Piisab tervislikest suupistetest koolipidudel - SheKnows

instagram viewer

Kunagi ammu võõrustasin mängupaate, mis sisaldasid kolme erinevat tüüpi banaanileiba, et need sobiksid iga toitumisalase eelistusega: loomulikult gluteenivaba, vegan ja suhkruvaba. Nägin vaeva Halloweeni peo eelroogade üle, joonistasin mandariini apelsinidele näod jack-o’-laternate sarnaseks ja muutsin stringijuustu kummitusteks. Kui talvepuhkuse pidu saabus, tõin sisse kandikud omatehtud (mitte-GMO, Tänan teid väga) popkorni pallid, mis on mähitud tsellofaani ja seotud nunnu punase vibuga.

Eric Johnson, Birdie Johnson, Ace Knute
Seotud lugu. Jessica Simpson paljastab BTS -i nõuanded, mida ta oma lastele annab: lihtsad õpetused

Need päevad, nagu minu noorus, on möödas.

Ma pole kindel, kui hakkasin kahtlustama, et raiskan oma aega ja raha hunniku rumalale toidule. Kuid eelmisel aastal otsustasin äkki lõpetada. Minu õhtusöögilaual või klassis pole enam täiuslikku Pinteresti toitu peod. Kui järgmine klassi pidu tuli, jooksin teel toidupoodi kool pidu ja viskasin paar käekotti mandariine ja popkorni. Silma ei paistnud ühtegi jack-o'-laterna nägu. Kuid kui panin oma gauche -pakkumised isetehtud pidulike maiuspalade hulka, selle asemel, et end süüdi tunda, tundsin end üllatavalt... vabalt.

click fraud protection

Veel: Mida teie esimene sõber lapsega soovib, et te teaksite

Ma ei olnud see ema, kes jäi üleval kuni kella kolmeni öösel, tehes piimavabasid, gluteenivabu ja suhkruvabu koogikesi, mis olid jäätunud, et välja näha nagu loomad. Mina olin see ema, kes läks õhtul kell 21 magama. ja vajutage edasilükkamist vähemalt kolm korda. Olin ema, kes oli DGAF.

Ma olin pagana geenius.

Tunnistan, et minu esimesed rängad klassis peo suupisted olid ikka mahepõllumajanduslikud ja ostetud kohalikust toidukoopast. Ma ei saanud ühe hoobiga krõbedast rumalaks minna. Aga ühel päeval, kui vaatasin 8 dollari suurust kotti maheõunu, napsasin. Need lapsed ei ole isegi minu lapsed, nii et miks pagan ma oma eelarvet nende mahetoiduks ära lasin? Isegi minu enda lapsed saavad pestitsiididega täidetud surmatoite, kui minu eelarve on napp! Viskasin õunad mõnuga oma vankrisse ja siis seiklesin kõige vihatuma vahekäigu juurde: mahlakäigule.

Emad on pidanud palju lahingut nende väikeste pisikeste karbikeste pärast. Need on tühjad kalorid ja täis suhkrut ja süsivesikuid, isegi väidetavalt "looduslikke". Ükski korralik ema ei anna oma lapsele mahla, kas mul on õigus? Capri Suns oli müügil, nii et minu ostukorvi nad läksid. Tõenäoliselt ei sisalda nad kõigi nende kemikaalide hulgas isegi mahla. Halva ema saavutus avati.

Nüüd tean, et tervislik toit on oluline. Uskuge või mitte, aga pidasin tegelikult paar aastat Paleo ajaveebi ja toidan oma peret enamasti tervisliku toitumisega. Kuid aja jooksul on toidust saanud religioon ja mind lihtsalt ei huvita iga lapse toidu või suutäie söömine. Tervis on tasakaal ja see hõlmab ka vaimset tervist. Toidu olemuslikuks muutmiseks kultuseks pole midagi tervislikku ja ma olen haige ja väsinud kõigest emadus nii pagana tõsine olla.

Veel: Kas sina valgustad oma lapsi gaasivalgustusega? 6 märki, mis sa võiksid olla

Klassipeod pidavat olema peod. See tähendab, et need peaksid olema lõbusad ja osa lõbutsemisest on maitsva ja täiesti halva toidu söömine. Klassipidudel räägitakse magusatest koogikestest ja naerdakse ebaloomulikult punase löögi pärast maha jäänud vuntside üle. Toit ühendab inimesi ja pole absoluutselt midagi halba, kui meie lapsed ühendavad oma ühise armastuse kartulikrõpsude ja mahlakarpide vastu. Tegelikult on see peaaegu see, mis laps on.

Püüdsin väga kõvasti olla täiuslik ema, kuni lõpuks mõistsin, et täiuslikku ema pole olemas. Mida püham olete, seda enam olete tõenäoliselt veendunud, et teil ei õnnestu emadus - ja see on OK, ma saan sellest aru. Igaüks meist on seal olnud. Kuid kogu see konkurentsivõimeline emadus on raskendanud meil tegelikult emaks olemist.

Mina olen näiteks proovinud olla täiuslik ema. Kui see tähendab, et mu lapsed söövad aeg -ajalt õnnelikku einet või toon klassipeole Capri Sunsi, siis olgu nii. Keegi pole kunagi surnud rämpstoidu nautimisest aeg -ajalt ja ma loodan, et kui vaatan, kuidas ma lõõgastun ja natuke rohkem elust rõõmu tunnen, aitab see neil õppida, et pole ka hea olla täiuslik.

Veel: Ma ei korralda oma lapsele sünnipäevi, aga ma pole halb ema

Nii et kui tänavused klassipeod ringi jooksevad, registreerin end meeleldi suupistete toomiseks. Gluteenisisaldusega, suhkrurikkad, maitsvad suupisted, mida naudivad kõik meie lapsed.