Maapähklid võib olla lõbus kasvatada nii sellepärast, et need on tervislikud suupisted ja huvitav asi aias. Kuigi maapähklid maitsevad koorest suurepäraselt, kodune maapähklivõi pakub maitsvat maiustust, mida on lihtne valmistada ja mis sobib ideaalselt levitamiseks.
Maapähklite kasvatamine võib olla lõbus nii sellepärast, et need on tervislikud suupisted ja huvitav asi aias. Kuigi maapähklid maitsevad koorest suurepäraselt, kodune maapähklivõi pakub maitsvat maiustust, mida on lihtne valmistada ja mis sobib ideaalselt levitamiseks.
Kodune maapähklivõi on ideaalne viis vältida lisandeid ja ekstra suhkrut, mida sageli töödeldud toitudes leidub. Kuna lapsed on maapähklivõi peamised tarbijad paljudes kodudes võib toidu ohutus ja loomulik olemine olla teile veelgi olulisem. Hiljuti märkasin, et riiklikul kaubamärgil maapähklivõi, mis nimetab end looduslikuks, sisaldab segule ka suhkrut, palmiõli ja melassi. Üldise kaubamärgi looduslikus versioonis on ainult maapähklid ja sool… Nii võib ka teie omatehtud partii.
See on üks neist retseptid see on nii lihtne, et seda ei tohiks isegi "retseptiks" pidada. Kuna loodusliku partii koostisosad vajavad ainult maapähkleid ja soola, on see kõik, mida vajate. Umbes 1–1/2 tassi kooritud, röstitud maapähkleid ja näputäis soola muutub mitme minuti pärast köögikombainis umbes 1 tass maapähklivõid. Soovi korral võite maitse ja konsistentsi reguleerimiseks lisada suhkrut, mett või õli (kuigi maapähklid sisaldavad oma õli). Salvestage oma kodune maapähklivõi külmkapis 3 kuni 4 kuud või sügavkülmas pikaajaliseks säilitamiseks.
