Viimase aasta jooksul on olnud mängumuutvaid vestlusi perevägivalla ja naistevastase vägivalla teemal.
The Ray Rice'i episood levitati meie uudistevoogudes ja tekitas ellujäänutest olulisi vestlusi kogu maailmale miks nad jäid kuritahtlike partnerite juurde. Seal oli viiruslik hashtag #Yesallwomen, mis inspireeris naisi rääkida oma kogemustest misogüünia ja vägivallaga, et tõestada, kui tavaline see on.
Katy Perry jagas oma tähelepanu keskpunkti Grammys koduvägivalla üle elanud Brooke Axtell kes jutustas verbaalselt, mis on liiga paljude naiste jaoks alandav ja hirmutav reaalsus. Ja nii paljud kuulsused rääkisid oma koduvägivalla ajalugu et julgustada teisi naisi, et ka nemad saaksid välja pääseda. Isegi keegi meie SheKnows perest jagas oma kogemusi, et aidata teistel naistel seda mõista perevägivald ei peaks määratlema ühtegi naist.
Kuigi me nägime meedias nii palju olulisi vestlusi, siis kuidas on lood vestlusega kellegagi, keda kahtlustate või isegi teate, kannatab kuritahtliku suhte tõttu vaikuses? Nii nagu sa ei saa sundida meest naist lööma, ei saa sundida ka naist lahkuma. Kuid on asju, mida saate proovida. Neli ellujäänut aitasid kogemustest vastata olulistele küsimustele selle kohta, kuidas saate aidata ja mida te ei tohiks kunagi teha.
1. Millal on õige aeg midagi öelda?
Sofie, kes oli kümme aastat vägivaldses suhtes, ütleb: „Niipea, kui märkate muutust. Alguses on seda palju lihtsam peatada. ” Margaret, kes vägivaldsest suhtest peaaegu nägemise kaotas, nõustub. „Oluline on teemat kohe käsitleda pärast seda, kui tal on tõendid või isegi tugev kahtlus, et sõber on kuritahtlikus olukorras.
Margaret juhtis tähelepanu perevägivalla kolmele tsüklile (pinge, vägivald, kahetsus) vastavalt koduvägivallale.org, öeldes: „Inimene on ilmselt vastuvõtlikum arutada oma olukorda, kui nad on pingejärgus või vahetult pärast vägivaldset vahejuhtumit, enne kui vägivallatsejal on aega mesinädalateks käiku vahetada etapp. ”
2. Kuidas kas sa tood selle üles?
Sofie ja Margaret nõustuvad, et on kaks erinevat lähenemisviisi, mis sõltuvad sellest, kui lähedal te sellele inimesele olete.
- Kui see on uus või juhuslik sõprus: Märkige, et olete märganud muutust, ja küsige, kas kõik on korras. Ütle neile, et te ei saa aru, et midagi on valesti, selgitage, et hoolite neist ja pakute end seal, kui neil on kunagi vaja privaatselt rääkida. Kinnitage neile, et kõik, mis neil öelda on, on konfidentsiaalne. Kui näete verevalumit, küsige, kuidas see juhtus.
- Kui see on vana, väljakujunenud suhe: Märkige midagi konkreetset, mida olete märganud nende abikaasal või elukaaslasel, või konkreetset viisi, kuidas olete näinud, kuidas nende abikaasa neid avalikult maha paneb või ei austa. Margaret soovitab olla otsekohene, kui peen lähenemine ei tööta, ja küsida, kas keegi oma elus on kunagi nende suhtes kuritahtlik olnud.
3. Mida ei tohiks kunagi öelda ega teha?
Jamie, keda tema laste isa ründas elektrikatkestuseni, ja Edith, kelle abikaasa arreteeriti pärast seda, kui ta teda tabas ja ähvardas ennast tappa, kui ta seda kõigepealt ei tee, selgitage, et enne selle toomist peate teadma, kui kaugele olete valmis aitama minema üles. Te võite arvata, et olete valmis aitama, kuid teate, et kui nad teid sellesse võtavad, pole see kerge kohustus. Ärge andke lubadusi, mida te ei suuda täita. Margaret juhib tähelepanu sellele, et kuigi teil võib tekkida kiusatus oma sõpra majutada, on see tohutu ei-ei, kuna vägivallatseja tõenäoliselt teab, kus te ohvri sõbrana elate. See on mis turvamajad nagu Laura maja on mõeldud.
Jamie ja Edith selgitavad ka, et peate teadma täpset turvalist maja, kuhu nad lähevad, sest see maja annab neile tõenäoliselt ainult „turvalisi telefone”, nii et nende kuritahtlik partner ei saa neid GPS -i abil jälgida. Te peaksite teadma, kuidas saate turvaliselt suhelda nendega, kui nad jõuavad kindlasse kohta.
Sofie juhib tähelepanu sellele, et kuigi te võite neid põlata selle eest, mida nad teevad, ei tohiks te kunagi nende partnerit maha panna. "See pani mind alati kohe kaitsele ja siis ma ei tundnud, et saaksin jagada."
Kõige tähtsam on see, et Margaret ütleb: "Ärge kunagi öelge perevägivalda kogenud inimesele, et ta on oma olukorraga leppimine rumal." selgitades edasi, et just see hirm takistab naistel oma olukorrast kellegagi rääkimast ja põhjustab seetõttu kannatusi vaikus.
Ja ärge ähvardage oma suhet ega esitage ultimaatumit, et sundida neid välja minema.
4. Mis siis, kui teie katsed ei jõua nendeni?
Jamie ja Edith märgivad: „Midagi tuleb meeles pidada, et oma kallimale lähenedes ja oma muresid väljendades istutate seemne, mille juurdumine võib võtta aega. Teie kallim ei pruugi teie muredele kohe vastata, kuid teab, et tal on juurdepääs teabele või toele, kui ja millal nad selleks valmis on. ”
See aitab edasi areneda ja säilitada teiega sõprust. Nii palju kui soovite, ei saa te lihtsalt päästa ega sekkuda. Nagu Jamie ja Edith selgitavad: „Otsuse tegemine oluliste muudatuste elluviimiseks oma elus ja elus oma laste elu sekundi murdosa jooksul ilma astmelise efektita on üks raskemaid asju, mida inimene saab teha teha. See, mille nad maha jätavad, millega nad selle toimingu tegemisel riskivad, tuleviku teadmata, on igaühele üle jõu käiv. Mõnel juhul kardavad ellujääjad kaotada kogu oma tugivõrgustiku. ”
Sofie jaoks saabus tema pöördepunkt siis, kui ta hakkas ohjad enda kätte võtma, täites aja jooksul aeglaselt lahutuspabereid. Ta tundis end lapsesammude tegemisel hästi ja see aitas teda, kui ta ei suutnud hulluks jääda. Margareti jaoks kasutasid sõbrad kerjamist ja nutmist, et teda aidata.
Ükski olukord pole sama, kuid kui kavatsete aidata, olge selge täpselt kuidas saate aidata. Tagage privaatsus ja ärge looge otsustusruumi teie ja teie sõbra vahel. Koguge nende usaldus ja veenduge, et neil on turvalised kohad, kuhu nad saavad minna, näiteks Laura maja, mis varjas ja päästis Sofie, Margaret, Jamie ja Edith. Nad on elav tõestus, et teie sõbra jaoks on väljapääs.
Sest rohkem ressursse ja hädaabitelefonid, külastage veebis Laura maja.
Veel perevägivalda
Jah, koduvägivalda võib juhtuda igaühega - isegi lesbidega
Koduvägivalla arutelu Austraalias pidi olema
NFL -i perevägivalla PSA tähendab, et naistel on üks väljapääs vähem
