See Tšiili Värskete Puuviljade Assotsiatsioonilt saadud särtsakas spinatisalat on magus ja mahlane klementiinid, värsked mustikad ja kreemjad avokaado viilud, millele on lisatud omatehtud apelsinisinepit riietumine. Ideaalne kergete vegan -lõunasöökide või õhtusöögi kõrvale.
See Tšiili Värskete Puuviljade Assotsiatsioonilt saadud särtsakas spinatisalat on magus ja mahlane klementiinid, värsked mustikad ja kreemjad avokaado viilud, millele on lisatud omatehtud apelsinisinepit riietumine. Ideaalne kergete vegan -lõunasöökide või õhtusöögi kõrvale.
Seotud lugu. Vegan lihavõttemenüü
Spinati salat värskete puuviljade ja apelsinikastmega
Teenib 4
Kastme jaoks:
-
t
- 1/2 tassi apelsinimahla
- 1 tl hakitud värsket Itaalia peterselli
- 1 tl Dijoni sinepit
- 3 supilusikatäit oliiviõli
- 1/2 tl soola
- 1/4 tl musta pipart
t
t
t
t
t
Salati jaoks:
-
t
- 4 keskmist klementiini, kooritud, viilutatud
- 1 avokaado, poolitatud, kivideta, kooritud, viilutatud
- 4 untsi beebi spinatit
- 4 untsi värskeid mustikaid
t
t
t
Juhised:
-
t
- Väikeses kausis ühendage apelsinimahl, petersell, Dijon, sool ja pipar, vahustage, lisades aeglaselt oliiviõli. Maitsesta soola ja pipraga. Kõrvale panema.
- Jagage neljale keskmisele plaadile ühtlaselt klementiinid ja avokaado ning asetage jooned igale taldrikule.
- Aseta keskele spinat ja puista spinatile mustikad.
- Nirista kaste salatile.
t
t
t
Veel maitsvam Vegansalati retseptid!
