Ükskõik, kas teie laps on kahekuune või aastane, võtke oma laps ujumine esmakordselt võib see paljudele vanematele olla hirmutav väljakutse. Kuid väikese ettevalmistusega võib teie beebi esimene ujumine teile mõlemale lõbus kogemus olla.
Lapse esimene suplus basseinis
Enne kui võtate oma beebi basseini oma esimeseks ujumiseks, peaksite teadma mitmeid asju.
Temperatuur on oluline
Imikud külmetavad väga kiiresti. Seetõttu peaksite veenduma, et bassein soojendatakse imikutele sobivale temperatuurile. Vesi peaks olema vähemalt 85 kraadi F (või 90 kraadi F alla 3 kuu vanuste imikute jaoks). Veetemperatuur alla 82 kraadi, kuigi need võivad teile sooja tunduda, võivad teie beebil liiga kiiresti jahtuda ja võivad põhjustada alajahtumist. Kui teie laps väriseb või tema huuled muutuvad siniseks, võtke ta kohe veest välja, mähkige ta sooja rätikuga ja pakkuge pudelit (või oma rinda), mis aitab tal temperatuuri tõsta.
Hoidke lühidalt
Vältige basseini tipptunde - kui soovite, siis tahate vaikset keskkonda. Beebi esimese ujumise jaoks peate seansi lühikese ja magusana hoidma. 10–15-minutiline suplus basseinis on ideaalne viis talle veega tutvustamiseks. Pärast esimest kolme või nelja basseinis viibimist saate oma tööd teha kuni 20 kuni 30 minutit.
Lemmikmänguasi on kohustuslik
Kui teie beebil on midagi tuttavat mängida - näiteks tema lemmikvanni - muudab teie lapse basseinis lõdvestunumaks ja mugavamaks. Lisaks saate mänguasja abil suurendada tema enesekindlust. Proovige puhuda palli mööda veepinda ja julgustada oma pisikest selle poole sirutama.
Silma sattumine on oluline
Esmakordsel alustamisel hoidke beebi nägu enda lähedal ja hoidke vees olles silmsidet. See aitab teie pisikesel end turvalisemalt tunda. Pöörake teda üles ja alla, lauldes oma lemmiklaulu, et aidata oma beebil end rahustada.
Pidage meeles päikesekaitset
Vältige beebi ujumist päeva kõige kuumematel aegadel - kella 10–14. Rääkige oma lastearstiga päikesekaitsekreemi kasutamisest oma lapsele, kui ta on alla 6 kuu vana. Vanemate beebide jaoks kasutage imikutele mõeldud päikesekaitsetoodet ja kandke sageli uuesti. Päikesekaitsega ujumistrikood ja laia äärega mütsid on samuti suurepärased ideed, mis aitavad teie last kaitsta päikese kahjulike kiirte eest.
Ujumine pakub palju eeliseid
Ujumine pole lihtsalt lõbus, vaid ka teie lapsele palju eeliseid. Kogu naha-naha kokkupuute tõttu on see suurepärane sidumistegevus, et parandada teie ja teie lapse vahelist ühendust. Lisaks, kuna teie laps saab vees olles liikuda ilma gravitatsioonipiiranguteta, saab ta kasutada lihaseid, mida ta kunagi maismaal ei kasuta. Ujumine võib olla kasulik nii teie lapse jõule kui ka koordinatsioonile. Ujumise õppimine ja vee ümber turvaline olemine on ka parim kaitse uppumise vastu.
Ärge unustage
Basseinis õnnetuste vältimiseks vajab teie laps ujumismähet. Ujumismähkmeid leiate peaaegu kõikjalt ja need on tavaliselt teie lapse kaalu järgi. Mõnel imiku ujumistrikoodil on ka sisseehitatud pestavad ujumismähkmed.
Veel imikutest ja väikelastest
Parimad beebitooted just isale
Kuidas ise imikutoitu valmistada
Miks peaksite oma väikelast rinnaga toitma
