Miks pöörduda terapeudi poole? Ma ei teadnud midagi lahutusja ta oli näinud sadu. Tal polnud minu abieluga mingit emotsionaalset sidet. Mis kõige parem-tal oli maailmatasemel jama detektor, mida ma vajasin.
1. Sina on lahutust saamas
Mitte kolm minutit pärast esimest külastust virisesin: "Ta tahab lahutust."
Ta noogutas rahulikult. "Niisiis, te lahutate."
Ma raputasin pead. „Noh, ma pole otsustanud, kas Mina tahad lahutust. "
Õrna pilguga kordas ta: "Sa lahutad."
Nutsin minut, aga tal oli õigus. Nagu ma oma blogis ütlesin, kulub kaks, kullake. Kümme aastat olin püüdnud olla piisavalt lahke, et muuta ta lahkeks ja truuks. Nüüd arvasin, et võiksin olla piisavalt abielus, et meie abielu päästa, kuid see lihtsalt ei saa nii toimida.
Veel: Mida te abieluravi kohta ei tea - aga peaks
2. Te ei pea telefonile vastama, kui ta helistab
Mõni nädal pärast lahkuminekut sain teada tegeliku põhjuse: tal oli suhe ja naine oli rase. Minu terapeut ei olnud peaaegu nii šokeeritud kui mina.
Ta tahtis, et ma talle andeks annaksin ja asju parandaksin. Ma läksin täielikku tusikusse. Olin maruvihane, kuid ei saanud talle seda lubada, sest tal oli juba nii kahju. Iga kord, kui rääkisime, rääkisime tema tunnetest ja valust. Ta rääkis rohkem kui kunagi varem, kui asjad olid korras. Ütlesin oma terapeudile, et ta on lõpuks väljendades, mida ma talle tähendasin, ja ta heitis mulle pilgu, mis ütles: „Tüdruk, palun.”
Pidin toru ära panema ja oma tundeid tundma. Saatsin ta kõneposti või meilile. Alguses oli tunne, nagu keeraksin mehele selja, kuid harjutades võtsin oma tunnetele ruumi tagasi. Minu terapeut ütles, et hoolitsen lõpuks tema asemel enda eest.
Veel:3 põhjust, miks jäin liiga kauaks halvasse abiellu
3. Kõik sõltub selgusest
Iga väike detail, mis ma tema teisest elust teada sain, tegi haiget. Olen kirjutanud, kuidas Olin nii paljudest märkidest ilma jäänud tee peal. Siin oli see inimene, kellega olin tõotanud jääda haiguse ja tervise kaudu nii heas kui halvas, aga kui palju ma andestada saaksin?
Minu terapeut julgustas mind enne otsuse tegemist saama kõik vajalikud faktid. Ma ei vajanud lohutust ega kiirustamist. Vajasin selgust. Vajasin vastuseid.
Investeerisime abielu nõustamisse, nii et ma ei arvaks oma otsust jääda või minna. See nõustaja soovitas kolmepäevast taganemist-800 dollari eest. Ma nõustusin, kuid mu mehel oli vaja nädalavahetust, et sellele mõelda. Esmaspäeval ütlesin sõbrale, et ma pole temast veel midagi kuulnud. "Kallis?" ta ütles: "Kui tal kulub terve nädalavahetus, et otsustada, kas teie abielu on väärt 800 dollarit, on teie vastus olemas." See on selgus.
4. Uskuge seda, mida nad teevad, mitte seda, mida nad ütlevad
Jagunemine. Kokku saamine. Jagunemine. See kestis kuid. Ta nuttis ühel päeval ja ütles: "Ma ei saa ilma sinuta õnnelik olla." Ma sulasin.
Järgmisel kohtumisel jagasin imelisi uudiseid. Minu terapeut küsis: "Kas ta on koju tagasi kolinud?" Ei, ei. "Kas olete otsustanud, millal see juhtub?" Uh, veel mitte. "Kas ta käib teiste inimestega?" Hea küsimus.
Kui ta mind sünnipäevaks õhtusöögile viis, küsisin: "Kas sa näed teisi inimesi?"
Ärritunult ütles ta: "Kas me saame lihtsalt mõnusa õhtusöögi süüa?"
Selgus, et ta käis ikka teiste inimestega kohtamas. Arvake ära, mis on põhjus, miks abielu ei õnnestu? Tutvumine teiste inimestega. Ma olin tema jutust nii lumehanges, et eirasin seda, mida ta tegi - ja ei teinud.
Võib-olla kulus mul pausi tegemiseks keskmisest kauem aega, kuid oma terapeudi selge peaga nõuannetega, ma nägi mu teed läbi valede ja tegi enda jaoks tugeva, ausa ja rikka elu - nii et vähem jama seda.
Kui teil on lahutus, pidage seda minu terapeudi ja minu kingituseks! Olete salvestanud tuhandeid dollarit siin. Mine tee endale midagi toredat! See saab olema raske, aga sul läheb hästi.
Veel: Kuidas hoolitseda oma emotsionaalse heaolu eest lahutuse ajal
