Käes on uus aasta ja käes on taas otsustamise aeg. Emadena töötame alati enda parandamise nimel, et saaksime parandada ka oma laste elu, kuid realistlikkus on emade resolutsioonide puhul võtmetähtsusega.
Emaotsuste tegelikkus
Me lagunesime mõned tavalised ema resolutsioonid, et muuta need sel aastal meie kõigi jaoks lihtsaks.
Hoian kodu puhtana
Tõstke käsi, kui see on teie uusaastalubaduste loendis... igal aastal. Emad, on aeg saada tõeliseks - kui teil on kodus lapsi, pole teie maja kunagi täiesti puhas. Alates esikusse visatud spordivahenditest kuni roostevabast terasest külmkapi kleepuvate sõrmejälgedeni - maja puhtana hoidmise otsustamine saadab teid ainult ringides aastaringselt. Selle asemel valige paar asja, mida kodus puhtana hoida - reedeti pesu kokku voltida või kord kuus üks kapp ära koristada. Konkreetsed puhastuseesmärgid aitavad teil lahendust saavutada.
Teen igal õhtul tervisliku koduse õhtusöögi
Vähem kastidega makarone ja juustu ning rohkem värskeid köögivilju? See on iga ema uusaastalubaduste loendis - eriti pärast pühi, kui tervislikke ja tasakaalustatud toite võis olla vähe. Kui teie resolutsioonide loendis on paremad peretoidud, hoidke survet madalal, proovides kõigepealt lihtsat söögiplaani. Proovige seada üldine nädalamenüü koos toiduga, mida on kiirete tööpäevade õhtute jaoks lihtne ja kiire valmistada. Kui kulutate igal nädalal väikese koguse planeerimisaega, on tervislikuma toiduplaani järgimine lihtsam.
Ma veedan vähem aega ühendatuna
Veebis veedetud aeg on selle põlvkonna emade jaoks murettekitav. Pinteresti sirvimine või Facebooki kontrollimine on nii lihtne, et tõenäoliselt on palju emasid, kes otsustavad veeta vähem aega ühendatud. Vähendage end pisut, tunnistades, et teile meeldib võrgus aega veeta ja see võib olla suurepärane võimalus end lõõgastuda või “mina” aega veeta. Tehke see edukaks lahenduseks lihtne, andes endale päeva jooksul aegu, kus saate esmalt veebis hüpata asi hommikul, kui teie lapsed püüavad multifilmi või uinakul, selle asemel, et teha lisatäis pesu.
Teen oma lastest rohkem pilte
Kui teil on käes tass, kaks kihti, tõukeratas, mille teie laps otsustas, et ta ei taha enam sõita ja kott toiduaineid, on peaaegu võimatu kaamerat rahakotist välja kaevata, et väärtuslikku hetke tabada film. Proovige seada eesmärgiks iga nädal pilti teha ja sealt edasi liikuda. Kui teil seda veel pole, hankige telefon, millel on suurepärane kaamera - teete kindlasti rohkem pilte, kui see on alati lähedal. Väikesed kasvavad nii kiiresti, et täna tehtud pilt muutub aardeks, enne kui teate.
Veel uusaastalubadustest
Parimad uusaastalubadused tervisliku eluviisi jaoks
Lapsevanema uusaastalubadused, mida teha ja hoida
Parimad uusaastalubadused peredele
