Olete kõvasti vaeva näinud, et jõuda oma punktini karjääri, kahtlemata. Ärge unustage siiski, et kella ajal saate natuke kahjutult lõbutseda.
Vastavalt Riiklik karjääri arendamise ühendus, naermine ja naeratamine töökohal on parim praktika karjääri rahulolu ja pikaealisus. Kas pole kindel, kuidas oma igapäevasesse suhtumisse rõõmu lisada? Alustage nende riskivabade ideedega.
1. Tööle kandke kostüümi
Kes ütleb, et peate Halloweeni saabumist ootama tööd superkangelasena? OK, peate olema oma kontorikultuuri suhtes ettevaatlik - kuid võime garanteerida, et säravalt rohelise šampoon -särgi kandmine Püha Patricku päeval või kohutav helendav kole jõulukampsun juhuslikule firmapuhkusele. (Roostes tõmblukk, 80 dollarit)
2. Kuva naljategija märgid
Keelega kontorimärk ei tee kunagi kellelegi haiget. Näiteks lindistage oma paberipurustaja kohale raskemetalli kitarristi pilt, mille sildil on sõna „Shred”. Kas vajate rohkem ideid? Vaadake välja neid hüsteerilisi prinditavaid.
3. Mängi mänguliselt kedagi kleepuvate märkmetega
Kleepmärkme naljal on palju variatsioone. Idee on lihtsalt selles, et kui te kontorisse sisenedes katate kaastöötaja kapi rida kleepuvaid märkmeid, et saada lõbus hommikune üllatus. Teise võimalusena võite kihistada kasside, flamingode või isegi David Hasselhoffi pilte tema seintele või arvutimonitorile.
4. Muutuda korvpallistaariks
Riputage a miniatuursed korvpallirõngad prügikasti kohal et saaksite mänguliselt kortsutatud paberit sinna, kuhu see kuulub, visata. Kas tunnete end eriti passiivse agressiivsena? Kleepige rõnga kohale silt, mis ütleb: "Ideed". (Amazon, 5 dollarit)
5. Instituudi potluck reedeti
Ja me ei pea silmas ainult päeva „tooge oma pere äravisatud jäägid”. Muutke see lõbusaks ja elavaks, valides puhkuse teemad, kultuuriteemad või mis tahes muu meelelahutuslik teema.
6. Riputage hele huumoritahvel
Kahjuks teame, et teie kontor on täis reaalset elu Kontoripind tegelased, kes ütlevad pidevalt tüütuid asju, näiteks: "Tundub, et kellelgi on esmaspäevade juhtum!" See on korras. Tõenäoliselt on teie kontoris ka kalliskive. Kutsuge nad oma kestadest välja, riputades huumoritahvli, millele teie töökaaslased saavad kinnitada lemmiktsitaate, nalju ja isegi pilte.
7. Laulge kontori vannitoas
Korda pärast mind: ära ole kontorihummer, vilistaja ega laulja. Lihtsalt ütle ei. Kuid kõik panused on potilolekule minnes välja lülitatud, nii et võite vabalt ümiseda või laula vannituppa sobivat laulu oma ülesandele tähendust anda.
8. Tooge oma lemmikloom tööle
Kui teie kontor võimaldab teil oma koera tööle tuua, tehke hetkeks paus, et nautida asjaolu, et olete üks vähestest õnnelikest, kellel on lahe ülemus. Aga kui koerad on ei-ei, küsige teise rad-looma, näiteks tšintšilja, suhkru purilennuki või-kui kõik muu ebaõnnestub-Betta kala, toomist.
9. Planeerige kaheminutiline treeningpaus
Astuge hiirematist eemale. Teadlased on leidnud, et vaid kaheminutiline treeningpaus iga tund võib vähendada teie diabeedi riski ja südame -veresoonkonna haigused. Ärge aga jalutage lihtsalt veejahuti juurde. Haara sõber (piltlikult) ja tee paar hüppetõusu, tõukeid või tantsulised liigutused et teie verd pumbataks kaks minutit iga tund.
Veel oma karjäärist
Need naisettevõtjad olid 20 -aastaselt miljonärid
5 Varjulised asjad, mida inimesed tööd otsides teevad
Ema: Kui sa olid tööl, siis sa õpetasid mulle seda
