Kui ma olin oma esimese lapsega rase, pidin ma kindlasti lugema kõiki raamatuid, mis käsitlevad rasedust ja vastsündinu hooldamist. Sa arvad, et ma teen nalja, aga küsi mu mehelt. Olin neurootiline ja ainus asi, mis tundus mu ärevust summutavat, oli rohkem teavet. Mul oli vaja raamatuid ja teiste emadega rääkida.
Ühes paljudest raamatutest, mida ma lugesin, arutati, kuidas laps vajab voodit - turvalist kohta magamiseks - ja seda rõhutas, et koos magamine oli minu lapse jaoks samaväärne surmapüüdjaga ja seda tuli üldse vältida kulusid. Isegi Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab mitte magada või voodit jagada, kuna imikute äkksurma sündroom (SIDS) ja lämbumine on suurenenud. Siiski soovitavad nad tuba jagada, nii et ostsin lapsevankri ja palusin oma mehel selle kokku panna ja meie magamistuppa paigutada. Probleem lahendatud.
Siis tõime koju oma väikese ingli
Talle ei meeldinud lapsevanker. Ta magas ainult siis, kui ma teda hoidsin või kui ma teda imetasin. Nii veetsin oma esimese nädala uue emana, kes oli pingutatud stressist ja kurnatusest, mässitud sünnitusjärgsetesse hormoonidesse ja olen täiesti mures kõige pärast, sealhulgas selle pärast, kuidas mu täiuslik väike ingel (nagu ka minu abikaasa ja mina) kunagi saaks jälle magama. Ilma uneta on elu tohutult melodramaatiline.
Imikud vajavad und. Õige? Kas sealt ei saanud alguse fraas „magas nagu laps”? Pärast järjekordset karjumise ööd iga kord, kui ma ta maha panin, põetasin teda ja hoidsin teda selle asemel, et teda oma vankrisse panna. Minu üllatuseks magas ta. Ma ei teinud. Olin närvivapustuses: kardan silmi sulgeda, kartes, et jään magama ja et juhtub midagi kohutavat. Beebi magas aga seitse -kaheksa päeva vanuselt peaaegu kaks tundi rahulikult. Ma isegi arvasin, et nägin teda naeratades, kui ta magas.
Lapsevanemaks olemine on üks eksperiment pärast järgmist
Kui ma oma magavat last valvasin, meenus mulle vestlus imetamisnõustajaga enne haiglast lahkumist. Teadmata andis ta mulle parimaid lapsevanema nõuandeid, mida ma pole kunagi ühestki raamatust lugenud. Ta ütles: "Vanemlus on vaid üks suur eksperiment." Sa ei tea kunagi, mida nad vajavad või tahavad, isegi kui nad vananevad. Nii et peate katsetama. Proovige midagi uut. Kui see ei aita, proovige midagi muud, kuni saate aru, mida laps vajab.
Kuna otsustasin õde võtta, helistasin järgmisel hommikul haigla imetamiskonsultandi kontorisse ja küsisin nõu kaasmagamise kohta-täpsemalt, kas peaksin seda proovima. Konsultant esitas mulle suurepärase artikli selle kohta, kuidas seda ohutult teha, ja julgustas mind seda proovima.
Järgmisel õhtul proovisin oma kaasmagamise katset. Minu segases meeles oli mõistlik, et kui laps oli minu läheduses õnnelik, saaksime tema ja mina mõlemad magada, kui ta magaks minu kõrval. Aga ma pidin teda kaitsma.
Kuidas tegime ühise magamise
Võtsime kõik vajalikud ettevaatusabinõud ja seadsime beebi jaoks voodi üles. Eemaldasin kõik padjad, välja arvatud kaks patja, mida me abikaasaga kasutasime. Lahtisin isegi tekid beebi lähedalt lahti, et olla kindel, et ta kogemata katte alla ei saanud.
Kuna meie pisike veel ei veerenud ja mu mees magab sügavalt, magasin ma keskel. Beebi magas minust paremal ja mu mees vasakul. Olin alati beebist teadlik, nii et see ei olnud minu jaoks parim uni, kuid sel hetkel oli igasugune uni parem kui uni.
Sel ööl sain oma esimesed 2 tundi katkematut und. Boonuseks oli see, et kui laps ärkas õe peale, ei pidanud ma teda põetama. Ta oli juba rinnaga toitmiseks õiges asendis, nii et ma pidin 12 tundi järjest voodis ütlema.
Miks koos magamine meie pere jaoks töötas
Ma saan aru, et ühine magamine ei sobi kõigile. See töötas meie jaoks, sest:
- Meil oli õige keskkond. Meil on mittesuitsetajatele mõeldud kodu, ülisuur kaheinimesevoodi ja kindel madrats koos voodilinadega. Eemaldasin kõik padjad ja hoolitsesin selle eest, et laps ei jääks linade või tekkide alla.
- Meie laps imetas. Ta ärkas regulaarselt sööma; ja kuna me imetasime, olid nii minu keha kui laps sünkroonis. Vajusin vaid korra sügavasse unne ja see hirmutas mind nii väga, et ma ei teinud seda enam.
- Suurenenud piima pakkumine. Kuna me olime üksteisele nii lähedal, võis laps imetada millal iganes soovis. Esimese kahe nädala tellitav õendusabi võimaldas tal esimesel eluaastal luua suurepärase piimapakkumise ja ma ei tundnud, et veetsin terve päeva õendusabi.
- Me kõik magasime! On ütlematagi selge, et vastsündinu saamine on unepuuduse retsept. Ühiselt magades ei olnud me ega abikaasa järgmisel hommikul täielikult kurnatud-isegi laps tundus puhanum.
- Lähedus lõi iseseisvuse. Laps magas koos meiega umbes viis nädalat. Kuuendaks nädalaks magas ta edukalt oma toas meie lapsevannis. Teiseks kuuks viisime ta oma voodisse oma tuppa, kus ta pidevalt magab.
Aasta hiljem
Me magame aeg-ajalt ikka koos, kui ta ei tunne end hästi või tal on lihtsalt raske öö, kuid üheaastasena magab ta 95 % ajast ise.
Et olla täiesti läbipaistev, soovitab AAP siiski mitte magada koos, sest isegi kui seda tehakse võimalikult ohutult, pole see siiski 100 protsenti ohutu. Beebi on kõige turvalisem selili võrevoodis või lapsevankris, kus teda saab tähelepanelikult jälgida. Enne kui otsustate koos magada proovida, tutvuge sellega AAP -d põhjendused, statistika ja juhtumianalüüsid ja rääkige oma lapsehooldusvajaduste rahuldamiseks arsti, imetamisspetsialisti või mõne muu asutusega, keda te usaldate.
Kuigi ma saan aru, et koos magamine ei tööta kõigi perede jaoks, proovige veidi ebatavalisi lahendusi — nii kaua kui võtate ettevaatusabinõusid lapse turvalisuse tagamiseks - see on seda väärt. Kõik soovitused ei tööta kõigi beebide või perede puhul ning tasub proovida ja eksitada, et leida, mis teie ja teie pere jaoks sobib.
Milline veidi ebatraditsiooniline lahendus töötas teie ja teie lapse jaoks?
