Hirm pühendumise ees ei ole täiesti irratsionaalne, eriti kui lahutuste arv jääb poolele teele. Kui soovite aga oma pühendumiskõhklustest üle saada ja partneriks kogu eluks, on siin kuus võimalust hirmudest üle saada abielu.
Oodake väljakutseid
Kui vaatate abielu absoluutselt - näiteks peate olema kogu aeg vaimustuses sellest, kes te olete abielus, et teil oleks õnnelik liit - te toidate oma hirme abielu ees ja potentsiaalselt seate end valmis ebaõnnestumine. Selle asemel leppige sellega, et tuleb häid ja halbu aegu. Nii nagu kohtingul, on ka teie abikaasal omadusi, ilma milleta te ei saa elada, ja omadusi, mille tahaksite kohe kõrvaldada. Abielu ei tähenda, et oleksite kogu aeg täiuslik (või täiesti õnnelik). See on partneri leidmine, kes on valmis ja väärt - ning partnerlus, mis on võimeline vastu pidama elu tormidele.
Hinda nüüd
Igavesti on pikk aeg ja see võib õhutada teie hirme abielu ees. Kuigi peaksite liitu astuma selle suhtumisega
on pidage meeles, et elus on ainus asi, mis teile on garanteeritud, see hetk. Hinnake oma valmisolekut jääda oma kaaslasega surmani, kuid ärge jääge üleanalüüsi.Lõpeta negatiivsed assotsiatsioonid
Kui inimestel on hirmud, on sellel teemal sageli vähe pistmist „pinnahirmuga” - ja kõigega, mis on seotud assotsiatsioonidega, mida see kujutab. Tema raamatus Ainult üks asi: Buddha aju arendamine üks lihtne praktika korraga, Dr Rick Hanson selgitab, et meie mõistus on ühendatud negatiivseid sündmusi võimsamalt mäletama kui positiivseid. Võib -olla olete näinud palju ebaõnnestunud suhteid ja need tekitavad teie hirme. Tunnistage, et võib -olla on aeg oma vaimne skript ümber kirjutada ja keskenduda positiivsele. Võite aru saada, et olete näinud ka palju toimivaid abielu. Kui saate aru oma hirmu põhjustest ja kaalute positiivsemat seost, kaotab hirm oma jõu.
Loobuge tähtajast
Abiellumine ja laste saamine on väga individuaalsed ja isiklikud valikud - ja mõlemad nõuavad äärmiselt rasket tööd. Loobuge eelarvamustest abielu kui millegi kohta, mis tuleks teatud ajaks oma elus ära teha, ja vaigista kõik oma elus olevad "näägutajad", kes suruvad sind millegi poole, mis sulle lihtsalt ei sobi hetk. Millal ja kas olete valmis elu jooksul siduma, saate teada.
Räägi välja
Kui olete suhtes, olge oma partneriga ausad oma hirmude ees. Kui arendate tervislikke harjumusi oma tunnetest avalikult rääkida, pühendute sellele teine süveneb - ja see on palju võimsam side kui teemantsõrmus või jagatud nimi kunagi kohale toimetama.
Elu vs. ilukirjandus
Minge SheKnows Book Lounge'i, et lugeda suurepärast ilukirjandust armastusest, elust, perekonnast, reetmisest ja edasiliikumisest - Lisa Kleypase uus romaan Vihma varjude tee, meie nädala punane kuum raamat.
Veel suhtenõuandeid
Lahkuminekust üle saamise viisid
Suhe kividel: kui on aeg hüvasti jätta
Töötav ema 3.0: meenutage romantikat
