See on tõsi, mida öeldakse: tolmujänkud ja määrdunud nõud ei kao kuhugi. Tehke rottide võidusõidust paus ja pühenduge oma väikeste hetkede kalliks pidamisele lapsed.
Vahel toiduainete nimekirjad, majapidamistöid, arved ja ajakavad, see on ime emad saavad meie lastega paar minutit päevas suhelda. Mõnikord aitab värske perspektiiv elukäigule mõista, et erilised väikesed hetked võivad sõrmede vahelt läbi libiseda. Piisav! Tehke see aasta teile mälestusi luua oma lastega iga päev.
Aeg lendab
See pole lihtsalt väsinud vana ütlus - see on tõde. Tundub, et aeg liigub alati kiiremini kui me tahame, eriti kui tegemist on meie lastega. Sellegipoolest pole see põhjus jätta kasutamata võimalust oma lastega koos käia, raamatut lugeda, õues avastusi teha või lihtsalt vaadata, kuidas pilved koos veerevad.
"Emad on nii hõivatud ja ülesannete nimekiri kasvab minutite kaupa," ütleb kahe lapse ema Maureen Smithe. HomemadeMothering.com
. "Kuna tegemist on nii palju, on lihtne mööda lasta väikestest hetkedest, mis on nii üürikesed, kuid samas erilised."Ole kohal
Emadena oleme tavaliselt oma lastele geograafiliselt üsna lähedal, kuid kui "kohal" me oleme iga päev? Kas leiate end rutiinist kinni, lihtsalt liigutusi läbides? Kui jah, siis võite teie ja teie lapsed ehitamisest ilma jääda mälestusi igapäevaselt.
"Oma laste elus kohalviibimine on minu jaoks tavaliselt loomulik, kuid mõnikord pean selle nimel tõeliselt pingutama," ütleb Smithe. "Liiga lihtne on tähelepanu kõrvale juhtida, aga kas ma kahekümne aasta pärast mäletan, et lõpetasin viimase pesukoguse või lugesin lastele pärastlõunal raamatuid?"
Loksutage see üles
Mõnikord raputab kõik, mida selleks vaja on, oma rutiini pisut loksutama, et tõsta igapäevast teadlikkust ümbritsevatest erilistest hetkedest. "Kui iga päev on sama vana rutiin, võtan neid lihtsaid ja erilisi hetki enesestmõistetavana," tunnistab Smithe. "See ei tähenda, et peame tegema midagi kallist või kodust kaugel. Kui tavaliselt läheme parki hommikul, vahetan aeg -ajalt asju ja külastan lastemuuseumi, mängin teises pargis, peatun kohvikus väikese tassi teed jooma. ”
Pingutage natuke, et teha midagi lõbusat ja natuke teistsugust, ja olete üllatunud, kui elav see mälestus teie jaoks muutub.
Valige tegevus
Mälestused tekivad siis, kui emad ja lapsed teevad regulaarselt koos midagi erilist. See ei pea olema keerukas, ekstravagantne ega keeruline - lihtsalt lihtne ja sisukas. Mõne jaoks on tavaline "ema-lapse kohtinguõhtu" see trikk. Võib -olla on teil huvi aianduse, tee nautimise või raamatu lugemise vastu.
"Minu jaoks on köögis toidu tegemine üks lemmikumaid hetki oma lastega," ütleb Smithe. "Minu tütar seisab taburetil ja minu väike poeg istub oma toolil või sõidab Baby Bjornis. Nad mõlemad on protsessiga nii seotud ja nii õnnelikud, et saavad aidata. See on minu jaoks lihtne viis nendega koos aega veeta, hoolitseda söögi valmistamise eest ja õpetada neile mõningaid oskusi. ” Ükskõik, millise tegevuse valite, tehke see eriliseks ja naeratage selle tegemise ajal.
>> Kuidas luua oma lastega mälestusi? Jagage oma erilisi hetki kommentaaride jaotises.
Lisateave kvaliteetse aja kohta oma lastega
- Tegevused lastega kvaliteetse aja rikastamiseks
- Kuidas leida rohkem pereaega
- Tõeline ema juhend: pereaeg
