Olles vormis
SK: Ilmselgelt olete väga vormis. Kuidas sisestate selle oma ajakavasse, kui pildistate tavalist telesaadet neliteist tundi päevas?
Sarah Carter: Olen jõudnud jooga ja pilatese juurde - asjad, mida saan oma väikeses treileris tegelikult teha. Minu koeraga jalutamine - see on lihtne, tead? Sa ei pea liiga tegema. Mul on tegelikult oma karjääriga vedanud; see hõlmab palju füüsilist treeningut. Kui tegin filmi „DOA: Dead or Alive”, pidime enne Hiinasse lahkumist kolm kuud võitluskunste treenima. Ma arvan, et kuna ma olin tantsija, olen lihtsalt osa oma minevikust teinud üha rohkem füüsilisi rolle, kuid jah, hai, kitsaste ülikondade ja tikkpallidega.
SK: See on üksinda välja töötatud, eks! Nende peal seistes.
Sarah Carter: Tead, mida? See on! Ja Pilates tuli tõesti kasuks! Sest ma ei tea, kuidas naised, kellel pole seda põhitugevust, ei riku nende selga. Sest mul oli valus. Tõesti pidin end pingul hoidma, õlad tagasi ja jah, see on trenn.
SK: Stiletto treening.
Sarah Carter: Ma olen valmis mäele ronima, kallis. Ma olen valmis.
SK: Mida sa siis sellest saada tahad? Mis on mõttekäik?
Sarah Carter: Minu eesmärk on olla inimestega, kes kõik seda jagavad, see on omamoodi vaimne, püha ellusuhtumine. Olles hetkes, kui paned ühe jala teise ette nii kaua ja jagad seda 35 inimesega, seab see sind oma kohale. See on selline liivatera jumal, sa oled tohutu ja sa oled liivatera ja see on see, kui ronid mäele. Looduse ees tunnete oma inimlikkust ja see on tõesti kõigi jaoks oluline. Ootan seda põnevusega ja teen pea puhtaks ning alustan värskelt. Sari on nüüd lõppenud ja mul on hea meel uue peatüki alguses olla ja ma ei oska paremat viisi selle alustamiseks välja mõelda.
SK: Teie ülesannete loendist on veel üks asi ületatud! Tead, roni mäele, kontrolli!
Sarah Carter: See on tõsi! Elu teeb seda teie jaoks, te ei pea tegelikult liiga palju eesmärke seadma, ma leian, et kui olete nendele kogemustele avatud, siis need lihtsalt viivad teid minema.
SK: Nii et pärast seda, kui olete mäelt alla tulnud, on hai läbi, kuhu te siit lähete?
Tulevik... perekond?
Sarah Carter: Ausalt öeldes vajan pausi. Ma pole tõesti peatunud alates 20 -aastasest. Lihtsalt veeres ja veeres ja veeres ja veeres ja see on natuke jooksulint. Sa ärkad hommikul kell 4.30 ja tuled koju kell kümme õhtul, mitte, et ma poleks tänulik, ma tõesti olen, aga [kui kuulsin, et hai tühistati], tundsin end lihtsalt saaks hingata.
Teine asi on tervise aspekt. See on minu elus muutunud nii oluliseks, et hoolitsen oma tervise eest. Olen kohas, kus olen valmis perekonda looma, ja see on lihtsalt nii tähtis, et aeglustada. Mul on tunne, et kõik mu sõbrad, praegu pole keegi meist abielus, mis on kummaline, me oleme kahekümne seitsme, kahekümne kaheksa aasta vanused ja me kõik oleme just jooksnud, töötanud, jooksnud, läinud, läinud, proovinud karjääri alustada ja järsku peatume ja mõtleme, kus on perekond? Miks ma pole praegu abielus? Miks mul lapsi pole? Ja see on lihtsalt loomulik. Ma arvan, et see on loomulik asi, mida naised kipuvad ignoreerima ja see on kindlasti midagi, millele olen praegu avatud.
SK: Olete valmis elama asuma ja lapsi saama.
Emaks olemine on see meie suurim panus mitmel viisil. Mitte öelda, et naine, kellel pole lapsi, ei anna tohutut panust. Aga see on midagi, mille minu põlvkond on unustanud, kuni teie keha läheb: "Tere, ma tahan süüa, ma tahan aeglustada, ma tahan olla armunud", ja, ja sa lähed uuuhg! Tunned süütunnet ja häbi selle instinkti ümber ja ma arvan, et see on kurb. Meil on praegu vaja emasid. Maa vajab ema, olgu see teie või teised lapsed. On aeg toita.
Ma arvan, et praegu toimub ema tähistamine kultuurilisel moel, vähemalt Californias, mis kipub lainele ette jääma. Ja ma loodan, et see muudab kõigi ideed ilu ümber, sest moes toimuv ja kõik need väikesed poiste kehad on lihtsalt vale. Mu sõbrad, me rääkisime sellest eile õhtul, istusime söögilaua ümber ja meil kõigil on tunne, et tahaks rohkem süüa; ja see on väga lihtne, see on väga elementaarne asi. Kui olete 25–30 -aastane, soovib teie keha end täis saada ja see on ilus ja loomulik ning sellele on selline vastupanu ja ma loodan, et toimub muutus; sest see on väga tõsine probleem! On vaja süüa ja lapsi saada!
SK: Aga kuidas on lood tänapäevase “omab kõik” mentaliteediga? Kas naised ei saa süüa, lapsi saada ja karjääri teha?
Sarah Carter: Ma teen alati tööd, ma armastan seda, mida teen, kuid ma ei ohverda selle nimel enam oma tervist ja teadvust, eneseuurimist. Ma arvan, et see mägironimine on selle metafoor. Nagu ma ütlesin, üks jalg teise ees ja sellest piisab; piisavalt hea.
Kõlab nagu nõuanne, mida me kõik võiksime kasutada.
Lisateavet rinnavähi fondi ja Climb Against Odds ürituse kohta leiate nende veebisaidilt: http://www.breastcancerfund.org. Kui olete seal, külastage Sarah annetuste lehte ja lubage. See aitab teid, mind ja naisi kõikjal.
Külastage kindlasti SheKnows Cares'i ja avastage, kuidas maailma muuta, otse kodust.
