Soe, kõhutäis ja tervislik see vegan -chowderi retsept on ideaalne vegan -lõuna- või õhtusöök, kui teil pole palju aega süüa teha.Soe, kõhutäis ja tervislik see vegan -chowderi retsept on ideaalne vegan -lõuna- või õhtusöök, kui teil pole palju aega süüa teha.
![Maguskartulipulber](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Seotud lugu. 45 vegan jõuluretsepti, mis muudavad teie puhkuse maitsvaks
Maguskartulipulber
Teenib 4
Koostis:
-
t
- 1 naela maguskartul, lõigatud 1/2-tollisteks kuubikuteks
- 3 tassi köögiviljapuljongit
- 1 sibul, hakitud
- 1 sl hakitud värsket salvei
- 1 tl hakitud värsket rosmariini
- 1/2 tassi kookospiima
- Sool ja värskelt jahvatatud must pipar maitse järgi
- Peeneks hakitud india pähklid
t
t
t
t
t
t
t
Juhised:
-
t
- Sega suures potis keskmisel-kõrgel kuumusel kartulid, puljong, sibul, salvei ja rosmariin.
Kuumuta keemiseni, alanda kuumust, kata lõdvalt kaanega ja hauta 15 minutit või kuni kartul on pehme. - Sega juurde kookospiim ning maitsesta soola ja pipraga. Kuumuta keemiseni, aeg -ajalt segades.
- Kui see on kuumutatud, serveeri kuumalt, puista üle india pähklitega.
t
t
Veel tervislikke vegan retsepte!