Kehakoorijad on suurepärane võimalus hoida ketendav nahk eemale, aidates teil tunda end aastaringselt pehme ja siidisena. Kuid selle asemel, et spaas väikest varandust kulutada, tehke see oma kodus mugavalt, et leida aeganõudev ja tasuv alternatiiv.
Te ei pea midagi ohverdama! Need omatehtud koorijad tekitavad tunde, nagu oleksite oma nahka just tipptasemel spaahooldusega ravinud, kuid seda vaid murdosa kuludest. Enamikku saab valmistada koostisosadest, mis teil tavaliselt köögis käepärast oleksid.
Põhimõtteliselt koosneb kehakoorija vähemalt kolmest asjast:
- Abrasiivne koostisosa, mis toimib koorijana. Sool, suhkur, kohvipaks, kaerahelbed või peeneks purustatud puuviljaaugud on head näited abrasiivmaterjalidest, mis puhastavad surnud naharakud.
- Õli segu sidumiseks. Peaaegu iga õli sobib: oliivi-, viinamarjaseemne-, mandli-, kookos- või beebiõli. Õli aitab ka nahka toita, lukustades niiskuse.
- Lõhn, mis rahustab või värskendab meeli. Lavendel, roos, ylang-ylang ja sandlipuu on vaid mõned eeterlike õlide võimalused; või proovige oma lemmikmaitseekstrakti, näiteks vanilje.
Kas vajate veel juhiseid? Eemaldage surnud rakud ja taaselustage oma nahk nende isetehtud kehahooldustega.
Põhiline soolakoorija
Segage soola ja õli vahekorras kaks kuni üks. Normaalse naha puhul toimivad tavalised või epsomi soolad hästi, kuid tundlikuma naha puhul kasutage peent meresoola. Sega oliivi- või viinamarjaseemneõliga, enne kui lisad lõhna saamiseks paar tilka eeterlikku õli. Lavendli eeterlik õli on naha lemmik.
Põhiline suhkrukoorija
Segage kaks kuni üks suhkru ja õli suhe pasta saamiseks. Suhkur on nahal vähem abrasiivne kui sool, nii et see toimib paremini kõikehõlmava koorijana. Teine võimalus on kasutada tundlikule nahale pruuni suhkrut või nii valge kui ka pruuni kombinatsiooni. Sega oliiviõliga ja lisa mõned tilgad vaniljet, et saada mõnus lõhn.
Kaerahelbed mandli kehakoorija
Segage võrdne osa rullitud kaera ja peeneks jahvatatud mandleid. Lisage piisavalt mandliõli, et saada paks pasta ja lõhnate roosi ja kummelite eeterlike õlidega.
Kaffiinikoorija
Segage neli kuni üks suhe jämedalt jahvatatud kohvi soolaga. Sega juurde kerge oliiviõli või massaažiõli ja lisa paar tilka vanilli või mandli ekstrakti.
Alustage kodus spaahooldust, valmistades oma naha sooja duši või vanniga ette. Kui nahk on soe ja märg, kandke ringikujuliste liigutustega kehakoorijat ohtralt. Loputage täielikult, vajadusel seepi kasutades ja kui see on kuiv, jälgige oma lemmik niisutajat.
Teie jaoks olulised lood edastatakse iga päev.
