Riikliku Vähiinstituudi hinnangul diagnoositakse 13,4 protsendil täna sündinud naistest (üks seitsmest) teatud ajahetkel rinnavähk. Kahjuks ei tea arstid ja teadlased hoolimata selle haiguse põhjalikest uuringutest endiselt täpselt, mis põhjustab rinnavähki ja miks mõned naised seda haigestuvad, teised aga mitte. Siiski saate rohkem teada saada oma elu teguritest, mis võivad suurendada teie riski haigestuda rinnavähki. Siin on mõned kasulikud tööriistad.
Vahendid, mis aitavad teil rinnavähi riski mõõta
Kuigi rinnavähi põhjuseid otsitakse endiselt, on teadlased koostanud nende nimekirja rinnavähiga seotud riskitegurid ning vahendid, mis aitavad naistel hinnata oma elustiili ja riske.
Rinnavähi riski tööriista mõistmine
Riiklikus Vähiinstituudis on Rinnavähi riski tööriista mõistmine (http://understandingrisk.cancer.gov/a_Breast/02.cfm), mis annab teile teadaolevate riskitegurite loendi, küsimused, mis aitavad teil kindlaks teha, kas need riskitegurid kehtivad teie kohta ja annab saate oma nimekirja printida, et saaksite sellele viidata (see on ka oluline nimekiri, mida oma arstiga edasi viia arutada).
Rinnavähi riski vähendamise tööriist
Täiendava vahendina on Riiklikul Vähiinstituudil ka a Rinnavähi riski vähendamise tööriist (http://understandingrisk.cancer.gov/a_Breast/03.cfm), milles on loetletud teadaolevad riskivähid ja viisid, kuidas neid riske vähendada, kui need kehtivad teie kohta. Neid tulemusi saate ka oma arstiga arutamiseks välja printida.
Küsimused, mida oma arstilt küsida
Rääkimine oma arstiga rinnavähist võib tunduda liiga isiklik, teil võib olla piinlik või võite olla üks neist naistest, kes arvavad, et see ei saa teiega juhtuda. Olenemata teie reservatsioonidest, leppige oma arstiga kokku ja rääkige oma rinnavähi riskidest ning tegevuskavast nende vähendamiseks.
Siin on riikliku vähiinstituudi soovitatud küsimused:
- Kas ma peaksin teie arvates rinnavähi pärast muretsema?
- Mis paneb mind rinnavähi ohtu? (Kasutage ülaltoodud tööriistu, et saada loend enne arstiga külastamist.)
- Kui tihti peaksin saama mammograafiat? (Loe seda rinnauuringute kiire juhend rohkem informatsiooni.)
- Olen kuulnud, et mammogramme on erinevat tüüpi. Kas saate neid mulle selgitada?
- Kas ma saan teha muid asju, et vähendada oma rinnavähi riski? (Vt riskide vähendamise tööriista eespool.)
- Märkasin muutust rinnas - kirjeldage seda. Kas ma peaksin selle muutuse pärast muretsema rinnavähi pärast? Mida peaksime tegema, et seda aja jooksul vaadata?
- Mis kasu on minu jaoks menopausi hormoonravist (hormoonasendusravi)? Millised on riskid? Kas kasu kaalub üles riskid?
- Minu peres pole kellelgi olnud rinnavähki. Kas see tähendab, et ma ei saa seda?
- Siin on minu perekonna ajalugu. Kui suur on tõenäosus, et minu perekonnas esineva rinnavähiga on seotud geenimuutus? Kas ma vajan geneetilist nõustamist?
Rinnavähi riski hindamise tööriist
Teine kasulik tööriist - mis on rohkem suunatud teie tervishoiuteenuse osutajale - on rinnavähi riskihindamise tööriist, arvutiprogramm, mille on välja töötanud riiklikud teadlased Vähiinstituut ja riiklik kirurgilise adjuvandi rinna- ja sooleprojekt (NSABP), mis aitavad tervishoiuteenuste osutajatel arutada naiste riski invasiivsete rindade tekkeks vähk.
Tööriist võimaldab meditsiinitöötajal projitseerida naise individuaalse hinnangu rinnavähi riski kohta viie aasta jooksul võrdleb naise riski arvutamist sama riskiga naise keskmise riskiga vanus. Rinnavähi riski hindamise tööriista ei tohiks kasutada rinnavähi riski arvutamiseks naistel, kes teil on juba diagnoositud rinnavähk, lobulaarne kartsinoom in situ (LCIS) või duktaalne kartsinoom in situ (DCIS). (Klõpsake, et saada lisateavet erinevate vähitüüpide kohta.)
Testi terviklikkuse pärast on muret tundnud mõned riskitegurid, näiteks vanus menopausi ajal, sünd kontrollpille, kehamassiindeksit, kõrge rasvasisaldusega dieeti, alkoholi tarbimist, kiirgust ja keskkonna saasteaineid, ei ole kaasas. Selliseid riskitegureid siiski ei lisata, kuna tõendid ei ole lõplikud, sest teadlased pole kindlad, kas need tegurid lisavad kasu teavet juba mudelis olevate tegurite kohta või kuna teiste riskitegurite kohta puudusid andmed selle väljatöötamiseks kasutatud uurimisandmetes mudel. Töötatakse rohkem uuringuid ja tõenäoliselt tuleb tööriista täiustada.
Rinnavähi riski hindamise tööriista leiate aadressilt: http://www.cancer.gov/bcrisktool.
Milline on teie rinnavähi risk?
Kuigi teadlased on kindlaks teinud riskifaktorid, mis mõjutavad naise võimalust rinnavähki haigestuda, pidage meeles, et paljud naised, kes rinnavähi tekkeks ei ole teada muid riskitegureid peale vananemise ning paljudel teadaolevate riskiteguritega naistel ei teki kunagi rinda vähk. Teie parim kaitse on teha enesekontrolle ja läbida regulaarseid kliinilisi sõeluuringuid ja mammogramme ning olla teadlik oma elus esinevatest riskiteguritest ja neid vähendada. Tööriistad on teil olemas, nüüd peate neid kasutama.
seotud artiklid
Retseptid rinnavähi ennetamiseks
Olge ennetav rinnavähi vastu
10 kuulsust rinnavähist ellujäänud
