Kas otsite kiiret, tervislikku ja rikkalikku vegan hommikusööki, et toita oma lapsi enne, kui nad kooliuksest välja löövad? Kuskuspuding valmib minutitega ja seda saab valmistada mis tahes käepärast olevate kuivatatud või värskete puuviljade ja pähklitega.
Kas otsite kiiret, tervislikku ja rikkalikku vegan hommikusööki, et toita oma lapsi enne, kui nad kooliuksest välja löövad? Kuskuspuding valmib minutitega ja seda saab valmistada mis tahes käepärast olevate kuivatatud või värskete puuviljade ja pähklitega.
Seotud lugu. Maasika basiiliku moos moosimasinas
Tagasi kooli Kuskusipuding
Teenib 4
Koostis:
-
t
- 1-1/2 tassi vett
- Napp 1 tass täistera kuskussi
- 1/2 tassi kuivatatud puuvilju omal valikul
- 1-1/2 tassi mandlipiima või muud piimavaba piima
- 1/4 tassi vahtrasiirupit või maitse järgi
- 1/4 tl jahvatatud kaneeli
- 2 supilusikatäit maisitärklist
- 1/2 tassi hakitud pähkleid omal valikul
t
t
t
t
t
t
t
Juhised:
-
t
- Keskmises potis keskmisel-kõrgel kuumusel ühendage vesi, kuskuss ja kuivatatud puuviljad. Kuumuta keemiseni, eemalda pott tulelt, kata kaas ja pane 5 minutiks kõrvale.
- Vahepeal vahusta eraldi keskmise suurusega potis keskmisel-kõrgel kuumusel mandlipiim, vahtrasiirup, kaneel ja maisitärklis. Küpseta, sageli vahustades, kuni segu hakkab paksenema.
- Tõsta mandlipiimapuding tulelt ja lisa keedetud kuskussisegu, segades ühtlaseks. Kata pähklitega ja serveeri.
- Võite ka pudingu ette valmistada ja hoida serveerimisküpsetamiseni külmkapis, kaunistades laua ääres pähklitega.
t
t
t
Veel maitsvam Vegan hommikusöögi retseptid!
