksed sidemed (3)
- 2-tollised steriilsed rullsidemed (3 rulli)
- 3-tollised steriilsed rullsidemed (3 rulli)
- Käärid
- Pintsetid
- Nõel
- Niisutatud käterätikud
- Antiseptiline
- Termomeeter
- Keele terad (2)
- Toru vaseliini või muud määrdeainet
- Erineva suurusega haaknõelad
- Puhastusvahend/seep
- Latekskindad (2 paari)
- Päikesekaitsekreem
Retseptiravimid
- Valuvaigisti aspiriin või mitteaspiriin
- Kõhulahtisuse vastased ravimid
- Antatsiidid (maoärrituse korral)
- Ipecaci siirup (kasutada oksendamise esilekutsumiseks, kui mürgistuskeskus seda soovitab)
- Lahtistav
- Aktiivsüsi (kasutage mürgistusjuhtimiskeskuse soovitusel)
Esmase esmaabijuhendi saamiseks võtke ühendust kohaliku Ameerika Punase Risti peatükiga.
Tööriistad ja tarvikud
- Messikomplektid või paberist tassid, taldrikud ja plastnõud*
- Hädaolukorraks valmisolek manuaal*
- Akutoitel töötav raadio ja lisaakud*
- Taskulamp ja lisaakud*
- Sularaha või reisitšekid, vahetus*
- Mitteelektriline konserviavaja, abinõu*
- Tulekustuti: väike kanister, ABC tüüpi
- Toru telk
- Tangid
- Lint
- Kompass
- Sobib veekindlasse anumasse
- Alumiiniumfoolium
- Plastist säilitusmahutid
- Signaali süttimine
- Paber, pliiats
- Nõelad, niit
- Ravimi tilguti
- Lülitusvõti, majapidamisgaasi ja vee väljalülitamiseks
- Vile
- Plastikplekk
- Piirkonna kaart (varjupaikade leidmiseks)
Kanalisatsioon
- Tualettpaber, käterätikud*
- Seep, vedel pesuaine*
- Naiselik varustus*
- Isiklikud hügieenitarbed*
- Plastist prügikotid, lipsud (isikliku hügieeni jaoks)
- Plastikust ämber tiheda kaanega
- Desinfitseerimisvahend
- Kodumajapidamises kasutatav kloorivalgendaja
- Riided ja voodipesu
*Kaasake vähemalt üks täielik riiete ja jalatsite vahetus inimese kohta.
- Tugevad kingad või töösaapad*
- Müts ja kindad
- Vihmavarustus*
- Termiline aluspesu
- Tekid või magamiskotid*
- Päikeseprillid
Erilised esemed
Pidage meeles erivajadustega pereliikmeid, näiteks imikuid ja eakaid või puudega inimesi.
Beebile*
- Mähkmed, salvrätikud
- Pudelid
- Valem
- Piimapulber
- Ravimid
Täiskasvanutele*
- Südame ja kõrge vererõhu ravimid
- Insuliin
- Retseptiravimid
- Hambaprotees vajab
- Kontaktläätsed ja tarvikud
- Täiendavad prillid
Meelelahutus - mängud ja raamatud
Olulised perekonnadokumendid
Hoidke neid dokumente veekindlas kaasaskantavas konteineris.
- Tahe, kindlustuspoliisid, lepingud, aktid, aktsiad ja võlakirjad
- Passid, sotsiaalkindlustuskaardid, vaktsineerimisandmed
- Pangakonto numbrid
- Krediitkaardikonto numbrid ja ettevõtted
- Väärtuslike majapidamistarvete nimekiri, olulised telefoninumbrid
- Perekondlikud andmed (sünd, abielu, surmatunnistus)
Veel asju, mida meeles pidada
- Hoidke esemeid õhukindlates kilekottides.
- Muutke oma veevarustust iga kuue kuu tagant, et see püsiks värske.
- Vahetage oma säilitatud toitu iga kuue kuu tagant.
- Mõelge oma komplekti ja pere vajadustele vähemalt kord aastas uuesti. Vahetage patareid, värskendage riideid jne.
- Retseptiravimite säilitamise kohta küsige oma arstilt või apteekrilt.
