Suhted pole kunagi täiuslikud. Me muutume oma armastatud inimese ümber nii mugavaks, et võib olla liiga lihtne selles inimeses pettuda ja asjatult kaklusi valida. Vältige nende lihtsate näpunäidete mõttetut tülitsemist.
Vaadake teist poolt
Olgem ausad, igas olukorras, olgu see sõda, poliitika või armastus, on suurim mõistatusest puudu olev töö teise inimese vaatenurga nägemiseks. Lihtne on oma tunnetesse takerduda ja lahmida. Kuid selline käitumine ei ole kunagi konstruktiivne. Hetked, mil olete oma mehega pettunud, on head ajad kuradi advokaadi mängimiseks. Küsige endalt, miks ta võib nii käituda. Mis oleks võinud tema minevikus või olevikus panna teda ütlema/tegema sellist ja sellist? Kas ta üldse saab aru, et see, mida ta on teinud, häirib teid nii väga? Sageli võib üks suhtepartner tunda uskumatult pettumust, ilma et teine isegi mõistaks, et on midagi valesti teinud. Enne vihastamist proovige mõista, mida ta mõtleb, et saaksite selle koos läbi töötada.
Ole aus
See on igivana lugu-naine kohtleb meest vaikides, mees küsib naiselt, kas ta on vihane, naine vastab ei, mees trügib ja ütleb oma sõpradele, kui segaduses ta kogu kogemusega on. Kõlab tuttavalt? Ilmselt. Kõlab produktiivselt? Ilmselt mitte. Lõppkokkuvõttes pärineb selline suhtlus armastusest. Me anname oma lähedastele vaikse kohtlemise, sest oleme nende ümber nii mugavad, et eelistaksime lihtsalt vihaseks jääda ja usaldada, et nad teevad õigel ajal meie eest tasa. Kuid nagu igaüks, kes on saanud vaikiva ravi, teab, et see on palju masendavam kui tõhus. Mõnikord jääme vaikseks, sest me lihtsalt ei viitsi sellest rääkida - tahame, et ta teaks, et oleme vihased. Kuigi see on loomulik kogemus, ehitab see teie kahe vahele seina. Selle asemel, et lasta oma vihal vaikselt podiseda, andke oma mehele teada: „Jah, ma olen teie peale vihane, aga ma ei taha sellest rääkida ja eelistaksin natuke aega üksi olla.” Siis mine tee oma asju. Lugege raamatut, jalutage, minge jõusaali - see on aeg kõigeks, mis aitab teil lõõgastuda. See annab teile mõningase selguse. Kui probleem tagasi tulles tundub väike ja rumal, laske sellel minna. Kui see ikka veel jõuab sinuni, siis võib -olla on nüüd õige aeg see välja tuua, sest teil on olnud üks hetk mõtlemiseks.
Mõtle tulevikule
Kui veedate koos palju aega, tekivad suhetes muidugi konfliktid. Võib -olla see teine inimene ei pese nõusid nii tihti, kui soovite, või närib filmide kaudu kõvasti. On täiesti loomulik, et need pisiasjad võivad aja jooksul teie peale hakata. Aga kui nad seda teevad, on oluline astuda samm tagasi, hingata ja hinnata. Küsi endalt,
"Kas see on minu jaoks tegemine või purunemine?" Kui vastus on eitav, alustage tööd selle nimel, et see endast välja jätta. Te võite lahkelt soovitada, kuidas asju muuta, või lihtsalt võtta vastu sobivad toimetulekumehhanismid ja edasi liikuda. Kui suhte lõpetamine pole seda väärt, pole mõtet pikalt peatuda.
Jääge teema juurde
Kui te lihtsalt ei suuda midagi enam kinni hoida ja otsustate seda teemat käsitleda, on oluline teemal püsida. Mineviku probleemide vestlusesse toomine muudab asja ainult keerulisemaks. Mõlemad olete lõpuks vihased erinevate asjade pärast ega saa asjakohaselt suhelda probleemide puhul, mis tegelikult loevad. Kui midagi on minevikus, jätke see sinna ja keskenduge sellele, mis vajab täna muutmist.
Ärge viige oma viha valesti
On loomulik, et kui me tunneme, nagu kõik läheks valesti, võtaksime oma tunded välja ühe inimese kohta, kelle kohta teame, et see jääb meist sõltumata. Mõnikord võite seda isegi teadmata teha, olles pettunud, et teie poiss -sõber ei puhastanud esikust tolmuimejat selle asemel, et tegeleda oma pettumusega, et teie õde ei kutsunud teid sünnipäevaks või ülemus keeldub reklaamimisest sina. Ja kuigi see meetod võib natuke töötada, hakkab see teie mehele väga kiiresti kuluma. Ära vali temaga tülisid vaid sellepärast, et tunned, et suudad - selle asemel lase tal olla teie kõlapind probleemides, mis teid tõeliselt puudutavad.
Seadke prioriteedid
Lõppkokkuvõttes on võitluste valimine esikohale seadmine. Olete selle mehega koos, sest armastate teda ja see tähendab, et peate võtma aega, et oma probleemid rahulikult ja ratsionaalselt lahendada. Alguses võib see olla keeruline, kuid sisukas suhe on seda kindlasti väärt!
rohkem armastusest
3 viisi, mis aitavad teil dumpingust üle saada
Kõik, mida teha ja mitte teha, teeb talle ettepaneku
Kuidas valmistuda vanematega kohtumiseks
