Paljud inimesed usuvad, et kerge päikesepõletus ei põhjusta higistamist, kuid pole vaja oma last asjatult paljastada.
Texases üles kasvades õppisin raskel viisil, et juhuslik suhtumine päikese kätte võib muutuda tõeliseks hädaolukorraks. Olin 13 -aastane, kui päev päikese käes muutus päikesemürgituseks, mille tagajärjel tekkis mul iiveldus, desorientatsioon ja lahtised villid. Nahavähi sihtasutuse andmetel isegi üks selline villiline päikesepõletus lapsepõlves või noorukieas kahekordistab melanoomi riski hilisemas elus. Oma kogemuste ja praeguse nahavähi mure tõttu olen veendunud, et meie, vanemad, peame oma laste päikese kätte suhtumist tõsiselt võtma.
Lastearst dr Doug Curtissi sõnul ei ole lapsepõlves päikese käes viibimine ainult hilisemas elus probleemide põhjus. "Kõige tavalisem suvine nahaprobleem, mida oma praktikas näen, on päikesepõletus," ütles ta. "Mõnikord võivad päikesepõletused muutuda ohtlikuks, näiteks kui see mõjutab noort imikut või kui päikesepõletus hakkab villima."
Õnneks selgitas ta, et teie lapse naha kaitsmine päikese eest on lihtne ülesanne, kui teate, kuidas vältida tarbetut kokkupuudet ja kaitsta oma lapse tundlikku nahka karmide kiirte eest. "Kõigepealt peavad vanemad aitama oma lastel päikest keskpäeval täielikult vältida," ütles ta. "Kui lapsed peavad õue minema, peaksid vanemad piirama avatud alad kaitseriietusega." Samuti pidage meeles, et alla 6 kuu vanustele imikutele kehtib hoiatus: kui kui olete imiku vanem, peaksite oma beebi täielikult päikesekiirte eest kaitsma, sest beebi nahk on eriti haavatav ja isegi kerge päikesepõletus ohtlik.
Curtiss selgitas ka, et lapsevanemad peaksid päikesekaitsekreemi päeva jooksul iga tund tunduvalt kandma ning enamiku laste puhul peaksid nad kasutama mõõduka tugevusega toodet (SPF 12-30). "Otsige hüpoallergeenset päikesekaitset, millel pole palju parfüüme ega värve, nagu Cetaphil või Aquaphor," ütles ta.
Muidugi unustavad ka kõige valvsamad vanemad mõnikord päikesekaitsekreemi uuesti peale kanda või aeg -ajalt kokkupuudet piirata. Kui teie lapsel on päikesepõletus, saate sümptomeid kodus leevendada kerge niisutaja või aloe vera abil. Enamik juhtumeid lahendatakse mõne päeva jooksul. "Tooge oma laps arsti juurde, kui sümptomid ei parane mõne päeva jooksul pärast kodust ravi," ütles Curtiss. "Te peaksite oma arsti teavitama ka siis, kui teie laps kaebab peavalu, tugevat valu või kui märkate mullide väljavoolu."
Veel lapse tervisest
Vaktsiinivastane perekond muudab pärast laste haigestumist meelt
Miks võib varajane puberteet olla tõeline probleem
Toidupolitsei tekitab ärevust, mitte ei vähenda laste kaalu
