Tia Mowry tõusis hittsaatega kuulsaks Õde, õde oma päriselu kaksikõega Tamera Mowry, kuid ta võtab nüüd oma poja Cree ema uue rolli omaks. Hõivatud ema vestles meiega oma puhkuseplaanidest, nõuannetest õele Tamerale, samuti mõtetest, kuidas ta gripivaktsiiniga oma pere tervena hoiab.
Näitleja Tia Mowry võttis oma kiirest ajakavast aega, et vestelda meiega oma puhkuseplaanidest abikaasa Coryga Hardrict ja nende 2-aastane poeg Cree, samuti see, kuidas ta oma pere talvel terveks hoiab kuud.
SheKnows: Millised on teie pere lemmikpuhkustraditsioonid?
Tia Mowry: Mulle meeldib perega pühade paiku lumes aega veeta! Mu abikaasa ja mulle meeldib minna Utah'sse või Coloradosse, et koos kvaliteetaega veeta. Meile meeldib vaadata ka klassikalisi puhkusfilme! Minu lemmikpuhkusfilmid on Jõululugu, Üksinda kodus, Kurgupäev ja Polar Express.
SK: Mida palub Cree jõuluvana sel aastal jõuludeks kaasa võtta?
TM: Praegu on Cree lummatud helikopterite ja tuletõrjeautodega. Mul on tunne, et jõuluvana toob talle mängimiseks häid mänguasju ja jagab seda muidugi oma nõbu Adeniga.
SK: Kuidas hoiate oma pere terve tegusatel talvekuudel?
TM: Vaatamata oma tihedale ajakavale tunnistan, et talvekuud on kõige olulisem aeg oma pere tervisele keskendumiseks ja nende kaitsmiseks talvel levivate nakkuslike viiruste eest. Ma võtan aktiivselt osa sellest, et muuta meie majapidamine tervise prioriteediks ja rakendada kõiki gripi ennetavaid meetmeid, sealhulgas käte pesemine, tervislike toitumisharjumuste harjutamine, regulaarne treenimine ja mis kõige tähtsam - vaktsineerimine!
SK: Miks on teie arvates oluline, et emad tagaksid, et nii nemad kui ka nende lapsed oleksid gripi vastu vaktsineeritud?
TM: Nagu enamik emasid, tean ma, et kui üks minu leibkonna inimene haigestub grippi, võib see kogu pere rööpast välja viia. Varem jätsin kahe silma vahele gripivaktsineerimise tähtsuse, kuid kuulsin eelmise hooaja intensiivsest gripist Hooajal rääkisin oma arstiga ja sain teada, et iga -aastane gripivaktsineerimine on parim viis selle vältimiseks gripp. Nüüd hoolitsen selle eest, et mu pere saaks iga -aastase gripivaktsiini - meie valik on FluMist Quadrivalent. FluMist Quadrivalenti puhul on suurepärane see, et see on nõelavaba, mis minu jaoks isiklikult oli suur asi. Ütleme nii, et ma pole suurim nõelafänn!
Seetõttu tegin koostööd MedImmune Specialty Care’iga, et luua humoorikas video sellest, miks gripivaktsineerimine minu elus oluline on, ja julgustada teisi end vaktsineerima.
Vaata Tia videot “Nõudke udu” siit >>
SK: Millised on teie lemmik ema ilutooted sel aastaajal?
TM: Minu ilutoodeteta ei saa elada Yves Saint Laurent “Touche Éclat” peitekreem.
SK: Teie uues saates Kiire ema, teie tegelase elu muutub, kui ta saab äkki emaks. Kuidas on teie elu pärast Cree emaks saamist muutunud?
TM: Näen oma tegelaskuju vahel palju sarnasusi Kiire ema ja minu isiklik elu. Kui ma esimest korda emaks sain, keerles mu elu Cree ja tema õnnelikuks tegemise ümber, nii et kui ma kahe kuu vanuselt tööle tagasi läksin, oli tasakaalu leidmine keeruline. Ma ei suutnud teda alati öösel magama panna ja mul tekkis selles tohutu süütunne, nii et minu vaatenurga muutmine aitas palju. Lõpuks mõistsin, et Creele parema elu pakkumine ja talle hea eeskuju näitamine on parim asi, mida ma saan teha tema ja minu pere jaoks. Minu perekond on esikohal ja kõik, mida ma teen, on Cree jaoks, mis sarnaneb minu tegelase Stephaniega.
SK: Millist nõu andsite oma kaksikõele Kaamera kui ta kasvatab oma 1-aastast poega Adenit?
TM: Parim lastekasvatusnõuanne, mida ma Tamerale ja kõigile emadele annan, on endale andestamine. Olles paar aastat ema, tean, milliseid ootusi me endale seadsime, kuid tegelikkuses ei ole te iga päev täiuslik. Veel üks nõuanne, mille olen hiljuti Tamerale andnud, on muuta tervis tema peres kogu pere jaoks esmatähtsaks.
SK: Kas Cree armastab mängida oma nõbu Adeniga?
TM: Jah! Mõlemad on veel väga noored, kuid kokku saades armastavad nad üksteisega mängida. Ütleme nii, et see toob kindlasti naeratuse meie kõigi nägudele!
SK: Millist nõu annaksite teistele töötavatele emadele, kes üritavad seda kõike tasakaalustada?
TM: Emaks olemisega ei kaasne käsiraamat täiusliku lapse kasvatamiseks. Võtan seda päev korraga ja sean prioriteediks ning annan endast parima, et tasakaalustada oma karjääri ja pereelu.
Mul on ka juhised, mille olen endale seadnud:
- Määratlege oma prioriteedid
- Võta aega
- Küsige oma tööandjalt, kas beebi tööle toomine on võimalus
- Olge oma hooldaja suhtes kindel
- Minge ise kergemini!
SK: Teie fännid tahavad teada - kas näete tulevikus rohkem lapsi?
TM: Kindlasti pigem varem kui hiljem! See on asi, millest me abikaasaga igapäevaselt räägime. Ma ei tea millal, aga mulle meeldiks veel üks laps.
Fotod viisakalt WENN; Michael Buckner/Getty Images. Kõik õigused kaitstud; Tia Mowry Instagramis
Rachel Zoe vestleb Skylerist, omades rohkem lapsi ja ema moeasju
Giuliana Rancic avab asendusemaduse
Brooke Burke paljastab oma ilusaladused ja laste lemmikretsepti
