Kaunista oma ruum uuesti
Kas teil on magamistoas värv halvasti? Kas arvate, et teie köök vajab kapitaalremonti? Pühendage sügis oma ruumi vürtsitamisele ja sellele täiesti uue ilme andmiseks. Ükskõik, kas lisate elutuppa aktsentseina, liigutate mööblit toa värskendamiseks või lähete lihtsalt koristus- ja korraldushullusesse, tunnete end pärast oma kodu TLC andmist suurepäraselt.
Tegelege projektiga
Esitage endale sel sügisel väljakutse, kui võtate ette projekti, milles kavatsete osaleda. Aidake oma isal panna see uus lisa oma vanemate maja taha, pange mõni aeg vabatahtlikuks, harrastage oma spordiala keskkoolis, et saaksite meeskonnaga liituda või poolmaratoni treenida - tehke kõike, mida olete tahtnud teha, kuid pole veel aega leidnud eest. Eesmärkide seadmine ja täitmine on suurepärane võimalus uue hooaja alustamiseks.
Õppige midagi uut
Miks mitte kasutada uue hooaja algust, et õppida midagi, mida olete alati tahtnud õppida? Alates kunstist ja fotograafiast kuni toiduvalmistamise ja keelteni on võimalused lõputud, kui tegemist on sellega, mida saate kätt proovida. Ideaalis saate talve saabudes uue kaameraga suurepäraseid fotosid teha, hispaania keeles põhivestlust pidada või sõpradele ja perele maitsvat pidu valmistada.
Keskenduge sobivusele
Suhtes olemine võib sageli füüsilist vormi kahjustada. Sel sügisel viige oma üksik ja vapustav mina jõusaali või õue ja liikuge. Leidke endale meelepärane klass, kutsuge sõber iganädalastele jooksudele või palgake personaaltreener. Mõte on seada esikohale oma tervis ja kasutada uue hooaja algust, et lisada treening oma ellu regulaarsemalt.
