Kas ma olen liiga range? Liiga lubav? Kas ma olen selle olukorraga hästi hakkama saanud? Oota, kas ta peaks seda sööma? Lapsevanematena võime pidevalt mõelda, kas teeme õigeid otsuseid, ja võib olla liiga lihtne veenda end, et teeme asju jama. Kui kahtlete oma vanemate võimekuses, muudavad teie seisukohta võib -olla need seitse põhjust, miks te pole jama.
Foto krediit: Sarah Megginson
1
Sa loed neile ette
Keskmine laps astub esimesse klassi, kui talle on ette loetud umbes 1000 tundi. See võrdub umbes 30 minutiga looajast päevas, mis pole mitte ainult koos veedetud kvaliteetaeg, vaid teeb imet ka teie lapse keele ja kõne arengu osas. Isegi kui keskmiselt ainult üks lugu päevas, on lastega lugemine ja koos lastega üks väärtuslikumaid viise, kuidas koos aega veeta.
2
Sa tead, millal oma lastele keskenduda
See kõlab juustavalt, kuid parim kingitus, mida oma lastele kunagi anda saate, on teie jagamatu tähelepanu. Nutitelefonid, tahvelarvutid, iPadid, iPodid, sülearvutid, arvutid, telerid, mängukonsoolid… need vidinad võistlevad pidevalt teie tähelepanu pärast ja mõnikord võime me kõik olla süüdi selles, et oleme kulutanud liiga palju aega ühele neist seadmetest oma aja arvelt. lapsed. Aga kui see tõesti loeb - olgu see siis söögi ajal, jalgrattaga sõites, õues mängides või linnuseid ehitades elutuba - oluline on neist häirivatest teguritest välja lülituda ja keskenduda oma hetkes olemisele perekond.
3
Sööd neile võimalikult palju tervislikku toitu
Okei, vaata, meil kõigil on neid öid, kus anname lastele õhtusöögiks röstsaia. Ja enamikul meist on sahver valmis pakitud suupistete ja maiustustega (lastele, lastele). Kuid enamasti saate patsutada endale selga, et teete järjepidevaid igapäevaseid jõupingutusi, et teie lapsed sööksid võimalikult tervislikult. Kui olete mures, et teie lapsed ei saa piisavalt toitaineid, proovige nende taldrikul värve parandada - punased maasikad, oranž kõrvitsapuder, rohelised viinamarjad jne. - ja ärge unustage vaadata laiemat pilti. Võib -olla ei söönud nad reedel midagi muud peale jogurti ja popkorni, aga kuidas oli nende puu- ja köögiviljade tarbimine kogu nädala jooksul?
4
Vahusta neid päikesekaitsekreemiga
Austraalia vähinõukogu andmetel: „Tõendid näitavad, et lapsepõlves päikese käes viibimine aitab oluliselt kaasa teie eluaegsele riskile nahavähist. " Seega pole vahet, kas teie laste loomulik nahavärv on liiliavalge, oliivitoonis, tumepruun või kusagil keskel: Austraalias üles kasvades on oluline, et kõik 12 -kuused ja vanemad lapsed oleksid aega veetes päikesekaitsekreemiga kaetud õues. Alla 12 kuu jooksul peaksite võimaluse korral vältima otsest päikese käes viibimist ning kasutama näole, kaelale ja kõrvadele ainult väikest kogust päikesekaitset.
5
Sa julgustad nende loomingulist poolt
Kiire viktoriin: kas olete viimase nädala või kahe jooksul veetnud aega lastega värvides? Maalimine? Käsitöö? Küpsetamine? Tantsimine? Laulab? Lugedes, kirjutades või jutustades? Kui vastasite jaatavalt, võite olla rahulik teadmisega, et kõik need tegevused julgustavad teie lapsi arendama oma loomingulist külge ja uurima oma maailma uutel ja huvitavatel viisidel.
6
Sa annad neile võimaluse jõuda sinna omal ajal
Vähemalt tosin korda päevas on mul tung oma lastega kiirustada, kuid lugemisest saadik see ilus artikkel Rachel Macy Staffordi poolt, ma üritan nii tihti kui võimalik vastu panna nendele tungidele. Minu väikelapsel võib käte pesemiseks kuluda 7 minutit ja kingade jalga panemine võib olla piinavalt aeglane kogemus - aga seda teevad väikelapsed! Nad liiguvad oma maailma hoolikalt imedes liustikutempoga. Nii nad õpivad, arenevad ja kasvavad. Kindlasti on aegu, mil peame asju ajama, kuid alati, kui saan oma tütrel õppida teha midagi omal ajal, tuletab mulle meelde tema uhkus selle üle, et tegin seda „kõik ise”, kui väärt see on on!
7
Te teate, et televisioon ei ole teie lapsehoidja
Pihtimus nr 1: mu tütar vaatab televiisorit. Ta oli kinnisideeks Dora maadeavastaja enne esimest sünnipäeva! Pihtimus nr 2: mul on sellega täiesti hea. Ta õpib televiisorist vaadates palju uusi sõnu, laule, loomi ja muid lõbusaid, harivaid fakte, kuid mis veelgi tähtsam, see on tema tegevus osaleb lisaks poodide mängimisele, värvimisele, raamatute lugemisele, sõrmede maalimisele, marmoriga mängimisele, padjamägede ehitamisele, jne. Televiisori vaatamine hõlmab väikese osa tema seikluslikust ja lõbusast päevast. Ja hei, kui ta juhtub 20 -minutilise tsooniga välja minema Dora või põrsas Peppa kui ma valmistan õhtusööki, voldin pesu või tagastan e-kirju, siis on see minu raamatust kasulik!
Veel lapsevanema näpunäiteid
Kuidas kasvatada lapse geeniust
Elu omaksvõtmine uue emana
Kuidas soodustada lapsepõlvesõprussuhteid
