Ema määratlus on naine, kes võtab ennastsalgava ja tingimusteta vastutuse oma laste emotsionaalse ja füüsilise heaolu eest hoolitsemiseks. Ja igal naisel, kellel õnnestub see majapidamise juhtimise ja sageli karjäärivõistluste kaose keskel edukalt hakkama saada, peab varrukas olema paar nippi. Olenemata sellest, kas kannate uhkusega oma superema staatust nagu aumärki või soovite oma emaoskusi täiendada, vaadake neid näpunäiteid asjatundjatelt, kes on näinud oma emade õiglast osa ja on valmis andma teile madalamad omadused, mis on vajalikud selleks, et saada üks!
1
Super emad oskavad öelda EI
Susan Newmani, Ph. D., sotsiaalpsühholoogi ja raamatu „The Book of NO: 250 Ways to Say It-and Mean It and Stop People-Pleasing” („Raamatut NO: 250 viisi, kuidas seda öelda ja tähendada”) sõnul Igavesti on superemad osavad keelduma nendest sõpradest, sugulastest ja töökaaslastest, kes kasutavad neid ära ja söövad aega ning energia. Nad teavad aega, mille nad saavad, öeldes „ei“, et täita ülesandeid, mida nad peavad oluliseks neile ja oma lastele.
2
Super emad tunnevad ära, millal nad abi vajavad
SitterCity.com asutaja Genevieve Thiers on märganud, et superemad tunnevad ära, millal nad abi vajavad, ega tunne survet seda kõike ise ideaalselt teha. Nii lihtne kui aeg -ajalt kutsuda lapsehoidja enda juurde, selle asemel et lapsi toidupoodi kaasa võtta, teavad nad, et on oluline saada välist tuge, et nad saaksid end värskendada ja laadida.
3
Superemad on armastavad, kuid kindlad vanemad
Sherene McHenry, Ph. D., Kesk -Michigani ülikooli LPC professori sõnul kehtestavad superemad emad õiglased reeglid, määravad eakohased tööd ja peavad oma lapsi oma käitumise eest vastutavaks. Nad teavad, et eesmärk on aidata oma lastel areneda vastutustundlikeks täiskasvanuteks ja sõprus on luksus.
4
Super emad töötavad oma abielu kallal
Professor McHenry märgib, et superemad saavad aru, et lastel läheb kõige paremini, kui nad elavad kodus, kus vanemad armastavad üksteist. Nad hoiavad oma abikaasaga suhtlemisliinid avatuna ning seavad nende vajadused ja abielu prioriteediks.
5
Super emad loovad sõprussuhteid igas vanuses emadega
Nad mõistavad, et lapsevanemaks olemine on raske ja ratast pole vaja uuesti leiutada, märgib professor McHenry. Nad on avatud tõsiasjale, et vanemad emad saavad oma õppimiskõverat kärpida, sama vanad emad võivad kaasa tunda ja nooremad emad saavad nende tarkusest kasu.
6
Super emad usaldavad oma intuitsiooni
"Superemad teavad, mis ühele lapsele sobib, võivad teisele olla täiesti valed ning käsitlevad intuitsiooni lihasena ja tugevdavad seda kasutamisega," ütleb eduka treeneri Saundra Pelletier. Superemad otsivad nõu, kuid arvestavad ka ainulaadsete omadustega, mis teevad lastest individuaalsed.
7
Super emad harjutavad mõistmist
Pr Pelletieri sõnul teavad superemad, et täiuslikkus on fantaasia ja eksimused on võimalus muutusteks ja kasvuks. Nad mõistavad, et nende lapsed katsetavad piire tagajärgede kontrollimiseks ja et peamine on säilitada avatud ja aus suhe.
8
Superemad hindavad suurt pilti
"Kui laud ei ole täpselt paika pandud või kui Johnny ei teadnud oma testi kõiki vastuseid, on supermamma võimeline astuda tagasi ja öelda, et mõnikord piisavalt hea on lihtsalt piisavalt hea ja edasi minna, ”ütleb raamatu autor Kathy Buckworth Tta BlackBerry päevikud: seiklusi kaasaegses emaduses.
9
Superemad teavad, et delegeerimine on võtmetähtsusega
Superemad usuvad, et keegi ei saa kõike hästi teha, ütleb proua Buckworth. Nad teavad, et lahti laskmine ja lubamine teistel võtta rolle, mida nad arvasid, et peavad ise tegema, on hea asi.
10
Super emad on spontaansed
Raamatu kaastöölise Bob Dicksoni sõnul Kana supp hingele: võimsad emad, superemad naudivad võimalust vabaneda oma rangete ajakavade segadusest ja lubada koos lastega eksprompt teed. Nad kasutavad kõiki võimalusi, et nautida emaks olemist!
Loe rohkem
Kodus töötava ema juhend asjade tegemiseks
Uut sorti töötav ema
7 võimalust oma perega suhelda
