Tagantjärele vaadates ei soovita Jack Gyllenhaal oma viimaseks rolliks valmistumiseks pingutusi.
![22.7.19 Britney Spears ja Sam Asghari](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
4 korda Jake Gyllenhaal annab meile judinad Ööroomaja haagis
Kui ta oma eelseisvasse põnevikusse sisse logis, Ööroomaja, Gyllenhaal sai teada, et ta peab kaalust alla võtma ligi 30 naela, et sobida tegelase, varjulise paparazzo, Lou Bloomiga. Ja pidagem meeles, et Gyllenhaalil polnud varem päris palju lisaraskust.
Kuid just nii otsustas Gyllenhaal kaalust alla võtta, mis meid kõiki vangutab. Näitleja avaldas Entertainment Weeklyle, et ta viskas kõik oma toidulauale ja elas lehtkapsasalatist ja närimiskummist - kindlasti ei soovita dietoloog. Ja kombineerige see tõsine kalorite puudujääk intensiivse treeningkavaga ja vaatate otsustavalt ebatervislikku kaalulangust.
"Ma tegin füüsiliselt palju valikuid," ütles ta ja lisas, et jooksis iga päev 15 miili oma Hollywoodi kodu ja filmi võtteplatsi vahel.
"Jooksev asi, sa oled päris näljane, sest sa ei söö palju toitu," lisas ta ja jätkas, et tema kehvad tervisevalikud mõjutasid negatiivselt ka tema ühiskondlikku elu. "Sa oled üksildane, sest sa ei kohtu oma sõpradega õhtusöögil. Inimesed ütlevad: "Hei, kas sa tahad pärast tööd õhtusöögiks kohtuda?" Ma vastan: "Noh, ma tulistan kogu öö." "Hea küll, kas sa tahad lõunaks kohtuda?" Ma olen nagu: "Ma saan" t! 'Nii et ma lähen jooksma. "
Hiljem paljastas Gyllenhaal Inimesed et ta mõistab nüüd, et tema valikud tema tervise kohta võisid olla tõesti ohtlikud. Nüüd, kui filmivõtted on lõppenud ja tal on olnud võimalus mõtiskleda, tunnistab ta, et ei teadnud toona, kui palju tema ebatervislik kaalulangus kaasa toob.
"Ma ei usu, et olin teadlik," ütles ta. "Ma ei usu, et olin sellest teadlik alles paar kuud tagasi ja me käisime kõik kärped läbi ning te hakkate tegelasest eralduma ja ütlete" Vau ", kas teate?"