Kes oleks Anna Paquin ilma hammaste vaheta? Või Tina Fey ilma armita? Või Christina Ricci ilma oma nukusarnaste silmadeta? (Ja mitte kiidelda, kuid see on päris äge koos temaga Team Fiveheadis. Oota, kas ma olen ainus, kes ikka ütleb, et rad?) Need Hollywoodi daamid on loomuliku printsessid ilu: Neil pole aega õhupintslite trikitamiseks ega naeruväärseteks standarditeks ning mis kõige parem, nad ei vaja neid - miks siis meil?
On aeg loobuda ühest äärmiselt igavast, äärmiselt plastilisest ilustandardist, mis on pidevalt kurku aetud, ja näidata oma ilu kolmandat mõõdet. Kuidas? Pannes oma veidrad sisemused kõigile vaatamiseks välja. Siin on 411.
Olen kahvatu: oli aeg, mil ma päevitasin lihtsalt selleks, et saada kõigi teiste loomulikku nahavärvi. Olen ka kole, nii et see tähendab sõtta minekut anorektilise naljakomöödia tuuri vastu. Olen peaaegu 30, kuid näen välja 12 -aastane, nii et baaris käimine hõlmab minu isikut kontrollivat valvurit
alati noorem kui mina. Kõige tipuks näen ma igavesti igav välja (a la Kristen Stewart) ja kuigi mu nägu ei ütle minnes midagi muud kui „Tere, ma olen Krissy nägu“, ma pean terve öö veetma inimestele kinnitades, et mul on tegelikult hea aeg - sest ma näen välja, nagu tahaksin ära minna mina ise.Olin varem oma veidruste suhtes äärmiselt eneseteadlik, eriti kuna ma ei usu, et minus on midagi sellist ei ole kesklinnast väljas (ja kui on, siis imestan, mida ta seal teeb). Seda juhtub meie kõigi puhul: mida rohkem inimesi kommenteerib asju, mis meid esile tõstavad, seda avatum ja haavatavam me end tunneme. Kuigi väljapaistmine on hea asi, on paljudel meist nii kõrini, et inimesed otsivad pidevalt oma vigu, et püüame neid maha kasta - mõtlen tõsiselt, kes tahab tunda end jalutamas SNL petmine?
Teie veidrused on teie allkiri ja just siis, kui eputate oma veidrustega nagu ülemus, saab teie elu kuju. (Umbes nagu need filmid, kus tegelased elavad mustvalgelt ja siis äkki on kõik värvilised.) Muidugi, ma olen närune ja pastiline ning peeglisse vaadates mõtlen härra Burnsile Simpsonid, aga säästan palju raha psühhiarvetelt, kirjutades sellest hoopis. Win-win. Kui olete leidnud oma kasuliku poole ja omanud seda, mis teid teeb... noh, tunnete end vabalt (nagu näiteks hullamine niidulaulmine “The Hills Are Alive” on tasuta) ja see tunne väljendub teie füüsilises välimuses, ka.
Siin on, kuidas oma asju seestpoolt välja sirutada:
Olge mugav
Olin kunagi nii eneseteadlik, et ei suutnud isegi ise olla kõrval ise (soovin, et teeksin nalja). Maailma Lena Dunhamsi ja Jennifer Lawrencesi teeb nii muinasjutuliseks see, et see, mida näete, on see, mida saate: nad ei esita saadet ega püüa olla kellegi teise sarnased. Nad paistavad täiesti silma omaette ja on tänu sellele muutunud meeletult edukaks. Mugav võrdub enesekindlaga.
Keskenduge sellele, kes te olete ja mida teete
Muu mugavusega kaasaskäiv asi on keskenduda oma energiale sellele, kes sa oled ja mida sa saavutada tahad selle asemel, kuidas sa välja näed. Võimsad naised on kuumad. Periood
Ignoreeri suundumusi
Unustage see, mis on kuum moes või muusikas või milleski muus - keskenduge soovitud stiilidele, muusikale ja huvidele alati defineeri sind. See on üks parimaid viise oma autentse isiksuse pinnale toomiseks. Boonus: tugev enese määratlus kaitseb teid automaatselt negatiivsete mõjude eest ja kaitseb seda, mis on teie jaoks oluline.
Tõstke esile oma lemmikfunktsioonid
On loomulik olla teadlik enda teatud aspektidest, kuid mis mõte on neil peatuda? Miks mitte keskenduda enda aspektidele teha armastus? Ma ei räägi ainult teie hõõguvatest silmadest või hambapasta kaubanduslikest hammastest; Pean silmas ka teie tugevamaid isikuomadusi. Milliseid hämmastavaid asju saate nende pärast oma elus teha? Seejärel tehke neid.
Ärge muretsege, olge terved
Jah, sellised naised nagu Jennifer Aniston ja Alicia Keys on väga kurvad, kuid nad on ka äärmiselt terved. Neile ei antud lihtsalt seda imelist sära ja jume - nad teevad oma väikesed tuukrid maha, et hoida oma keha ja vaimu vormis. Mis tuletab mulle meelde, unustasin trenni teha... terve kümnendi.
Naerata
Miski ei näita, kes sa oled parem kui su naeratus. Kui naeratate kogu teie imelise üle, ütlete põhimõtteliselt: "Jah, ma tean." Nagu koi leegile, rohutirtsud. Nagu koi leegile. Enne kui arugi saate, vaatate end peeglist lihtsalt selleks, et öelda: „Kuidas sina teed? "
Või teate, kui kõik muu ebaõnnestub, võite tõmmata J-seaduse, kes ütles oma 2013. aasta novembri intervjuus Harperi basaar Suurbritannia: „Kui keegi isegi üritab sosistada sõna„ dieet ”, siis ma olen nagu:„ Sa võid ise minna. ”” See töötab ka.
Veel ilunippe
Tõelise sisemise iluga ajaloolised naised
Kuidas paremini süüa, et sa parem välja näeksid
Sees ja väljas: kuidas sisemine tervis mõjutab välist ilu
