Kuigi pühad on pidulikud ja põlevad soojad mälestused perest ja sõpradest, võib nende kaudu tegemine maksustada. Nende ostmine, toiduvalmistamine ja planeerimine, mis muudavad need imeliseks, võivad röövida teie ja teie kallima ühise aja - kuid see ei pea seda tegema.
Lisateabe saamiseks pöördusime dr Jacqueline Del Rosario poole. Ta jagab oma suhte parimaid nõuandeid teie suhte jaoks kvaliteetse aja leidmiseks - hoolimata hooajalise stressi rünnakust.
Planeerige edu
Mõnikord on ainus viis aja kokku surumiseks ajakava koostamine. "Koostage ajakava ja arvestage kahekesi vähemalt üks kord nädalas," ütleb Del Rosario. "Kohelge seda ainuüksi aega nagu mis tahes muud kohtumist, kohustust või prioriteeti - tehke see kohustuslikuks." Seda tehes sina ja teie partner hakkab rutiinselt koos aega veetma, olenemata sellest, milline kaos ümberringi keerleb sina.
Kasutage oma aega maksimaalselt
Tehke igapäevaseid asju koos, et luua aega, mille saate paarina veeta. Näiteks kui lähete toidupoodi kõigi pühadeõhtusöökide koostisosade järele, minge koos. "Te saate aidata üksteisel toidukaupu koguda, neid lahti pakkida ja isegi koos süüa valmistada," ütleb Del Rosario. Ta teab ka mõningaid paare, kes annavad aega koos treenimiseks. "Nad veedavad igal teisel päeval 45 minutit üksteisega jalutades ja selle aja jooksul saavad nad seda teha et jõuda selleni, millest nad ilma on jäänud. ” Mõte on ära kasutada neid aegu, mis teil koos on.
Ole tehnikasõber
Tehnoloogiat nimetatakse sageli suhete jaoks halvaks - ja see võib olla -, kuid mõnikord võib see teid aidata. "Hoidke oma partneriga ühendust, kasutades tehnoloogiat parimal viisil," ütleb Del Rosario. "Võtke lõuna ajal kiire telefon või Skype'i kohting või proovige päeva jooksul saata lõbus või armas tekstisõnum või e -kiri."
Kuupäev pärast kuupäeva
Pärast ringide tegemist ja pidulike õhtusöökide ning kõrbete söömist koos sõprade ja perega leppige kokku kaheliikmelise seltskonna lõõgastumiseks ja taasühendamiseks, soovitab Del Rosario. Kui teil on lapsi, planeerige, et nad jääksid pere juurde, et saaksite kahekesi luua intiimse pidustuse.
Veel suhtenõuandeid
4 parimat asja, mis panevad teie abielu toimima
Tutvuge oma mehega uuesti
Parandage oma suhet väikese tervisliku konkurentsiga
