Kas olete kunagi mõelnud, kuidas keegi teid kunagi ei riku? Ärge oodake, kuni teie poiss -sõber, abikaasa või lapsed pingutavad, SheKnowsil on ülim juhend lihtsate viiside leidmiseks iga päev ja parim on see, et saate seda ise teha.
![Latte](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![naine ravib end šokolaadiga](/f/1eb4af3bbf023fa0f84c638c4dc0a238.jpeg)
Loobu dieedist
Üks petmispäev nädalas ei muuda teid oompah -kangakaks. Kui loete pidevalt kaloreid või kaalujälgijate punkte, siis olge üks päev, kus saate süüa seda, mida soovite, ilma et tunneksite süümepiinu. Tegelikult on a petmispäev võib isegi ainevahetust kiirendada. Võtke kaasa koor või šokolaadisiirupi süst kohvi, mine hulluks süsivesikutega ja ära ütle ei oma kombineeritud söögikorra suurendamisele.
Tule kohvile järele
Iga tüdruk väärib tund -kaks, et sõpradega kohvile jõuda. Pole midagi lõõgastavamat kui lobisemine ja itsitamine rikkaliku sametise kruusi üle Moccona. Pakkuge paar erinevat kohvisegud ja mitmetasandiline serveerimisvaagen käsitsi valmistatud šokolaadide ja suutäie suuruste koogikestega ning teil on meeldejääv kohvilõuna.
Varjatud šokolaaditükk
Teie käekotis peaks hädaolukordadeks alati olema šokolaadikott. Keegi ei pea teadma. See võib olla teie süüdi väike saladus, kuid ärge minge oma igapäevaste šokolaaditahvlite juurde, mida saate osta supermarketite kassadest. Kui kavatsete endale lubada, muutke see oma valikut väärt käsitsi valmistatud trühvlid mis suus sulavad.
Seiklusretk teie maitseelamustele
Kas olete kunagi proovinud praetud Marsi baari? Või a Tim Tam Slam kus sa hammustad Tim Tami otsast ja kasutad seda õlgedena kohvi joomiseks? Võib -olla pole te kunagi söönud friikartuleid, mis on kastetud McDonaldsi šokolaadi pähklitesse, ega olnud piisavalt julged sushit proovima. Nautige oma maitsemeelte võtmist seikluslikule ringreisile ja proovige toite, mida tavaliselt ei sööks iga päev.
Leiutage oma kokteil
Pool lõbu on eksperimenteerimine. Alustuseks vajate mõõtetopsi, loksutamiseks termosekolvi, jää löömiseks taignarulli, mahlapressi ja klaase. Alkoholisisalduse jaoks vali viski, viin või rumm. Teise võimalusena saate luua kokteili ilma alkoholita. Alati on hea, kui käepärast on jõhvika- või tomatimahl, paar sidrunit või laimit, piparmündioksad ja kokteilivarjud. Veenduge, et teil oleks soodavett, kuiva ingveriõlut, Red Bulli või koolat. Kasutage oma kujutlusvõimet ja hakake leiutama.
Kiire näohooldus
Sega kokku neli supilusikatäit jahvatatud kohv veerand tassi sojapiima ja supilusikatäis mett näomaski pastaks, mis aitab leevendada turseid ja muudab naha nooremaks.
Jäta 20 minutit enne loputamist.
Rohkem kohvisõpradele
Kuidas korraldada oma sõpradele pärastlõunast kohvitundi
Näpunäiteid kohvitassi dieedisõbralikumaks muutmiseks
Suvise jääkohvi retseptid