Sünnitus ei ole võistlus. Paljude emade jaoks on epiduraal õige tee. Kui olete aia peal ja kaalute loomulikku loomist, on siin mõned sünnitusjärgsed eelised, mis teile võib-olla ei tulnudki.
Mõne naise jaoks on ilma epiduraalita lapse sünnitamine väga oluline taastumise ja beebiga sidumise ajal. Rääkisime kolme emaga, kes kogesid pärast loomulikku sünnitust kiiresti taastumist. Uurige, mida neil pärast taastumist öelda on loomulik sünnitus.
Mis juhtub pärast loomulikku sünnitust?
Paljude naiste jaoks annab loomulik töö ja tõukejõud õigel ajal kiirema taastumise. Paljud valu leevendamise meetodid võivad aidata emadel vaeva näha ilma ravimeid kasutamata, sealhulgas doula abi ja sellised meetodid nagu Lamaze. Judith A. sõnul Lothian, RN, PhD, LCCE, FACCE sisse Perinataalse hariduse ajakiri, ema, kellele antakse võimalus reageerida sünnitusvalule loomulikult, kaitseb oma keha. Isegi pärast pikka sünnitust aitab ema adrenaliinitorm vastsündinuga sidudes tunda end erksana.
Erini sünni- ja taastumislugu
"Minu esimene sünnitus oli sissejuhatus Pitociniga, epiduraalne ja nädalate pikkune taastumine," ütleb kolme lapse ema Erin. "Ma ei saanud 24 tundi voodist tõusta ja kui lõpuks seda tegin, kukkusin. Olin oma tervest lapsest vaimustuses, kuid tundsin end sellest välja ja abituna. Kui jäin uuesti rasedaks, teadsin, et tahan, et sünnitus oleks teistsugune, ja valmistusin aktiivselt ravimivabaks sünnituseks. Meie plaan oli jääda koju nii kaua kui võimalik ja see töötas. Kahjuks oli laps tagantjärele püsiv, nii et viimane ravimatu sünnituse etapp võttis veel 2-1/2 tundi rasket tööd. Kui ta lõpuks sündis, hüppasin voodist välja ja käisin uhkes töötoas duši all. Läksin haiglast päev varem välja. Läksin koju täiesti aktiivne ja energiline. See oli veel raskem sünnitus, kui see oli läbi, tundsin end täpselt nagu mina. ”
Magda sünni- ja taastumislugu
Rääkisime nõuandeblogija Magda Pecsenyega tema sünnikogemustest.
"Pärast oma esimese poja sündi olin ideaalne madala riskiga kandidaat koduseks sünnituseks, nii et ma läksin sellele," ütleb Magda. "Mul oli tüüpiline pikk, piinlik teine sünnitus, millele järgnes mu poeg kolme tõukega. Mul polnud pisaraid ega rebendeid ning tunni aja pärast poja sündi magasime mõlemad minu voodis. Umbes kolmandal päeval olid mu elundid kõik paigas ja ka mujal tundsin end enamasti normaalselt. Mu ema ulatas mulle pidevalt joogiklaase vett ja kogu niisutus loputas mu süsteemi, nii et mul polnud kõiki neid imelikke kuumahooge, mis mul olid pärast esimest sünnitust. Ma annan teisele sünnitusele ja paranemisele kaks pöialt ja olen soovitanud oma ämmaemandaid kümnetele naistele. ”
Kate'i sünni- ja taastumislugu
Kui Kate Davis oli 10 päeva hilinenud ja 5 sentimeetrit laienenud, murdis tema ämmaemand oma vee, et aidata sünnitust käima lükata. "Mul oli laps vähem kui kolm tundi hiljem ilma muude sekkumisteta. Minu ainus ravim oli umbes kaks tundi pärast sünnitust tülenool, ”ütleb Kate. "Mul oli väikese õmbluse jaoks kolm õmblust ja see oli vaieldamatult päeva halvim osa (lidokaiin ei aidanud mind tuimastada). Mis puutub taastumisse, siis sain duši all käia, õhtusööki süüa ja jalutasin haiglas kahe tunni jooksul pärast sünnitust. Taastumine oli tegelikult üsna lihtne ja olin esimese 24 tunni jooksul terve, kuid väsinud. Tundsin, et mu kehaosad on paari päevaga tagasi oma tavapärasesse asendisse jõudnud. ”
Lisateavet tööjõu ja kohaletoimetamise kohta
Sünnitustundide jaoks liiga hõivatud? Mõtle uuesti
Doula või mitte?
Milline sünnitus tegelikult on: Alasti tõde
