Kas vajate natuke "mina" aega? Saame aru. Töö, laste, pere ja sõprade vahel on raske isegi hetke lõõgastumiseks ja lõõgastumiseks leida. Miks mitte eemale pääseda ja tõeliselt nautida väljateenitud mind? Siin on mõned lõbusad viisid, kuidas end lõõgastuda ja end hellitada.
Ütle Spahhhhhhh
Ükskõik, kas see on ürdimuda mähis, rahustav näohooldus või lõõgastav massaaž, on spaahooldus üks parimaid ja lõõgastavamaid viise enda ravimiseks. Ükskõik kuhu otsustate minna, kirjutage kindlasti alla
tellige üks spaa allkirjeldatud hooldustest või küsige rajatise kõige ainulaadsemaid pakkumisi. Näiteks Arizonas Tucsonis asuv Miraval Resort pakub rohkem kui 100 ainulaadset ravivõimalust.
Puhasta
Paljud emad ja karjäärinaised tunnistavad, et panid end viimasele kohale. Kuna trenni tegemiseks on vähe aega ja sõidud läbisõiduliinidele, lisanduvad kilod kiiresti ja tervis läheb löögile. Vaadake detoxi
või kaalulangus, näiteks Californias Desert Hot Springsis asuv toitev pesa, mis aitab
Jaemüügiteraapia
Isegi kui te linnast ei lahku, võib päev enne ostmist poes veetes imet teha teie vaimu (ja kapi!) Pärast. Kõigile meeldib tunda end oma välimuse pärast hästi ja panna selga ainult
õige riietus on suurepärane tunne. Proovige korra hinnasilti mitte vaadata - lihtsalt mine selle eest. (Kui see aitab, planeerige ette ja säästke enne selle reisi alustamist natuke kokku, nii et te ei tunne end
Selle süüdistuse parim osa on see, et saate oma reisi „suveniiri” (st teie ostu!) alati ja uuesti kanda. Kui teil on aega ja vahendeid, andke endale tõesti a
reis mõnda riigi jaemüügimeka, nagu New York, LA ja Miami.
Salateenistus
Kui mõtlete väikese näpistamise peale, külastage rajatist, mis pakub ülimalt järeleandlikku operatsioonijärgset turgutust. Selle asemel, et kannatada esimesi valusaid tunde ja taastumispäevi
saate nautida privaatset ja rahuldust pakkuvat majutust sellises rajatises nagu The Original Recovery Retreat, mis pakub ööpäevaringset personali, protseduurijärgset hooldust, individuaalselt valmistatud toite ja palju muud.
Dekadentne roog
Tõsiste toitude jaoks on nende hinge taaselustamiseks ja nende isude rahuldamiseks vaja ainult fantastilist sööki. Kogu riigis - ja kogu maailmas - on igas linnas ja linnas mõned kodud
maitsvad ja ainulaadsed söögikohad. Tehke oma uuringud enne, kui lähete sellele söögikohtade juhitavale katioonile. Otsige peakokkidele kuuluvaid ja kohapeal juhitavaid restorane, kus köök välja lööb
pilet, mis jääb piirkonnale truuks.
Vaimne põgenemine
Kui teil on vaja oma vaimse poolega uuesti ühendust võtta, võtke meeleolukas tutvustus. WildSpring Guest Habitat Oregoni lõunarannikul pakub ainulaadseid vaimseid tegevusi. Kujutage ette osalemist
trummiringi, juhendatud meditatsiooni, tai chi seansse või seitsme ringiga kõndimislabürinti mööda 100-jalase puude salu.
Võta ette matk
… Või minge rattaga sõitma, sörkima, süstaga sõitma või kaljuronima. Väljas käimine on suurepärane viis auru puhumiseks, loodusega ühenduse loomiseks ja füüsilise vastupidavuse suurendamiseks. Tutvuge matkamise ja heaoluga
Taanduge Telluride'is, Colorados, kus matkamine on alles programmipakkumiste algus.
