Igal õhtul on ühele meist midagi.
Seitsmeliikmelise perena on meie elu kiire.
Väga hõivatud.
Poisid osalevad ujumismeeskonnas, mis kestab neli ööd, ja nad on basseinitekil üle kahe tunni. Neil on ka CCD igal esmaspäeva õhtul ja (rääkimata) kodutöödest ka esmaspäevast neljapäevani! Mu tütar on õhtuti paaris tegevuses. Minu ja mu abikaasa ning meie töögraafikute vahel oleme väga hõivatud ja elu läheb vahel hulluks.
Kuid… selle kõige sees on üks asi, mida ma kindlasti igal õhtul koos teeme, ja see on õhtusöök.
Meie jaoks on oluline igal õhtul kokku tulla ja jagada ning naerda ja päeva kohta suhelda. Mulle meeldib veenduda, et see juhtub, sest see on suurepärane võimalus hoida meid ühenduses ja sidemetes. Õhtusöögi ajal on see aga järgmine: kogu meie tegevusega pean veenduma, et õhtusööki on lihtne valmistada ja terve. Kuna oleme alati liikvel, oleks lihtne kaasavõtmine läbi sõita, kuid ma ei taha seda oma lastele (ega mulle ja mu abikaasale!). Ma tahan veenduda, et mu lapsed saavad tervislikke tasakaalustatud toite, mis on neile kasulikud ja et nad naudivad ja leiavad lõbu.
Alates sellest ajast, kui poisid olid väikelapsed, on nad seda teinud armastatud Tyson Chicken Nuggets. Minu lapsed võivad olla valivad sööjad, kuid selle kõige kaudu armastavad nad kõik tükke, mis on minu jaoks suurepärane, sest see on midagi, milles kõik võivad söömisega nõustuda ja põnevil olla. Olen absoluutselt kinnisideeksTysoni täistera lõbusaid tükke, sest need on valmistatud täisteraleivaga ja toovad lõbu ja toitumist toidulauale, mida ma armastan (nagu ka minu lapsed!).
Õhtusöögiga soovin oma lastele tõesti kahte eesmärki:
- Armastavad seda, mida nad söövad, nii et nad puhastavad oma taldrikud
- Tervislikud valikud neile
Suurepärane asi Tysoni täistera lõbusaid tükke, on see, et mu lapsed armastavad lõbusaid vorme ja arvavad, et nad on nii lahedad. Mulle isiklikult meeldib valge liha kana ja täistera paneerimine koos oluliste toitainetega. Mulle meeldib neid ka lõbusate lisanditega siduda - mis on minu lastele alati lõbus. Teen neile viinamarjavardaid ja lisan maasikaid või mustikaid või isegi õunu! Neile meeldib näha, kuidas ma neid niimoodi ette valmistan, ja ma tõesti arvan, et neile meeldivad ka julged värvid. Mõnikord valmistan igaühele isegi kausitäie õunakastet ja võtan kaneeli, näen naeratuse või näen iga algustähe kaussi kirja! Ka nemad saavad sellest alati löögi. Kui on köögiviljaõhtu, siis teen salapärase eine, kus katan köögivilja ja panen nad pärast hammustust ära arvama! Nemad armastus seda! Ma tean, et lastele meeldib süüa, kui see on lõbus, ja mulle meeldib, et Tyson Foods seda ära tunneb ja soovib muuta söömise lõbusaks, kuid tervislikuks ja maitsvaks! Ma tean, et õhtusöök pole nende jaoks kunagi igav; ja samal ajal puhastavad nad plaate! See on win-win!
Samuti… veel üks suur pluss vanematele, Tysoni tükid on ülilihtne valmistada ja valmistada, olenemata sellest, kas kasutate mikrolaineahju või tavalist ahju!
Sellest ei saa üle!
See postitus on osa sponsoreeritud koostööst Tyson Foodsi ja SheKnows'i vahel.
