Olgem ausad, emal on oma hetked. Ja iga ema on seal olnud - kaotas lastega jaheduse ja soovis, et saaks selle tagasi võtta. Kuid ilmselgelt pole ajamasinat või muudate paljusid asju. Nii et kõik, mida saate teha, on juhtunust õppida ja nagu te oma lastele ütleksite, proovige järgmisel korral paremini hakkama saada. Kui teil pole olnud oma uhkemat emme hetke, ärge pekske ennast - olete inimene. Lugege näpunäiteid selle kohta, kuidas seekord lastele tasa teha ja järgmisel korral paremini hakkama saada (sest üks tuleb).
Emme hetked, mida soovite tagasi võtta
Olgem ausad, emal on oma hetked. Ja iga ema on seal olnud - kaotas lastega jaheduse ja soovis, et saaks selle tagasi võtta. Kuid ilmselgelt pole ajamasinat või muudate paljusid asju. Nii et kõik, mida saate teha, on juhtunust õppida ja nagu te oma lastele ütleksite, proovige järgmisel korral paremini hakkama saada. Kui teil pole olnud oma uhkemat emme hetke, ärge pekske ennast - olete inimene. Lugege näpunäiteid selle kohta, kuidas seekord lastele tasa teha ja järgmisel korral paremini hakkama saada (sest üks tuleb).
Ära peksa ennast
Kenan House, kolme lapse ema Huntingtoni rannast, California, ütleb: "Ma ei tunne kunagi, et pean oma lastele" leppima ", kui mul on olnud halb hetk. Selle asemel istun ma nendega maha, võtan vastutuse oma tegude eest ja vabandan. Need on samad ootused, mida mul on oma laste suhtes, kui nad mind ei austa. ”
"Ma ei arva, et" enda peksmine "või lastele" leppimine "on vajalik. Ma arvan, et nähes, et olen „tõeline” ja „mul on vigu”, muudab mind täpselt nii inimlikuks kui nad on ja nad austavad mind, veelgi enam, selle eest, et võtan oma halva hetke (d) endale. ”
Emad on ainult inimesed
Jaimee, kahe lapse ema Californiast, tunnistab, et enamik tema „halva emme” juhtumitest, nagu ta neid nimetab, ei ole suunatud tema lastele, vaid avalikult viibivatele inimestele. Kuid ta tunnistab, et pole uhke selle üle, et tema lapsed on seda käitumist pealt näinud. „Ühel korral olid mul mõlemad lapsed käeulatuses ja kõndisin ülekäigurajal otse oma poja eelkooli ees, kui keegi tuli meile jala ette. Ma karjusin: "Kas tõesti? Kas tõesti? sa oled f’er, f’ing a-hole. ” Kui ma kõnniteele jõudsin ja enda ette vaatasin, seisis umbes viis ema mind jõllitades. Tundsin end üsna piinlikult. ”
"Mis puutub lastega tegelemisse, siis ma proovin üsna lihtsalt olla võimalikult lahke nii tihti kui võimalik ja loodetavasti jäljendavad nad seda pigem kui minu muud käitumist. Teisest küljest ei usu ma, et mu lapsed võtavad kelleltki midagi. Ma leian, et see on inimeses hea omadus. ”
Niisiis, kuidas taastuda "emme hetkest"?
Mis siis, kui teil on olnud kokkuvarisemine ja te ei tea, kuidas oma lastega hakkama saada? Mary O’Donohue, raamatu autor Kui ütlete „aitäh”, siis tähendage seda… ja 11 muud õppetundi oma lastele elukestvate väärtuste juurutamiseks on neli näpunäidet:
1
Vabandage
Vabandage oma lapse ees siiralt, kui olete tõeliselt kahetsev. Ebamõistva „mul on kahju” äratundmine teeb asja ainult hullemaks ja on lõpuks teie lapsele halvaks eeskujuks. Kui teil on vaja hetk ja eemale astuda, tehke seda. See aitab teil vabandada. Lõpptulemus on see, et iga inimene - eriti teie laps - väärib tõelist vabandust.
2
Ole täpne
Ütle täpselt, millest sul kahju on. Mõnikord ei kahjusta teie lapse tundeid mitte see, mida te ütlesite, vaid see, kuidas te seda ütlesite. Nii et ole konkreetne. Näiteks: "Vabandust, et lõin sulle otsa, kui sa küsisid, kus su kingad on, kallis." Lisage oma vabandusele veel üks lause, mis muudab selle veelgi isiklikumaks, südamlikumaks ja lugupidavamaks. Nii et proovige: „Mul on kahju, et ma sulle otsa lõin, kui sa küsisid, kus su kingad on, kallis. Kuigi tundsin end sel hetkel pisut ülekoormatuna, väärite te lugupidavat kohtlemist. ”
3
Plaan teha paremini
Võtke paar minutit aega, et oma tütrega maha istuda ja selgitada, kuidas kavatsete järgmisel korral paremini hakkama saada. Sa ei saa tagasi võtta seda, mida sa ütlesid, või seda, kuidas sa seda ütlesid, kuid võid vaadata oma viga kui võimalust asju paremaks muuta.
4
Andesta
Andesta endale. See on ülioluline. Sellise “emmehetke” kuvandi kandmine võib värvida seda, kuidas te järgmisel korral oma lapsega suhtlete ja ka pärast seda. Lase sel minna, kui oled kõik ülaltoodud teinud.
Veel näpunäiteid emadele
Kuidas stressirohket ema elu stressist vabastada
Ebatäiusliku lastekasvatuse kaitseks
Esmaspäevane ema väljakutse: tunnistage oma viha
