Südameinfarkt mõjutab kõiki erinevalt. Naisena võivad meie sümptomid sellisest haigusest ja taktika, mis võivad seda ära hoida, olla mehe omast tunduvalt erinevad. Kuna meie olukord võib olla nii erinev sellest, mida tavaliselt kujutatakse - on oluline saada kogu teave selle kohta, mida saate.
Sümptomid ja ennetamine
Südameinfarkt on selgitatud
Südameinfarkt tekib siis, kui veri, mis toob südamesse hapnikku, on tugevalt blokeeritud või täielikult katkenud. See on tingitud rasva/kolesterooli arterite kogunemisest, mis moodustab naastu. Kui see koguneb nii palju, et see blokeerib täielikult verevoolu või rebib ära ja ummistab arteri alla, lõigatakse osa südamelihast hapnikust ära ja hakkab surema.
Sümptomid
Paljud inimesed teavad, et südameataki saamiseks tuleb otsida survet rinnus. Aga mida nad ei tea, on see, et naised võivad ilma selle surveeta kogeda südameataki. Selle asemel räägib MD Nieca Goldberg Ameerika Südameassotsiatsioon nad võivad kogeda mõnda järgmistest sümptomitest:
- rõhk alakõhus, ülakõhus ja/või ülaseljas
- valu kätes, õlgades, lõualuus, seljas, kaelas või kõhus
- õhupuudus
- pearinglus
- peapööritus/minestamine
- äärmine väsimus
- sarnane tunne kõrvetiste/neelamisega
Rõhk võib kesta pikka aega või kaduda ja tagasi tulla ning seda võrreldakse tavaliselt tundega, nagu elevant istuks rinnal. Märgid võivad olla tunduvalt peenemad, kuid sama ohtlikud kui meestel tavaliselt esinevad ilmsemad sümptomid. Naistel on eriti tõenäoline äärmine õhupuudus, mis näib olevat välklamp, samuti iiveldus või oksendamine ning selja- või lõualuuvalu.
Kuna paljud märgid on sümptomid, mida naised kogevad teiste igapäevasemate haigustega, siis omistage need sageli millelegi muule, näiteks happe tagasivoolule või viirusele, ja ärge otsige varsti abi piisav.
Ärahoidmine
Kuna kõik on erinevad, on parem rääkida oma perearsti või tavalise tervishoiuteenuse osutajaga, et saada lisateavet teie konkreetsete riskide kohta. Eriti ohustatud on need, kellel on perekonna ajalugu, samuti suitsetajad, diabeetikud ja kõrge kolesterooli või hüpertensiooniga inimesed. Mõned põhilised asjad, mida teile tõenäoliselt soovitatakse teha, on osaleda kerges treeningus, näiteks 30 -minutiline jalutuskäik päevas. Kui olete suitsetaja, on ka suitsetamisest loobumine äärmiselt kasulik. Vaid aasta pärast lõpetamist on teie võimalus a südame isheemiatõbi langeb 50 protsenti. Kuna südameinfarkt on põhjustatud rasva/kolesterooli kogunemisest teie arterites, võib seda soovitada teete oma dieedis mõningaid muudatusi, et vähendada suures koguses seda sisaldavate toitude tarbimist tooted. Kuigi südameatakkide ravimeetodeid on, on ennetus alati teie parim valik. Nii et rääkige oma arstiga ja vaadake lisateabe saamiseks Heart and Stroke Foundationi.
Veel naiste tervisest
Kas teie sõprus paneb teid naela pakkima?
Menopausijärgne seisund, millest paljud meist ei tea
Kas saaksite kasutada elutreenerit?
