Nii et teil on kuum kohting plaanitud? Olete uskumatult põnevil ja siis vaatate peeglisse ning vistrik ilmus teie näole ebameeldivalt kõige märgatavamas kohas. Enamiku jaoks ei taha me mitte ainult voodis hüpata ja end katte alla peita, kuni zit kaob, vaid ka poputada. Mõlemad "lahendused" ei aita tegelikult üldse!
Vistriku hüppamine ei tapa seda, vaid pigem tapab rohkem teie naharakke, kutsudes sinna juurde rohkem baktereid ja hõlbustades põletikku. Samuti tähendavad kontsentreeritumad surnud naharakud rohkem nähtavaid aknejälgi. Uurige, kuidas sellest beebist tõhusalt lahti saada.
Märge: Need näpunäited on soovitatud rakenduse järjekorras.
Asutaja dr Agnes Olszewski AcnEase, mis on botaaniline akneravi, jagab oma viit kodust nahahooldusvahendit, et kiiresti zitsidest lahti saada. Pidage meeles, et teil on kõik need asjad käepärast, et te ei peaks oma kuuma kohtingu päeva rabelema! (Kas ei piisa sellest, kui peame välja mõtlema, mida me sel õhtul selga paneme?)
Oh kallis!
AcnEase klientidele (kui neil on kuupäevani aega 10–12 tundi) soovitab dr Agnes veel üht lisavõimalust annus AcnEase (kuus tabletti) ja 20 -minutiline vistrikuid kuivatav meekompress, mida kantakse AINULT vistrikule. Eemaldage esmalt meik ja/või peitekreem, seejärel tupsutage puhta Q-otsa abil natuke mett ja oodake 20 minutit. Pese see sooja veega maha. Ärge hõõruge. See aitab vistrikku kiiresti kuivatada.
Vahusta, kallis
Paranemiseks ja niisutamiseks kasutage värske kapsa maski. Kapsas on rikas vitamiinide ja mineraalide poolest. Selle sügavpuhastav, põletikuvastane ja jahutav toime muudab selle väärtuslikuks maskiks aknehaigetele. Proovige võimaluse korral valida maheköögivilju.
Koostis:
- 1/4 väikest rohelist kapsast
- 1 suur porgand, mahlaga või 2 supilusikatäit värsket porgandimahla
- 1/2 sidrunit
- 1 supilusikatäis oliiviõli
- 2 supilusikatäit rohelise savi pulbrit (saadaval Amazonist odavalt)
Juhised:
Maski tegemiseks:
- Viska kapsa välimised lehed minema.
- Loputage ja tükeldage ülejäänud kapsas. Kombineeri blenderis või köögikombainis kapsas, porgandimahl, 1 tl sidrunimahla ja oliiviõli ning püreesta ühtlaseks. Sega kokku 3 sl püreed savipulbriga.
- Kasutage kapsamaski kord nädalas.
- Maskid on kõige parem teha ja kasutada samal päeval. Neil pole head säilivusaega.
Maski pealekandmiseks:
- Leidke rahulik aeg, kui te ei kiirusta. Kaitske oma juukseid rätiku või bändiga ja eemaldage kogu meik.
- Puhastage nahk veega.
- Aurutage oma nägu pooride avamiseks 1-2 minutit (selleks pange kaussi kuum vesi, pange rätik peale pea ja pange oma nägu kausi kohale - olge ettevaatlik, et mitte liiga lähedale sattuda, te ei soovi, et te põletate ise!)
- Kandke mask ühtlaselt (vältides silmi) ja jätke see umbes 20 minutiks. Kui mask on vedela konsistentsiga, kandke see vatitupsuga. Mõne minuti pärast saab peale kanda teise kihi.
- Heida pikali ja lõdvestu - ära räägi! Hoidke oma nägu lõdvestunud!
- Niisutage maski esmalt savi pehmendamiseks ja seejärel eemaldage mask vatipadjakeste või puuvillase rätikuga ja leige veega. Seejärel kuivatage.
Oi kui sile sa oled
Seejärel peate oma poorid sulgema. On teada, et kummelil on sarnased eelised valuvaigistava ja põletikuvastase toimega ravimitega. Kohalikul kasutamisel võib kummel aidata aknega seotud põletikul.
Kummelite kokkutõmbava toime saate teha, kui võtate kolm kuni neli kummeliteekotti (või kaks peotäit kuiva kummelit) ja keedate väga tugevat (infusioon) teed. Kui see on jahtunud, kasutage vatipadjakesel kaks korda päevas üle näo. Hoidke jääke külmkapis, kuid kasutage või visake ära kahe päeva jooksul.
Be seksikas nõid
Kui teil on kuupäevani aega vähemalt 10-12 tundi, kasutage nõiapähklit Q-tipul kolm kuni neli korda vistrikul (ärge hõõruge, vaid tupsutage vistrikuid mõneks sekundiks). Koor ja lehed on kokkutõmbavad; ekstrakti, mida nimetatakse ka nõiapähkliks, kasutatakse meditsiiniliselt ja see aitab vähendada põletikku ja ärritust. Jällegi, ei mingit vistriku hüppamist! See tekitab suure jama, mida ükski meik ei kata.
Sa oled piisavalt kuum!
Kui olete “kuuma ja vürtsika” toidu armastaja, ohverdage! Hoidke umbes kaks nädalat enne SUURET PÄEVA eemal praetud, rasvast ja vürtsikast toidust. Järgige dieeti, mis on täis värskeid köögivilju (kõik roheliste lehtede tooted on suurepärased) ja puuvilju (need, milles on vähem suhkrut nagu marjad) ja sööge oomega -3 -rikkaid kalu. Samuti ärge jooge liiga palju apelsinimahla ja muid kõrge suhkrusisaldusega mahlu.
Veel näpunäiteid nahahoolduse kohta
Siseringi näpunäited täiskasvanute aknega toimetulemiseks
Tähtede nahahoolduse saladused
Sammud nahavähi riski vähendamiseks
