Me kõik oleme neid kuulnud. Paljud meist on neid ostnud. Mõned meist on uskumatult värisenud, kui oleme leidnud, et need ei vasta tõele. Ilumüüte on palju ja need dikteerivad sageli nahahooldust ja tootevalikuid. Siin on välja toodud viis kõige levinumat müüti.
Teil ei saa olla akne ja kortsud
Need meist, kes on leidnud kortsus plekid, teavad, et see pole tõsi. Kahjuks vinnid ei ole mõeldud ainult teismelistele ja see võib tabada igal ajal kogu elu. Naiste hormoonid kõiguvad - nii et isegi kui kortsud hakkavad arenema ja jooned muutuvad nähtavamaks, on siiski täiesti võimalik kogeda purunemist. Rääkige oma dermatoloogiga, milline on teie nahatüübile parim ravi.
Kallid nahatooted on tõhusamad
Teil võib olla ilus ja noor nahk isegi siis, kui teil pole oma nahahooldustoodete katmiseks eraldi hoiukontot. Taskukohane Vananemisvastane nahahooldusvõimalused, mis toimivad sama hästi, kui mitte paremini kui mõned tipptasemel pangaäritajad-näiteks
Clinique Superdefense Age Defense niisutaja ja Olay Regeneristi kortsude revolutsiooni kompleksi õli.Näpunäiteid nahahoolduseks 30 -aastastele naistele >>
Kortsude vältimiseks tuleks treenida näolihaseid
Näo lihaste treenimise tõhusus kortsude vältimiseks on kinnitamata. Kuna näolihased erinevad teistest keha lihastest ja ei reageeri treeningule kasvamisega, on raske tõestada, et treening vähendab peenikeste joonte välimust. Mõned harjutused võivad isegi luua kortsud allapoole suunatud liigutuste kaudu.
Näoharjutused saab aitavad leevendada pingeid, stimuleerivad verevoolu ja aitavad ringlust, nii et neil on oma koht nahahoolduses. Vältige lihtsalt ülepingutamist: see võib tagasilöögi anda.
Toitumine ei mõjuta naha välimust
Teie nahk toidab teie igapäevase toidukorra rasvhappeid, vitamiine ja mineraalaineid. Parim toit teie nahale ja teie üldisele tervisele on täis puuvilju, köögivilju, täisteratooteid ja lahjaid valke. Otsige toitu, mis sisaldab palju antioksüdante ja C-vitamiini noorema välimusega naha jaoks.
Päikesekaitsetooted on vajalikud ainult siis, kui kavatsete pikemat aega väljas olla
Nahavähi fondi andmetel leidsid teadlased hiljuti, et igapäevane rakendamine Pea, kaela, käte ja käte päikesekaitsekreem SPF-16 vähendas uuringus melanoomi esinemissagedust poole võrra osalejaid. Vaid mõni minut päikese käes viibimist iga päev võib põhjustada nahale märgatavaid muutusi. Valides igapäevase niisutaja, mille SPF on vähemalt 16, kaitsete end enneaegsete vananemisilmingute eest.
Päikesekaitsekreemi juhised >>
Veel ilust
5 nahahooldusviga, mis vanutavad teid
5 meigivigu, mis sind vanandavad
5 halba harjumust, mis sind vanandavad
