Kas proovite otsustada, millist raseduse raamatut osta? Kui olete kunagi raamatupoodides raseduse raamatu osa vaadanud, teate, et tulevastele emadele on saadaval palju raamatuid. Siin on meie peamised valikud alates olulistest juhenditest kuni naeru tekitavate rasedusaruanneteni.
Tulevaste emade sünnieelsete raamatute maastik on lai ja mitmekesine nagu suve lilled. Kuidas saaksite kõik võimalused läbi sõeluda ja leida endale sobivaima? Võimalik, et paljud naised tahavad teile öelda, mis nende jaoks töötas. Selline nõuanne on hädavajalik, kuid võib olla ka üle jõu käiv.
Enne kui olete üle ujutanud nõuannetelt kõigilt, kes on kunagi olnud imiku viskekauguses, on siin mõned parimad raamatud tulevastele emadele.
Minu rasedus 2015
Mis oleks parem raseduse juhend kui see, mida igal aastal uuendatakse? See 2015. aasta väljaanne toob teieni kõige ajakohasema teabe nii raseduse kui ka vastsündinute hooldamise kohta. Minu rasedus 2015 Dr Joanna Girling ja Pippa Nightingale mahutavad palju 400 lehekülge ja sisaldavad nii asjatundlikke nõuandeid kui ka ausaid kogemusi ja lugusid päris emadelt. See on suurepärane raamat, mida kinkida äsja rasedale sõbrale, et tal oleks see käepärast, kui küsimused hakkavad tulema. See raamat sisaldab kõike alates nädalapäevast juhendist kuni beebi arenguni kuni selleni, mida süüa ja kuidas tervena püsida. Raseduse algusest kuni sünnini ja pärast seda on see suurepärane lugemine igale lapseootel emale.
Ettevalmistused tervele beebile
Kas mäletate, kuidas need küsimused lihtsalt tulid teile pähe, kui olite rase? Te ei saa helistada arstile iga kord, kui teil on küsimus ja raamat Ettevalmistused tervele beebile Kendis Moore Drake on järgmine parim asi. Kergesti loetav formaat vastab teie küsimustele teile arusaadaval viisil, eemaldab mured ja aitab teil teavet saada. Seda raamatut on tegelikult kasutanud ülikoolid, arstikabinetid, kliinikud ja teised spetsialistid, nii et see sobib suurepäraselt tulevastele emadele. Alates küsimustest veidrate rasedusega seotud sümptomite kohta kuni dieedi ja treeningu küsimusteni on selles raamatus palju teavet.
Rasedus: emade vastuste raamat
Ema Sorority on mitmekesine emade rühm, kellel on üks ühine eesmärk: olla abiks teistele naistele ja emadele nagu nemad. Neil on suurepärane veebisait, mis toimib emade kõlalauana ja koht, kus ilma küsimusteta küsimusi esitada. Ootavad ja esmakordsed emad esitavad iga päev saidil küsimusi kõike ja kõike, mis on seotud rasedusega. Seega Rasedus: emade vastuste raamat sündis A Sorority of Mothers. Nad võtsid oma saidi lehtedelt kõige levinumad küsimused ja korraldasid need põhjalikuks juhendiks kõigile teie küsimustele alates viljastamisest kuni sünnini. Kas teil on küsimus? Rasedus: emade vastuste raamat on sulle vastus.
Baby Bump: 100 saladust nende 9 pika kuu üleelamiseks
Äsja rase? Siis sa tead, et see on nii uskumatult põnev kui ka natuke üle jõu käiv. Murede leevendamiseks ja teie küsimustele vastamiseks vajate rasedusraamatut. Baby Bump: 100 saladust nende 9 pika kuu ellujäämiseks Carley Roney on põhjalik juhend, mis sisaldab mitte ainult asjatundlikke nõuandeid, vaid ka tegelikke nõuandeid emadelt, kes on seal olnud, seda teinud. Kas arvate, et leiate näpunäiteid ja nõuandeid kõigi üheksa raseduskuu kohta ühest kohast? Sellel raamatul on see olemas. Alates sünniplaani kontrollnimekirjadest ja löögiloenduritest kuni näpunäideteni, kuidas oma garderoobi venitada, Baby Bump on kõik olemas. Ja Amazoni ülevaated selle kohta on 5 tärni.
Sõbranna juhend
Kui on üks raamat, mida mainivad ikka ja jälle ja jälle ema, kes on seal olnud, siis see on see Sõbranna raseduse juhend autor Vicki Iovine. Naistele meeldivad ausad nõuanded, mida jagatakse õrnalt, kuid naljakalt. „See oli hästi kirjutatud, täis autori ja tema sõprade lõbusaid lugusid, aga ka nii palju teavet täis, et see muutus minu jaoks hädavajalikuks. See oli palju õrnem (ja kindlasti naljakam) juhend esimesest rasedusest kui Mida oodata mis mind ausalt öeldes ehmatas, sest see räägib lugejatele kõike, mis võib raseduse ajal valesti minna, ”ütles ema Angie Brown.
Teised emad nõustuvad, et 271-leheküljeline raamat on rahustav ja lohutav nagu tõeline sõber. „See raamat vastas paljudele piinlikele küsimustele, enne kui pidin neid küsima. Autor ajas mind hüsteeriliselt naerma ja hirmust kripeldama, kuid see oli kõik, mida ma teadma pidin. Pärast seda olen seda raamatut jaganud paljude rasedate sõpradega. See on tegelikult esimene asi, mida oma äsja rasedatele sõpradele ostan ja nad kõik on nõustunud, et see on suurepärane, ”ütles Tara Z. Baumgarten.
Mähkmepäevikud
Sünnitus on alles emaduse algus. Sellepärast on aus ja naljakas lähenemine Mähkmepäevikud: tõeline kapp uue ema esimesel aastal autor Cynthia L. Copeland jõuab emadeni. Teie teadmisvajadus ei peatu sünnitustoas, nii et selline raamat aitab teil navigeerida uues julges emaduse maailmas.
Ja jah, õpid kaka kohta kõike.
„Selle raamatu kinkis mulle esmakordselt mu kasuõe kihlatu, kuid olen selle hiljem paljudele teistele kinkinud. Raamat oli kergesti loetav, naljakate lehekülgede stiilis ja täiesti nüri. Mulle meeldis eriti leht selle kohta, kui kaua võtab uus ema aega, et beebiga kodust välja minna arsti juurde (umbes poolteist tundi). Hüsteeriline! Ilmselgelt ei ole see mõeldud kõigi immuniseerimise, allergiate või erakorraliste C-sektsioonidega seotud probleemide katmiseks, kuid sobib ideaalselt see oli… mõnel mitte nii naljakal päeval hea naer, ”ütles Jenny Cheifetz kohandatud küpsiste ja kommide äri TheSugarMommy.com-st.
Mayo kliiniku tervisliku raseduse juhend
Maailmatasemel Mayo kliiniku autor raseduse kohta sobib iga tulevase ema raamaturiiulile. Kuigi see on kopsakas maht (500+ lehekülge), korvab see selle, mis tal rahulikus lugemises puudub, teabe eest.
Selgelt kirjutatud ja puhtalt korraldatud, sellel on eraldi peatükid raseduse, sünnituse ja sünnituse ning vastsündinud laps, kus on eraldi alad tüsistuste tekkeks ja erilised kaalutlused ja otsused, mida vanem võib teha nägu. Emad kiidavad Mayo kliiniku väärtuslikku teatmikku ja vannuvad, et see on ainus raamat, mida nad vajasid.
Kõigi rasedusraamatute ema
Ann Douglase raamat, Kõigi rasedusraamatute ema, hõlmab peaaegu kõiki teemasid alates eostamisest kuni sünnitusjärgseni, millest võiksite teada saada. See on põhjalik ja üksikasjalik, ilma jutlustava toonita. Selle tulemusel armastavad seda tulevased emad, kes tahavad olla teadlikud.
"Minu rasedusraamat on Ann Douglase kõigi rasedusraamatute ema. Ma armastan tasakaalustatud tooni ja teadustööga toetatud nõuandeid, ”ütles Taryn Mickus. Algselt 2002. aastal välja antud teine väljaanne ilmus kümme aastat hiljem koos tervishoiutöötajate ajakohastatud teabega ja enam kui 100 lapsevanema sisendiga.
Raseduse loendamise raamat
Kui otsite raamatut, millel on leht iga raseduse päeva kohta, siis ärge otsige enam. Raseduse loendusraamat: üheksa kuud praktilisi näpunäiteid, kasulikke nõuandeid ja tsenseerimata tõdesid Susan Magee hoiab teid seltskonnana iga 280 päeva jooksul, mille teie rasedus teile toob. Tõelised ema hinnapakkumised kaasnevad teie beebi kasvu väärtusliku teabe sõbraliku tooniga ja muutustega, mida te kuude jooksul läbite. Näpunäiteid ja soovitusi täiendab see raamat, kui teie laps kasvab pisikesest embrüost vastsündinuks.
Mida oodata, kui ootad last
Asja kohta Mida oodata, kui ootad last frantsiis on see, et kas tulevased emad armastavad seda või vihkavad seda. Pikalt austatud raamat on nagu sõnaraamat sellest, mis võib juhtuda, ja osa sellest on päris hirmutav. Kuid mõne ema jaoks on see rasedate emade raamatute raamat.
"Ma olin pühendunud Mida oodata, ja ka Mida oodata esimesel aastal. Sain palju teada sellest, mida läbi elasin Mida oodata, kui ootad last, ja õppis järglaselt järgmiste kuude jooksul otsitavaid asju, ”ütles Raffi Darrow, RDesign.
Muud maiuspalad
Vanemate reis Jenna McCarthy on veel üks emade lemmik, kellele meeldib raamatu toon ja täpsus. Jenny McCarthy Kõht Naerab on kergemeelne, kuid aus pilk ka rasedusele, mida paljud peavad kohustuslikuks lugemiseks raseduse rasketel aegadel (ja tuleb ka raskeid aegu).
Räägi meile: Milline on teie lemmik raseduse raamat? Kommenteeri allpool!
Veel rasedusest
Raseduse söögiisu: kas teie oma on normaalne?
Mida oodata 20-nädalaselt ultraheliuuringult
Raseduse riidekapi põhitõed: Stiilsed põhitõed
