Kui vajate varjatud viisi oma hankimiseks lapsed rohkem puuvilju süüa, need lapsesõbralikud puuviljad on täidetud vegan pita taskud on teie jaoks. Mõnikord piisab samadest toitudest, mis on esitatud uuel viisil, et teie lapsed saaksid tervislikumalt käia. Mandlivõi ja puuviljadega täidetud on see sisuliselt PB&J toitevam versioon.
Kui vajate varjatut viisi, kuidas oma lapsi rohkem puuvilju sööma panna, on need lapsesõbralikud puuviljatäidisega vegan pita taskud teie jaoks. Mõnikord piisab samadest toitudest, mis on esitatud uuel viisil, et teie lapsed saaksid tervislikumalt käia. Mandlivõi ja puuviljadega täidetud on see sisuliselt PB&J toitevam versioon.
Lapsesõbralikud puuviljataskud
Teeb 4
Koostis:
-
t
- 2 täistera või täistera pita taskut
- 8 supilusikatäit siledat mandlivõid või muud pähklivõid
- 1 banaan, kooritud, õhukesteks viiludeks
- 1 õun, pirn, virsik või nektariin, olenevalt aastaajast, õhukesteks viiludeks
- 2 supilusikatäit agaavi
t
t
t
t
Juhised:
-
t
- Lõika pita ringid pooleks, moodustades 4 taskut.
- Määri iga tasku siseküljele pähklivõi.
- Täida puuviljadega, kergelt puderda ja nirista peale veidi agaavit.
- Serveeri kohe või vahelduseks soojenda neid õrnalt ahjus.
t
t
t
Lapsesõbralikum vegan retseptid!
