Ilu magama on alahinnatud. Öösel parandab meie nahk ja keha iseennast - muutes une üheks oluliseks teguriks enesetunde ja välimuse osas. Oma ilurežiimi selle olulise osa täiustamiseks proovige mõnda neist ajasäästlikest protseduuridest magades. Ärkate uhke ja värskendatuna.
Kasutage oma magamistoas niisutajat.
Niiskus on ilusa naha oluline koostisosa. Kuna enamik meist elab kuivas kliimas, on niisutaja lihtne viis hädavajaliku niisutuse saamiseks. Niisutajad aitavad ka norskamise ja külmetushaiguste korral, nii et kõik magavad paremini.
Magage satiinist või siidist padjal.
Sile pind põhjustab vähem ärritust ja naha tõmbamist.
Maga selili.
Magage selili ja pea veidi üles tõstetud, et vältida tursete teket silmad ja kortsud näo küljel. Paljud naised märkavad, et nende näopoolel, kus nad magavad, on rohkem kortse.
Kasutage Frownies.
Vältige Frowniesiga magamise ajal jooni - plaastrid, mis kleepuvad nahale kortsudega piirkondades (näiteks vareste jalad või silmade vahel). Magamise ajal kantuna takistavad need nägu kortsude tekitamisel.
Sügav seisukord.
Peske juukseid enne magamaminekut ja kammige sinna sügav palsam. Kandke voodisse dušimütsi (ja hoiatage oma lähedasi selle eest!), Et te oma linad ära ei rikuks.
Rakendage nahahooldusi vastavalt oma vajadustele.
Kui teil on akne, proovige salvi salitsüülhappega; ebaühtlase või kortsus naha korral proovige retinooli, vitamiinide ja antioksüdantide valemit.
