Tead, mis see on, kiire hommikurutiin päevaks valmistumiseks. Olen kindel, et ma ei saa olla ainus, kes ühel või teisel hetkel võitleb sobiva aja leidmisega hommikusöök.
Ja kui sa oled midagi minusugust, siis sama kehtib ka lõunasöögi kohta. Kui mul pole midagi valmis ja minekuks valmis, jätan hommiku- või lõunasöögi vahele, mõnikord mõlemad. Eek.
Aga… uus aasta, uued harjumused, eks? Sellega jagan ühte oma uutest lemmikviisidest, kuidas kiiresti ja lihtsalt hammustada minimaalse vaevaga. Muidugi on lisatud pluss, et see on maitsvalt kreemjas omatehtud puding. Win-win!
Alustuseks kulub pudingi valmistamiseks vähem kui 30 minutit ja sellel on kašupähklipõhi, seega on see piimavaba, gluteenivaba ja sojavaba. Jee kõigele ülaltoodule.
Ja graafikust eespool hoidmiseks võib pudingu valmistada kuni kolm päeva ette. Lihtsalt pidage meeles, et asetage plastkile pudingi pinnale, et vältida naha tekkimist. Kui olete valmis sööma ja lisate valmis, lisage granola peale.
India pähkli puding vaarika granola retseptiga
Teeb neli 4-untsi portsjonit
Koostis:
- 1/3 tassi maisitärklist
- 1/2 tassi granuleeritud suhkrut
- Näputäis soola
- 3 tassi Silk® indiapiima
- 1/2 tassi kašupähklivõid
- 1 supilusikatäis vaniljeekstrakti
Juhised:
- Kombineerige maisitärklis, suhkur, sool, Silk® indiapiim ja kašupähklivõi segistis või köögikombainis ning lükake pulss, kuni see on hästi segunenud. Alternatiivina ühendage kõik koostisosad kausis ja vahustage tugevalt.
- Viige segu kuumakindlasse kaussi ja asetage aeg-ajalt segades (mitte peal) keeva vee peale umbes 15-20 minutiks. Puding on valmis, kui segu katab lusika tagumise osa.
- Lisa šokolaad või eelistatud maitse ja sega ühtlaseks. Lisa vanill ja sega ühtlaseks.
Avalikustamine: see on osa SheKnows ja Silk sponsoreeritud koostööst. Kõik arvamused on 100% minu omad.
