Siit saate teada, kuidas oma partneriga rasketele teemadele läheneda - keerulistele probleemidele, mis võivad tekitada tülisid (kuid ei pea).
Raskete teemade arutamine
Armastus on sel kuul langenud nulli. Olgu, olgem ausad: teie armastus on viimase kolme kuu jooksul olnud hullumeelne ja lihtsalt selle ütlemine tekitab teil judinaid.
Olete üsna kindel, et tal pole afääri (aega pole arvestatud), ta pole seda teinud seda tööga hõivatud, mis jääb üle? Kas ta ei armasta sind? Kas need 10 (20?) Naela, mille te üles võtsite, muutsid teid kohutavalt ebasoovitavaks? Kas ta vihkab teie uut?
Teemat ignoreerides
Tahad temalt küsida: „Mis viga? Kas see olen mina? Kas see oleme meie? " aga sa ei karda mitte ainult seda, mida ta vastata võib, vaid kardad, et lükkad ta isegi küsimuse esitamisega kaugemale.
Kuid mida rohkem sellele mõelda, seda vihasemaks muutute. Nüüd olete pisaratest möödas. Nüüd tahate teha lause: „Kuidas sa julged minuga nii käituda?! Kuidas sa julged mind nii iseenesestmõistetavaks pidada, et arvad, et jään ümber hoolimata sellest, kuidas sa mind hooletusse jätad?! " Olete valmis sellest uksest välja tormama ja seda nii kõvasti lööma, et maja tuleb alla.
Sa õõtsud metsikult hirmuäratava nutmise ja vihase nipsutamise vahel, lõpptulemusena, sa ei räägi temaga sellest üldse. Ja nüüd jätkate neli kuud ...
Kuidas läheneda keerulistele küsimustele
Alusta tõe rääkimisest - kogu tõde! - mitte ainult see, kui haavatud, ärritunud või vihane sa oled, vaid ka see, mida sa tunned emotsionaalselt.
Teema lisamise viisid on järgmised:
"Ma olen närvis, et räägin teile sellest. Ma kardan, et võite valesti aru saada või vihastada, "
"Mul on ebamugav seda mainida, kuid mul on oluline seda teiega jagada, kuigi kardan, et teile ei pruugi see, mida kuulete, meeldida."
Oodake oma mehe vastust. See on tõenäoliselt midagi sellist: "Ma ei tea, kuidas ma sellesse suhtun, aga OK, ma püüan sind kuulata." Võite edasi minna, teades, et ta on oma ratsionaalse mõtte esipõletile pannud. Kui ta ütleb: "Hei, kui see mulle ei meeldi, siis väga kahju! Kui ma vihastun, siis karm! ” siis pole ta valmis seda kuulama. Oodake, kuni ta on paremas kohas, ja proovige uuesti.
Jagage oma esialgset ebamugavust tülikate probleemide arutamisel ja teete nende lahendamise palju lihtsamaks.
