Me kõik oleme kuulnud vanu suhtenõuandeid, et ärge kunagi vihasena magama minge, kuid kas te jääte kakluse lõpetamiseks ärkvel olles tõesti kõik, mis see on? Me pole selles nii kindlad ja võime välja mõelda mõned põhjused, miks võib olla parem kotti lüüa ja hommikul uuesti kokku saada.
Sul on aega jahtuda
Kui olete võitluse keskel, lähevad tujud lahku ja ütlete asju, mida te ei mõtle - asju, mis ei aita arutelule positiivselt kaasa. Magama minek võimaldab tegelikult oma emotsioonidest (ja tema omadest) puhata ja end maha jahutada. Mida kuumemaks lähete, seda hullemaks läheb võitlus, nii et voodisse suundudes lasete end rahuneda. Hommikul saate arutelu uuesti alustada, kuid kuna teil on lõõgastumiseks aega olnud kaheksa tundi, lendate seekord palju harvemini.
Sa oled hästi puhanud
Kui olete pika päeva (või pika nädala) lõpus oma lähedasega tülli läinud, teate, kui lihtne võib olla lahingu laienemisel. Väsinud ja stressis olemine paneb sind ääremaale, muutes isegi väikesed probleemid suure löögi vääriliseks. Parim vahend kurnatusest tingitud konfliktide lahendamiseks? Maga! Pärast head öist puhkust olete rahulikum, õnnelikum ja palju valmis rohkem kompromisse tegema, kui võitlust jätkama.
Sa oled palju ratsionaalsem
Selle hetke kuumuses, kui sa karjud, siis ta karjub ja võib -olla isegi koer karjub, ei saa midagi lahendada. Kõik, mida ütlete, on negatiivne ja kõik, mida kuulete, tõlgendatakse solvanguna. Teisisõnu, teie ratsionaalne mina pole kuhugi kadunud. Parim, mida sellises olukorras teha saate, on magada. Lõpetage karjumine, hingake sügavalt sisse ja laske end olukorrast eemale hoida. Hommikul olete värskendatud ja valmis loogilisemalt lähenema kõigele, mille üle te vaidlesite.
Räägi meile
Kas sa lähed kunagi vihasena magama? Mis juhtub, kui sa seda teed?
Veel suhtenõuandeid
Kuidas vaidlust õigesti alustada ja lõpetada
Kuidas saada oma mõttest aru ilma nurisemata
5 lõbusat hobi paarina
