Kui järele mõelda, siis talv pühad -Jõulud, Hanukkah, Kwanzaa-on sisuliselt valgusküllased festivalid, mis kindlustavad meid pikkadeks jahedateks kuudeks. Ja ometi õnnestub meil need sassi ajada, rõhutades kõikide ostude, sündmuste, toiduvalmistamise, sugulaste, ettevalmistuste ja ootuse pärast, et kõik oleks aasta imelisem aeg.
Puhkuserõõmu asemel on meil puhkusvõitlus - ja just seal hygge tuleb sisse.
Veel:"Hygge" on Taani kõige paremini hoitud saladus, millega oma talvist bluusi võita
Jah, hygge - see on Taani kontseptsioon, millest kõik sellel talvel sumisevad. Seda hääldatakse nagu puuma, kuid tähega "H." Ja see on nagu hubasus, kuid sügavam. See seisneb lihtsate naudingute nautimises - sõprade soojuses, raamatuga kokkukleepumises, aknast välja sadava lume vaatamises.
Millegipärast on paljudest inimestest hygge muutunud hunniku lambanahkade ja kaerahelbedest heidete ostmiseks, kuid me ei kavatse näidata teile hunnikut asju, mida saate osta. Hygge ei räägi sellest. See puudutab külluse äratundmist
juba oma elus kohal olla ja seda korraldada, et saaksite seda paremini nautida. See puudutab tänulikkust ja lihtsust.Veel:Saksa jõuluretseptid, mis annavad teile selle maagiliselt hubase tunde
Nii et siin on nimekiri näpunäidetest, mille hulgast saate valida, mis võivad teile selle tunde tekitada. Te ei pea neid kõiki tegema - lihtsalt valige paar, mis teile kõige rohkem kõlab.
1. Kui läve ületate, jätke maailm taha. Leidke koht, kus kõik saavad oma asjad maha panna või üles riputada, isegi kui see tähendab, et kõik mantlid kapi põrandale hunnikusse surutakse. Vahetage tänavajalatsid välja jalanõudeks või paksudeks sokkideks. Pagan, vaheta pidžaama. Võib samahästi. Need väikesed rituaalid aitavad teil lahkuda maailmast oma ukse taga ja muudab teie kodu pigem varjupaigaks.
2. Kasutage kaudset valgustust ja küünlaid. Andke oma valgustitele paus ja proovige kasutada rohkem külglaualampe. Ja kõik need dekoratiivküünlad, mille olete välja pannud? Süütage need õhtul ja nautige nende sooja sära. (Ohutult muidugi.)
Veel:Tehke oma küünlad värvides ja lõhnades, millest olete unistanud
Ja süütage see kamin, kui teil see on, isegi kui see toimub ainult nädalavahetustel.
3. Korraldage oma elutoa mööbel nii, et inimesed saaksid üksteisele näkku vaadata. Võimalik, et teie peretuba on paigutatud diivanite ja toolidega televiisori poole, ja selles pole midagi halba. Kuid vaadake, kas saate vestluse julgustamiseks tooli või kaks sissepoole pöörata. Hoidke kohvilaua lähedal põrandal mõni padi või padi, et keegi saaks kohe alla kukkuda. Tehke kõik endast olenev, et julgustada rohkem maapinnal istumist. (Siin aitab kingade eemaldamine ja susside kandmine.)
4. Hoidke vähemalt üks lauamäng eemal. Lauamängude mängimine on ülimalt hügieeniline-see on madala tehnoloogiaga ja lõbus. Nii et hoidke vähemalt üks mäng käepärast, ükskõik milline mäng ja mis tahes paigutus teie pere jaoks sobib. Esitage endale üks vabandus, et te ei mängi rohkem mänge koos.
5. Pange oma kodu maitsvalt lõhnama. Me kõik teame seda maagilist tunnet, mis tekib ahjus küpsetades midagi imelist, kuid see pole ainus viis hubase aroomi loomiseks. Kui olin noorem, hautas mu ema puuküttega pliidil vürtsipotti lihtsalt lõhna pärast. Siin on veel mõned lihtsad ideed andes teie kodule rahustava lõhna.
6. Mine välja. Jalutama minema. Pidage lumepallivõitlust. Siseruumidesse tulles nautige seda põskedele naasva kuumuse tunnet.
7. Seadke termostaat madalamale. Seljas hägused sussid ja hubased sokid, kohe -kohe kokku pandud - te ei saa neid hügieenilisi asju teha, kui olete oma termostaadi troopilisele tasemele pööranud. Kas see pole niikuinii eitamise vorm? Vaadake, kas saate kasutada a veidi jahedas kodus ja nautige samal ajal madalamat küttearvet.
8. Alustage tee rituaali. Või veinirituaal. Mis iganes töötab. Idee on selles, et võtate viis või enam minutit aega, et aeglustada, juua midagi rahustavat ja mõelda. Mõnele meist tundub see võimatu - eraldage viis minutit, kus ??? Ma ise imestan seda praegu. Aga mul on seda vaja, nii et luban alustada täna.
9. Sööge perena rohkem koos. See on veel üks raske, sealhulgas minu ja mu pere jaoks. Seadke detsembriks eesmärk süüa teatud arv kordi nädalas koos laua taga. Kui te seda juba teete, siis jah! Jätka. Et asi…
10. Kutsuge inimesi külla. Hygge ei tähenda muljetavaldavat meelelahutust. Kuid see on seotud oma lemmik inimestega, et süüa või juua midagi tõeliselt lihtsat. Võib -olla on see lihtsalt mõni loll aeglase pliidi hautis või kuum šokolaad või popkorn. Ärge tehke seda väljamõeldud; lihtsalt tee see teoks.
Veel:Kuum šokolaad 8 rikkalikku, auravat erinevat viisi
11. Hoidke pühade toiduvalmistamise ja küpsetamise plaanid lihtsamaks. Oleme teile juba andnud tuhandeid pühade retsepte Ta teab sest see on nii lõbus. Kuid me pakume teid ka otseteede ja häkkidega, et kõik oleks lihtsam. Kui olete üks neist inimestest, kes leiab end hilisõhtul küpsetamas või jamas olles ja tuhksuhkrut küpsiste peale õigesti saamas, seadke võib -olla sel aastal eesmärk vähem. Olen seda teinud ja ütlen teile: see on hämmastav. See on nii õnnelik tegemine. Sa tänad ennast.
12. Nautige ebatäiuslikkuse võlu. Ja rääkides tuhksuhkru õigeks saamisest, kui olete üks neist kõrgete perfektsionistide tüüpidest-ja jah, sa oled, sest perfektsionismi reegel nr 1 eitab, et olete perfektsionist - proovige natuke lahti lasta. Kasvatage kiindumust ebaregulaarsete vastu. Naerge oma vigade üle. Ebatäiuslikkus ühendab meid kõiki üksteisega. See on siis, kui lõpetate proovimise tõestada, et olete kõigist parem, ja nõustute, et olete sama vigane, kui avate hooaja armastuse ja vaimu. Mis võiks olla hügieenilisem kui see?
Need sõnad hiljuti lahkunud Leonard Coheni laulust Hümn on saanud minu pühade mantraks:
„Helistage kelladele, mis veel heliseda suudavad
Unustage oma täiuslik pakkumine
Kõiges on pragu, pragu
Nii pääseb valgus sisse. ”
Enne minekut vaadake üle meie slaidiseanss allpool.
