Kui ühel teie lastest on erivajadustega, andes oma õdedele -vendadele täiendavat armastust ja mõistmist, aitab see säilitada õnnelikku kodu.
Foto krediit: Sam Edwards/Caiaimage/Getty Images
Mu tütar oli 7-aastane, kui ta ühel pärastlõunal minu juurde tuli ja tunnistas, et teeb endale haiget.
Ta surus pöidlahoidjaid sülle. Ta tegi seda, ütles ta, sest ta oli "väga -väga halb väike tüdruk". See oli mu elu kõige kohutavam hetk. Vaid paar nädalat hiljem diagnoositi mu lapsel äkiline laste äge obsessiiv-kompulsiivne häire.
Lool on õnnelik lõpp - kaks aastat pärast seda juunipäeva on mu tütar terve ja edukas laps tänu ravimiteraapia ja kognitiivse käitumisteraapia kombinatsioonile. Tegelikult plaanime ta peagi ravimitest võõrutada. Ta pole muidugi "ravitud". Vaimuhaigus ei kao nagu gripp. Kuid me oleme andnud talle vahendid, mis aitavad tal toime tulla, ja teeme seda ka siis, kui ta kasvab. Tema OCD on vaid osa temast.
Õdede -vendade jaoks on see raske
Kuid vahetult enne ja vahetult pärast diagnoosi saamist võis meie leibkonda määratleda ainult kui kaootilist. Meie noorem poeg oli sel ajal 3 -aastane ja tal polnud kerge näha, kuidas tema õde emotsionaalseid murranguid läbi elas. Ja kuigi me andsime endast parima, et teda kaitsta, tean, et ka meie endi hirmud ja mured lekkisid temasse.
Riiklik Instituut Vaimne tervis teatas hiljuti, et igal viiendal lapsel diagnoositakse vaimuhaigus. Seal on palju peresid, kellel on raske uue diagnoosiga toime tulla, ja on lihtne kaotada keskendumine mõjutatud lapse õdedele -vendadele.
Sa ei ole üksi
Rääkisin raamatu autor dr Fran Walfishiga Eneseteadlik lapsevanem: konfliktide lahendamine ja lapsega parema sideme loomine, ja Beverly Hills, California, lastepsühhoterapeut. Ta ütleb, et peaaegu 70 protsenti tema praktikast koosneb inimestest, kes on üles kasvanud koos perekond liige, kellel oli või on vaimuhaigus või muu erivajadus.
"Põhimõte on see, et need õed -vennad kannavad endas tunnet, et neile ei anta täis supilusikatäit oma ema armastusest," ütleb Walfish. "See võib tekitada lapses kadedust ja kadedust ning nad soovivad, et nad oleksid nagu teine laps."
Püüdke ühenduses püsida
Jah, see on tõsi - lapsed soovivad mõnikord, et neil oleks sama diagnoos, sest nad näevad vaid seda, et nende vend või õde saavad emalt ja isalt palju tähelepanu. Nad ei saa aru, et aeg, mille te oma erivajadustega lapsega veedate, on tund aega raske ravi.
Walfish ütleb, et oma teise lapse või lastega üks-ühele aja korraldamine on äärmiselt oluline, isegi kui olete oma erivajadustega lapsega diagnoosimisjärgus.
"Mis tahes lapse jaoks on kõige tähtsam ennekõike ema või isa armastus ja heakskiit," selgitab ta. Selleks määrake oma teise lapse või lastega kuupäev, näiteks üksi õhtusöök, reis jäätisepoodi või mõni muu isiklik, eriline aeg.
Walfish ütleb, et see koos oldud aeg tugevdab teie lapse usaldust teie vastu ja paneb ta end turvalisemalt tundma, kui pere dünaamika võib muutuda.
Võtke hinnanguvaba lähenemine
On ahvatlev teeselda, et kõik on korras, kuid isegi väga väikesed lapsed tajuvad ja mõistavad, kui õde -vend on hädas.
Kuigi võib tunduda lihtsam jätkata, nagu poleks midagi muutunud, võtke aega, et anda teistele lastele lihtne selgitus nende ümber toimuva kohta, ütleb Walfish. "Teie olete autoriteet," ütleb ta. "Lihtsalt jagage oma lapsega, et teate, et nende õel -vennal on praegu raske, et teete seda ja kavatsete probleemi lahendada."
Jälgige oma käitumist jäljendades oma silmad lahti
Lapsed on huvitatud vaatlejad ja võivad näha, et nende erivajadustega õde-vend saab oma käitumise eest kohutavalt palju tähelepanu. Ärge imestage, kui teie teised lapsed äkki hakkavad teda jäljendama. Walfish nimetab seda “väga tavaliseks” ja soovitab vanematel võtta seda kui võimalust avatud vestluseks.
"Vestlus peaks olema seotud asjaoluga, et teise lapse aju töötab erinevalt," ütleb ta.
Mõned lapsed võivad karta ka seda, et nad saavad „diagnoosi” sõltumata sellest, millega nende õde -vend toime tuleb, ja Walfish tuletab vanematele meelde, et kõige parem on olla lihtne ja otsekohene.
"Eriti kui tegelete neuropsühholoogilise asjaga, võite sellele küsimusele mugavalt öelda" ei "," ütleb ta.
Kahtluse korral otsige abi
Teraapia teistele pereliikmetele, aga ka lapsele, kes diagnoosiga ja sümptomitega toime tuleb, on alati hea mõte. Strateegiate ja tööriistade olemasolu erivajadustega lapsega elamise emotsionaalsete tõusude ja mõõnadega toimetulekuks võib aidata luua tasakaalustatud ja tervisliku pereelu.
Kaasake abi oma lastearstilt ja ärge kartke abi küsida, kui tunnete end üle pea. Parim, mida saate oma laste ja iseenda heaks teha, on teada, millal abi otsida.
Walfish ütleb, et vanemad peaksid südant võtma. Tema kogemuste kohaselt on perekonnad, kes tegelevad nende probleemidega otse, tervemad ja sageli lähedasemad kui need, kes sulgevad silmad ja loodavad parimat.
"Paljudes peredes, keda olen ravinud, kasvavad täiskasvanud õed -vennad, kellel on erivajadustega vennad või õed, sageli nende vastu ägedalt kaitsvaks ja armastavaks," ütleb ta.
Veel artikleid erivajaduste kohta
Kas vaimse tervise probleemid on teismeliste uus ADHD?
Vältige erivajadustega lapse teadmiseks emaks saamist
Minu puuetega õde -vend teeb mulle piinlikkust
